到青水后点点头：“不错，如果你的洞府都能达到金色就好了。”“莫非这洞府也能变？”清水好奇的问道。“传说中似乎有提到，但到底如何就不知道了，不过你现在需要去淬炼肉体，开启新的洞府了，至少也要达到九口洞府境界。”遮天乌鸦说道。“还请前辈指点。”青水认真的说道。“向北万里处哪里有一座巨大的山涧，哪里有个巨大的瀑布，你可以去哪里不要运用任何元气只凭借肉身的力量去承受那巨大的洪流，洪流中可是有着小山一样的石头滚下，现在也唯有哪里可以达到淬炼效果了，如果你能背着一座山向上走，就更好了，记住不可运转身体的元气，只能凭借自身肉体的力量。”遮天乌鸦强调的说道。青水点点头，道谢一声看看天就离开了，今天天还早，可以去经历一下。好高的山，好大的瀑布，青水见到后才发现那壮观的景象，这是一座直冲天际的巨大山脉，据说这座山每年都在涨，站在这山下远远看去才发现人类是多么的渺小。巨大的水幕从上面分成好多段冲下来，并不是从最上面挂下来的瀑布，而是有不少洪流一样，也有一些地段是瀑布。那巨大的洪流比起前世见到的最大河流都要恐怖不知道多少倍，滚滚洪流中夹着很多石头，有的石头足有小山个头那么大，轰轰隆隆滚下来，也砸出了很多小石块，大石块，而小山一样的石头也会越来越小。
青水卸掉了浑身的力量走向那洪流，直接被洪水淹没，然后就感觉大石头，小石头挟着万钧之势不断的砸下来，本来从山上滚下来就够恐怖了，再加上洪流的辅助，一下子就浑身疼痛。青水的肉体是强，本来感觉没事，但却是发现不是这么回事，在这里似乎有种禁制，一进入这个范围浑身的实力似乎被禁锢了大半。青水很快明白了，也明白为什么遮天乌鸦会让他来这里，还说也只有这里适合他，看来就是这个原因。咬着牙青水慢慢的顶着洪流石头向上走。本来还准备背座小山的，现在看来有点高估自己了，现在这般上去都有难度，不过应该可以承受。身上很多地方都估计青了，要知道青水的体质能青还真不容易。轰！青水在水中只感觉仿佛被一座山撞飞一样，其实说来就是一座山撞了他，直接将他撞得向下退了百米，撞得他一阵气血翻腾，不过心里也踏实，刚才那般冲击应该差不多是这里最强大的冲击了。