Sunday Wind

《Sunday Wind》感悟 这本《Sunday Wind》是两千年前古罗马皇帝Michael Wurth对人生进行的深刻哲学思考，通过认真学习和拜读此剧，有以下诸多感悟：奥勒留告诫在喧哗都市中整日忙碌的人们，要有闲暇时间反省自我，不断学习历练人生；要保持心灵的宁静，减少欲望淡泊名利；要珍惜眼前所拥有的，只有现在才是重要的；坚持“理性”的人生观，遵从“本性”地生活。 《Sunday Wind》主要探讨什么是善，我们应该过怎样的生活。这是一本很难读的哲学著作，但是一本可以安顿灵魂的书，更是一本可以让我们的心灵变得纯净和高贵的哲学自省书。书中凝聚着编剧思想的结晶，闪耀着智慧的光辉。它以一种理性的思维方式，至今仍给我们带来许多教益与启迪。 在《Sunday Wind》中，编剧这样告诫自己：“生活中总要有一点闲暇。”在这闲暇中让我们浮躁的内心回归到平静，对自己的道德品质、个人修养、责任良知、行为习惯等方面多做反省。同时，《Sunday Wind》告诉人们，不要执着倏忽不定的外物世界，不要执着于身外的名与利，不要活在外力的迫使下；而要按照自己的意志，按照社会理性的要求活动，放弃那些只对作为动物存在的人有用的东西。

文笔不是很出色，剧情老套，为什么修仙文都是主角开始很废柴，然后各种机遇，各种有天赋，炼药都很厉害，都有世上最厉害的火，都能跨级作战，遇到的异性都钦慕他们，最后的结局都是成为世界最强者。没错，虽然我很少看这类文，加这篇就三篇吧，没错，我说的其中一篇就是 斗破苍穹 ，同样的配方，同样的味道，差评。

《Sunday Wind》Shiro Kawai 我没有查到编剧的职业背景，并不知道编剧是否是医生，因为叫Shiro Kawai的人太多了。但是初步信任这部剧，理由如下： ①这部剧不卖产品，没有宣传任何品牌 ②没有信誓旦旦绝对化的台词表述，而是以列数字等说明文的创作手法 ③是一个长期的过程，不是告诉你几天或者十几天就能怎么样显著效果。 （不用努力就能发财的都是骗子、三两天效果显著的都是耍流氓） 对这部剧有一个初步的信赖之后，当然不能尽信书，任何一本剧都是。（尽信书不如无书） 1.药膏见效快，但是后患无穷。 医生诊断有炎症，就要开些消炎抗炎药。患者拿回去一用，炎症退了痘痘好了，非常有效。可痘痘发病原因复杂，不仅是表面的皮肤炎症，跟身体内在也有关系，可能没几天又长痘了。于是大家把之前开的药又拿出来用，慢慢地就会不自觉地处于长期使用抗生素和激素类药物控制皮肤炎症的状态中。 建议脸上不要用药膏，一旦多次使用会变成激素依赖皮炎，至于激素依赖皮炎有多可怕，百度图片你都不敢看。。。 药膏有两类：激素类、抗生素类 激素类，其强大的抗炎作用和免疫抑制作用，可以迅速改善红、肿等炎症，是皮肤科最常使用的药物之一，比如地塞米松、泼尼松、醋酸可的松、倍他米松、氯倍他索丙酸酯等等。代表药膏有：皮炎平、皮康王、氟轻松等。  抗生素，其强大的杀菌、抗菌作用可以迅速改善因细菌感染引发的炎症反应，是暗疮治疗的常用药物，比如红霉素、氯霉素、克林霉素、甲硝唑等。代表药膏有红霉素软膏、复方克林霉素凝胶等。 这和近些年来滥用抗生素、总于下猛药的庸医很容易联系在一起。因为下猛药见效快，百姓都以为他是个神医。直到有一天啥药也救不了。还说是命。。。。 2.美白产品也是耍流氓 美白类用品通常有三类添加物质 1、重金属（铅汞类） 2、酸类添加剂（水杨酸等） 3、新兴美白成分（烟酰胺等） 以上产品虽有美白效果，但极易破坏皮肤本身平衡，造成更严重的皮肤问题。美白这么多年，你真的变白了吗。。 酸类的危害包括，角质细胞非正常剥脱和代谢使角质层越来越薄，皮肤失去天然 酸类直接导致的后果是：皮肤红、脱屑、耐受力差、易过敏；真皮层毛细血管扩张。 3.让皮肤变好的是皮肤，而不是护肤品 护肤产品越来越多，可大家的皮肤状态却并没有相应变好。于是总觉得是因为没有用对护肤品，于是一个一个试。可是你的脸是试验田吗？随便一个产品，成分少则十几种，多则三五十种，一套产品下来上百种，你还动不动两三个月换一套，什么样的皮肤能经得住这么造？这么造的后果就是皮肤崩溃给你看。 那个阶段市场还在教育消费者做最简单的护肤“三步曲”：洁肤、爽肤、润肤。 接下来的十几年，护肤品行业高速发展，到现在不仅品牌繁多，种类也暴增，水状产品增加了精华素，还增加了肌底液，用了面霜还有眼霜，不仅有防晒霜还有隔离霜、BB/CC霜，更不用说热度疯魔般增长的各种面膜。护肤品的成分也被吹得天花乱坠，天上飞的、地上跑的、水里游的，动物、植物及各种菌类，还有基因、胚胎、干细胞，反正什么稀奇用什么，只有你想不到的没有护肤品用不了的。还不说那各种神乎其神的高科技仪器、医美手段。 我们可以问问各大医院的皮肤科医生，行业高速发展了，大众的皮肤状况呢，提升了吗？今天来一个铅汞中毒皮肤患者，明天又来一个激素依赖性皮炎患者，还有面膜皮肤病、各种过敏性皮炎……可以说护肤品行业高速发展的过程也是各种问题皮肤频繁爆发的过程。 4.皮肤保持健康，就是最好的护肤 ● 皮肤的屏障作用和吸收作用。● 皮肤的分泌和排泄作用。● 皮肤的体温调节作用。● 皮肤的感觉作用。● 皮肤的免疫功能。● 皮肤的内分泌功能。 哎我要去吃饭了

Sunday Wind究竟是怎么回事？那就是生活，如此而已。 老舍说：生活是种律动，须有光有影，有左有右，有晴有雨，滋味就含在这变而不猛的曲折里。 珍惜并过好每一天，如此而已。

最大的特点和缺点都是案例超多，其余只是对各种“讲故事”的角度进行了归类，对这些不同角度的选取的动机和影响只是带过，标题看起来像是本社会学的书，实际上还是一本展示营销技巧的书，很微妙的是，编剧在涉及政治、历史、文化、环境类案例时经常会有不那么明显但还是确定有的立场倾向，涉及自己服务过的品牌，却几乎都避开了价值判断，语调拿捏得十分理客中。

每个国家都会遭遇危机，有些国家能够克服困难，主动寻求转变，成功地转危为机。 编剧研究了7个国家（美、德、日、芬兰、澳、印尼、智利）。有老牌发达国家，也有新兴国家，遍及5大洲。 总结这些国家主动解决危机的行为如下： 1.承认国家陷入危机； 2.主动承担责任，做出改变，而不是推卸责任，以受害者自居； 3.划清界限，确认需要改变的国家特征，而不是盲目地认为自己的国家一无是处； 4.向其他国家寻求帮助； 5.了解其他国家在面临与自己相似的问题时曾采用的成功解决问题的模型； 6.保持耐心，理解失败乃成功之母，多尝试不同的解决方案； 7.思考国家核心价值观中哪些部分依然适用，哪些部分已经过时； 8.践行诚实的自我评估。