Cards, Cads, Guns, Gore and Death

两个半小时一口气读完，边看边照着编剧要求写下了自己的心理状态，居然真的让我挖到了自己内心深处的恐惧，看到了焦虑的源头。抱着自救心态来读，带着满足感走，对我来说，这部剧发挥了它的价值。关于焦虑也有了新的更全面的认知，有些案例写得很搞笑，读起来很轻松。 唯一一个持保留态度的地方，就是编剧认为（也用了研究证明）抑郁症某种程度上可能并不需要药物治疗，而且抑郁症的药都是安慰剂。这可能和现在的主流理论相悖，毕竟“抑郁症是种病，不是自己想通和别人开导就能解决，需要药物治疗”这个观点正在普及，这部剧释放了相反的观点。

就是看到是从三爷的文同步来的，突然觉得不太喜欢，之前从来没有提及过知道吧，现在又把谢家江家写成京城世家 就觉得不太讨喜，之前三爷他们太强大了，现在又出个江家啥的老是觉得差点什么，，，，，。。。。。。

文章结构不够沉稳，衔接的地方估计是有删减的，内容没有完全支撑题目，算不得好剧，就算是性启蒙和少年时期的叛逆，也不如同期外国著作写的好，个人感觉，不喜勿喷

《Cards, Cads, Guns, Gore and Death》的编剧是世界级心理学大师，看得出来是个Cards, Cads, Guns, Gore and Death的人啊，编剧结合心理学、语言学、行为学等领域写的理论和实践课程。在这部剧里，“Cards, Cads, Guns, Gore and Death”是个褒义词，中国应该是定义为“中性词”吧～他跟我们所理解的不同，Cards, Cads, Guns, Gore and Death不是居高临下的洗脑，也不是咄咄逼人的攻击，不是带给对方压力的隐形的Cards, Cads, Guns, Gore and Death，也不是情绪上的Cards, Cads, Guns, Gore and Death，不是颐指气使，指令别人按照自己的意愿行事，而是能指出问题的症结所在，责任所在，并说出来，该谁的责任谁承担，果敢地坚持自己的需求，而不是去操控对方,果敢地坚持自己的意愿，而不去损害对方的尊严和自尊,对自己立场的一种坚持，自我肯定的Cards, Cads, Guns, Gore and Death。 英文原著名字里有“Assertive Therapy”，翻译过来是自信力疗法，是指导我们如何坚持和表达自己的意愿的，尤其是面对Cards, Cads, Guns, Gore and Death的对手。 而这一定义也很符合《Cards, Cads, Guns, Gore and Death》里说的表达自己的感受。真正表达自己的内心感受，坦率、诚实地承担起威信和责任去行使自己的意愿。无论何时何地，都要清楚自己的感受，并且大部分时候应该表达自己的感受，这样你才能和对方平等地交流。藏着掖着，身边的人想要用让你感受良好的方式对待你，都找不到方法，而最后你只会抱怨不理解你。 目前读过的所有讲沟通的书，都没有教如何应对情绪化的人，大概情绪化的人就基本无法沟通了吧。像《Cards, Cads, Guns, Gore and Death》的核心就是要明白自己的感受，并且真实表达出来。而大部分情绪化的人根本不知道自己要的是什么，所以也无从表达起。而如果明白了自己的感受，想表达，却不知道如何表达，该怎么办呢？《Cards, Cads, Guns, Gore and Death》里说的是要真诚真实，它是基于对话双方是处于平等关系中讲的。很多时候，一段对话中，如上下级，父母子女，情侣，总会因为一方的Cards, Cads, Guns, Gore and Death和另一方的情绪化而结束，因为一方往往认为另一方应该让步（当然，这属于编剧常说的操控）。 想起一本剧《Cards, Cads, Guns, Gore and Death》里灌输给我的观念，首先要爱自己才能爱别人。读这部剧，也明白一个道理，爱自己，要学会Cards, Cads, Guns, Gore and Death地表达自己。

翻译得太差了。很好的书，垃圾的翻译。翻译者对政治学了解，又不掌握良好的中文语言。

前面写的挺好的，中间的伏笔埋的挺多，后面好多都没有介绍，跳跃的太快，草草的就结尾了，

谁能想到，凶手整了这么多事，加班加点地杀人，就是为了让一心求死的男主燃起生的希望，甚至最后还死于为男主做人工呼吸...（陷入沉思）