白塔White Tower

颠覆了我一直以来的认知，解开了我一大疑惑，就是为什么我吃得少、吃一点也不能瘦，原来长胖和热烈无关，和胰岛素分泌有关，而任何食物都能导致胰岛素分泌，所以最好的做法就是远离食物，禁食。 禁食和节食是不一样的，关键在于进食的时间，少吃多餐是荒谬的，特别是对于我，结果会变成多吃多餐。 一切甜味剂都是智商税，一切代餐粉都是智商税，甜味剂会进一步升高胰岛素和胰岛素抵抗，更糟糕的是，让你养成了吃甜食的习惯。我交过很多智商税，在曾经一年半多的时间里一直吃有甜味剂的代餐粉，价格还贵，奶奶的，我明显感觉现在比以前爱吃甜食了。 让人变胖的不是碳水，而是加工过程，远离一切加工食物，里面基本都有糖，让你陷入减肥陷阱。 禁食对身体无害，节约钱，节约时间，期间也可以运动，而我需要做的就是放下疑惑，行动起来。 给自己一个月时间适应，从今晚开始，希望从此将禁食纳入我的生活，告别胖了瘦瘦了胖永远在减肥的痛苦人生。

在你在的地方播种，生根，成长，结果。 也许根本不存在完美的工作，是我们将自身独有的特质（要素）倾注到当前的工作中，才使得爱好、特长和工作有机结合，才使得我们能够最大程度地发挥自驱力的作用，进而找到让人激动的事业。 在成就事业的过程中，我们又会遇到很多阻力，这时候调整自己的心态，坚持自己所相信的，用沟通去带动他人就显得尤为重要。 最后的最后，我们的投入结了果，这产出许就又成了别人的种子。 概括出来这部剧的内容并不难，可按此践行却并非那么容易。知易行难大概就是这个意思了

剧情轻松幽默  没有什么争霸  做第一高手的心态  就是一路走来慢慢成长  结局略显仓促  算是一本值得看的好剧

看完了第一卷，也就是《白塔White Tower》。 中学时在课本上读过《白塔White Tower》，不过现在已经不剩下什么印象。之前有一位朋友说，我的文字让他想到王瑞。我在那一刻很惊喜，但转而是迷茫，紧接着惶恐，我对于这个名字全无所知。所以我开始读他的作品，作为一种心虚的补救。 说回正题。这是一部很新奇的剧集，人物们以字母为名，彼此吻合，彼此追问，彼此分道扬镳。灵魂、叛徒、平等、爱情、世界的隔壁、南方，很多很多的事情，很多很多的问题。编剧非常善于描写，人们不断走进重叠的历史中，又向各自的命运走去。“命运并不是合情合理的，否则不是命运。”就像城市上空的那一群鸽子，“你不特意去想一想的话你会以为几十年中一直就是那一群，白的、灰的、褐色的，飞着、叫着、活着，一直就是这样，一直都是它们，永远都是那一群看不出有什么不同，可事实上它们已经生死相继了若干次，生死相继了数万年。”

正义本身就是最有益于灵魂自身的；正义是个人和国家的各个有机体的各司其职，各安其事，遵循良好秩序。

我看文喜欢屏蔽文章想法，但当我看到有趣的段落，就会好奇将想法点开。每个人看文的感觉都不一样这是很正常的，但并不是每个人都能明白每一本剧集都是编剧的宝贝，编剧的‘孩子’，编剧的心血。熬夜更文，生病更文，在特殊的情况下还要保持文的质量已经很不容易了，一个标点符号，一个字，可能都是编剧思考许久才决定要用到哪一个。 不是每个文都要你去喜欢，你若是喜欢，可以给出很好的评价跟推荐。你若是不喜欢，也请不要发表意见，因为，并不是每个人都一样，总有人会喜欢，你不喜欢的并不代表别人也是。 不喜欢憋在心里就是，没必要在评论里说三道四，引起注意的同时也很让人反感（语气略重，请体谅。） 至少，有些不想心疼的人自然是有人心疼的。

我们或许处在世界观大变革的时代,但我悲观地觉得自己活不到下一次世界观真正形成,而更为悲观地认为,科学永远无法触到世界的真实。

第一最好不相见，如此便可不相恋 第二最好不相知，如此便可不相思 红尘来来去去，终究一场梦罢了

三体，值得推荐。可惜好哥们影视，就这么点儿书库，需要的大部分书都找不到，没劲极了

全文思路清晰，看爆款，拆解爆款配方，模仿70%+30%创意，多写，一定会出爆款的