Rabbit Ears: The Fool and the Flying Ship

读完此剧我记住了： 要从心底里允许自己变美 抬头、挺胸、收腹、挺直背部真的很重要 时刻保持适度的紧张 爱自己，从头到脚。

世界广大，人力有限。假定我们全部的幸福完全限制在我们个人的环境之内，那末我们就很难避免向人生过事诛求的毛病。而过事诛求的结果，一定使你连应得的一份都落空。一个人能凭借一些真正的兴趣，例如德朗会议或星辰史等，而忘记他的烦虑的话，当他从无人格的世界上旅行回来时，定将发觉自己觅得了均衡与宁静，使他能用最高明的手段去对付他的烦虑，而同时也尝到了真正的、即使是暂时的幸福。 幸福的秘诀是：让你的兴趣尽量的扩大，让你对人对物的反应，尽量的倾向于友善。 一个人感有兴趣的事情越多，快乐的机会也越多，而受命运播弄的可能性也越少，因若他失掉一样，还可亡羊补牢、转到另一样上去。固然，生命太短促，不能对事事都感兴趣，但感到兴趣的事情总是多多益善，以便填补我们的日子。我们全都有内省病的倾向，仅管世界上万千色相罗列眼底，总是掉首不顾而注视着内心的空虚。但切勿以为在内省病者的忧郁里面有何伟大之处。

“不成熟的诗人模仿，成熟的诗人窃意，差的诗人会污损他们所窃取的东西，而好的诗人会把他们所窃取的东西变得更好或至少变成为某种不同的东西…

本来想打4星，放到《Rabbit Ears: The Fool and the Flying Ship》后播，直接打6星。

《Rabbit Ears: The Fool and the Flying Ship》是我在好哥们影视读完的第14本剧。用时7小时41分。这是我读完罗宾·威廉姆斯老师的第一本剧。也是最近读的第一本沟通方面的书。 沟通的最大问题就在于有人认为已经沟通过了。因此，做好沟通需从心态、认知、方法、实践等方面入手。 沟通的技巧是可以学习的： 1.好沟通，不做暴力沟通的方式： ①陈述事实 ②准确表达自己的感受，提出自己的诉求 ③阐述诉求的原因 ④提出可执行的请求和建议 2.利用复制和认同感染对方，标注对方的感情，找到共同的目的，短期如果找不到就找长远，总归会有的。学会倾听和启发式提问，同时及时复述对方的信息，确保沟通信息的同一性。 3.沟通不是委屈自己讨好别人，我们不要习得性无助。我们在沟通中只有尊重自己，才能不会贬低自己的人格和自尊。 4.沟通需要发现对方的真是需求。这个有趣的一点是满足对方帮助别人的需求。 5.沟通中如果有困难，应该越早拔刺越好，当谈话还没开始的时候就拔刺。 6.就像用给予礼物的心态去沟通一样，演讲是最高级的沟通，用分享礼物、经验的心态去演讲，很容易。所以优秀的演讲有坡道、发现和甜点三个步骤。 7.多练习高势能的姿势：双腿分开，站在原地，双手叉腰，两个胳膊肘向外，抬起头目视前方。保持两分钟。提高自信。不断展示高能量的姿势也能带动自信。 8.可以借鉴一下长颈鹿式的沟通：只讲事实，不加入评判；说出真实的感受，挖掘真实需要；表达自己的需求，提出可执行的请求。利用心理暗示，调整自己的状态，让自己的身体占据更大的空间。 9.头脑风暴法、六顶思考帽等方法可以用在会议上的沟通。 总之，自己远比自己想象的潜力大，只要自己找对方法加以实践，就能挖掘自己这座大金矿。

看了这书，以前想不通的事有了些许的答案，以前看不透的人有了一点明白！看好剧，过好人生！

确实学到了很多知识和思维方式，很喜欢书本的一句话：用心听，但不要照着做，相信这也是人生实践的一种方式

在当时的时代背景下形成的本剧仍对现在的社会有重要意义，对于资本、资本主义的分析极其合理，需要细品细读。