江南八大侠Eight Swordsmen in Kwong Nan

内容详细，但是需要取舍的去观看，需要内化，如果盲目死板给自己贴标签会让自己失对自己了解的机会。文中说到，回避型人格会一定程度上有意无意减少自己的需求，但是并不一定所有的刻意降低需求就是回避，只要遵从内心挖掘最真实的心理情绪，才能明白自己是什么样子。而且，比起外在的技巧，深层次理智又温和的底层思维才是根本。了解自己的需求，了解自己的情绪是途径。 总体剧集对于三种类型人格介绍详细，对于不同人格关系的交往事例也很典型。比于回避和焦虑，安全型人格，能够准确认识自己情绪，有效合理真实表达自我，不喜计较，人格或沉稳，或灵活，较少患得患失，能够立足当下，不会吹毛求疵完美主义，潜意识里明白自己的退路。安全型人格，很少会夸大缩小自己的情绪，和自己内心的了解比较深，同时能够融入环境。

两位科学家就算是不正常人类吧。我的几点感触包括：以色列的经历、两个人比较特立独行的性格，对待外界的方式，我想真正努力思考的人根本不在乎外界，他们的内心太丰盈了来不及和外界杂七杂八的人去解释。追剧的过程中一个朋友的评论也很启发我：帮助别人时帮助者比受助者获得的更多，受助这也许摆脱了一时的困境，但是帮助者成为了更好的人。所以帮助别人从来都是很好的事情，不是吗？

写不出东西就别写，无数的重复交代，最后直接剧本重复，翻来覆去就那么两个剧情，反复在写，越写越扯，越看越无聊，数不过来的漏洞，前后不接，什么破玩意

写得相当一般，有小学生作文水平！难得我硬是看完，以后还是看有水平的书吧！以此自勉。

江南八大侠Eight Swordsmen in Kwong Nan总结： 狼性精神：無畏無懼、勇往直前； 狼性品質：認識自我、超越自我； 狼性準則：遵守規則、強者上位； 狼性追求：遠大目標、永無止休； 狼性企業：團隊意識、群策群力。 狼性：野、残、贪、暴； 江南八大侠Eight Swordsmen in Kwong Nan：快、准、狠、团队精神； 大自然的法则：弱肉强食，是一直以来的规则。 行动：永远在打造着自己，让其在自然界变得更加完美。 人，宁可做狼，也别做羊， 狼凶猛强壮，无人敢欺， 羊天生温顺，任人宰割， 狼懂得保护自己， 羊总是伤害自己。 人， 宁可做狼，也别做羊， 狼是强者，羊是弱者， 狼有野心，敢拼敢闯， 羊图安逸，不懂进取。 人， 要做就做人人畏惧的狼， 千万别做人人敢欺的羊， 善良过头，就容易上当， 太过温顺，就容易受伤。 人， 要学狼的无畏无惧， 别学羊的懦弱傻气， 狼活得潇洒，羊活得委屈， 狼善于捕捉猎物， 羊总是成为猎物。 人， 要有羊的善良， 也要有狼的凶残， 要有羊的温顺， 更要有狼的冷淡。 该做狼的时候，绝不心慈手软， 该做羊的时候，绝不无情凶残。 现实的社会，人心难测， 你不仅要善良，更要冷淡， 善良留给懂得感恩的人， 冷淡要给不怀好意的人， 一边是恶，一边是善， 一边是热，一边是淡， 这样做人，才能少些伤害。 做人， 善良没有错， 但是要有智商。 你可以不伤人，但要有防备， 你可以不扎人，身上要有刺， 毕竟人心太复杂， 不知道何时就被算计了。 人啊， 谁曾经不是温顺的小绵羊， 若不是经历过伤害， 受到了欺骗， 怎么会变成凶狠的大灰狼？ 若不变，伤痕更多， 只能变冷漠一点，无情一点， 才能保护好自己，不受人欺。 人， 宁可做狼，也别做羊， 与其任人宰割， 不如让人害怕， 善良的同时，无情一点， 温顺的同时，冷漠一点， 让不怀好意的人畏惧， 让虚情假意的人远离！

徐枫在在这几个小故事里已经把女性各阶段会有的忧虑、多思、善感刻画得淋漓尽致。 对这部剧的评论大多都围绕着徐枫自身背景和个性来展开，不可否认，读着的时候切切实实地感受到了身为女生，甚至是每个普通人在面对生活琐事、不幸遭遇时可能出现的情绪，字里行间满满是生活的苦涩，因为文字太过现实，让人不愿再去回味。 观看本剧时最大的感受还是女性在成长过程中出现的脆弱敏感，以及必须直面问题的勇气。本剧的最后三篇背景都是战争，主人公的家庭或多或少因为战争而分崩离析，但她们仍然勇敢又满怀伤痕地活着。关于组成家庭，书里的女性因为出于责任感、对丈夫的爱等等，忍受丈夫的懦弱和背叛，无奈坚守家庭。都说婚姻不是两个人的事，是两个家庭的事，离婚不是情绪上来就可以随便决定的事。但是本文抛出的很多现实问题，丈夫与妻子若即若离、相敬如宾甚至出轨，这样的婚姻若是为了道德、孩子和两个家庭的和谐平稳而偷安现状，难道绷紧婚姻纽带的那根弦永远没有断的一天吗？ 看到过几句很经典的话，意思大抵是爱情本来是美好的，没必要让自己伤痕累累地去投入一段恋情，企图让对方来拯救自己，因为对方也是抱着同样的想法奔向自己的，两个人都为依靠对方疗伤，那爱情有什么意思？  觉得这句话同样适用于评价婚姻，若是只为了找个人宽慰自己，或者相亲然后结合在一起，矛盾凸显的时候要花更多时间去调节、去适应。尤其对于书中主人公们敏感又细腻、多思又多疑的性格，若两人真的无法磨合得好，以冷暴力、唯唯诺诺的态度对待彼此，那婚姻真的无法长久维持。 不是每个人都拥有健全美满的家庭，各自家庭都有旁人理解不了的无奈，评价书中主人公们实在需要把自己代入情景中，感受自己的感受。 最后，还是要呼应那句号召，生活可以很苦，但人不能变得更苦。敏感的人们，书里的人也坚持活着，现实里的我们也要好好的活着。

爱情从来就是这样，不会有一个人一直在等，等 就是在赎罪，所以等终究是没结果的，我个人中间以为主人公会和陆佳复合的，有可能我也是这种念旧的人吧，就比如现实的我，但是其实内心最期盼的确实和叶芷在一起，因为都是经历过默默付出的人，爱而不得，最是遗憾，爱而不得 终究不能再去打扰 现实中，我们有可能没有主人公的强大，但是我们都曾有过同样的爱情，最终你是选择的哪个她?