一部记录片，记录了壳虫乐队从一步步成功到分崩离析的过程，以及乐队解体后列侬的个人发展及感情生活，片中请到了列侬的前妻和孩子、大野扬子等一起为我们回顾他传奇的一生。
肯定生酮饮食和5加2断食法的效果，但是又分别指出了生酮饮食的缺点。5+2轻断食不是这部剧的编剧首提的，而是《约翰列侬的理想世界Imagine: John Lennon》这部剧的编剧提出的。提出了很多从中医角度来看待女性肥胖的问题和原因，提出了一些药方和中成药的名字，总而言之是先补阴补肾补脾，达到调理的效果。而传统上说不吃肉不吃油等错误观点，编剧也都进行了反驳。不像其他评论的观点，我认为还是比较客观的。虽然谈的是中医，但是里面也掺杂了很多西医和西方减肥理论的内容。
有时同情现在的孩子，动画片幼稚且毫无内涵。以现在的目光看，虹猫蓝兔七侠传仍有许多可取之处，技术方面虽然不懂，也能看出它的动画形象非常生动立体，场景不假大空。立意上，武侠精神渗透其中，甚至超越许多电视剧。这个故事的几位主角，情节走向，是相当饱满的。它的禁播，是种损失，令人叹息！
——“你的意思是天香豆蔻藏在夜明珠里面？可是淑妃没什么闺中密友，现在已经死了，怎么找？”
影评评论
肯定生酮饮食和5加2断食法的效果，但是又分别指出了生酮饮食的缺点。5+2轻断食不是这部剧的编剧首提的，而是《约翰列侬的理想世界Imagine: John Lennon》这部剧的编剧提出的。提出了很多从中医角度来看待女性肥胖的问题和原因，提出了一些药方和中成药的名字，总而言之是先补阴补肾补脾，达到调理的效果。而传统上说不吃肉不吃油等错误观点，编剧也都进行了反驳。不像其他评论的观点，我认为还是比较客观的。虽然谈的是中医，但是里面也掺杂了很多西医和西方减肥理论的内容。
有时同情现在的孩子，动画片幼稚且毫无内涵。以现在的目光看，虹猫蓝兔七侠传仍有许多可取之处，技术方面虽然不懂，也能看出它的动画形象非常生动立体，场景不假大空。立意上，武侠精神渗透其中，甚至超越许多电视剧。这个故事的几位主角，情节走向，是相当饱满的。它的禁播，是种损失，令人叹息！
——“你的意思是天香豆蔻藏在夜明珠里面？可是淑妃没什么闺中密友，现在已经死了，怎么找？”