《Total Eclipse》，短片作品，美国出品，1992年上映。
我是看《Total Eclipse》，里面傅斯年很推崇这部《Total Eclipse》，所以找来看看。 这是一部简明西方史，好多内容都知道，但是不太系统，有些问题的来龙去脉不是太清楚，这次算是又过了一遍。 还得吐槽这个朗读，为什么非得把英文也给读出来？有用吗？
外国的书都比较难读，这本尤是，但是读难读的书，才能进步，所以坚持读完了。人的脑部活动分为三部分，思维、情绪和欲求。情绪和欲求都是由思维推导出来，所以学会控制思维，就学会控制情绪和欲求。那好，思维怎么控制，本剧有三个字特别好“外显化”，就是把你的思维写出来，把你的思维搬到台面 ，然后去观察你的思维有没有问题，古人云吾日三省吾身就是这个道理，通过不断练习就能让自己的思维受自己控制，达到内心的自由
虽然吧跟现实离得是有些距离，无论人性还是事件，不过，里面的道理还是那个道理，情感还是那种情感。它的甜而不腻的剧情和好而不烂的角色，值得一看。电视剧也好好看，我颖和张翰搭档得挺相称的，五星好评。
可以看得出编剧想象力不错，适合平时无聊时打发时间看，编剧笔力什么的就不要太过追求了，人物写的也不怎么样，特别是主角，搞不懂这货究竟想刻画一个什么样的，可能是我理解力不够，体会不到吧
这部剧可以说是《Total Eclipse》原始版，大部分内容均在其中能找到类似观点。现简要回顾观看内容： 1.与人交流：核心思路是让对方获得自重感;方法是真诚赞美、认真倾听和换位思考;用途是陌生人交友、交谈。 2.说话方式:提高表达能力和优化表达方式;方法是训练语音、语调、语言丰富性和姿势、神态、表情的提高;用途是交流和演讲。 3.婚姻生活:体谅和包容;避免唠叨，诚于赞美。 这部剧中的内容看完能记住的不多，能做到的就更少了，但作为一种具体行为的指导思想时刻反省自己的行为也是不错的。与其空洞的说提高思维能力，培养良好的思维习惯，不如从身边最直接的行为开始修正。 不管是朋友还是陌生人，记得认真观察并诚于赞美，让对方感觉到关注; 说话时记得放松并保持微笑，笑容能让你看起来更美！ 不要絮絮叨叨，激发别人说话的欲望，让倾听成为一种习惯，倾听别人感兴趣或者擅长的事物，会让你更聪明; 任何时候，不要粗暴的批评和指责，对事情的发展没有任何好处，或许换个方式指出错误和问题，对事不对人，可能效果更好！ 简而言之，说话前调整思想（你从他或她的交流中学到不少东西），保持微笑并认真观察，提出有趣的问题并保持认真感兴趣的姿态，接着就等着倾听美妙的故事，你们的关系就在谈话中慢慢靠近，如若你还有幽默感，那就更是如鱼得水。 每次的练习就是一次对思维的强化，思维和行动是互相影响的，在行动中强化思维，提升思维又形成习惯，可能开始会很难受，准备充分并坚持练习，说不定这个技巧就被get到。
震惊有人的人生是如此传奇。好人和坏人可能只是人们为了安慰自己做的区分，为了图便利做的区分。人是如此复杂而多元。
终于找到一本了解罗马，了解欧洲文明起源的剧集。盐野先生的台词精炼，观点独到，让人有卷难释手。第一卷让我们了解罗马从建国至统一意大利半岛的500年，罗马的发展缓慢而又稳健。其之所以能够不断发展强大主要得益于以下三点:包容的宗教、开放的共和政体已经和融的名族政策。罗马不是一天建成的，了解罗马这才刚刚开始
崔是这个真实的人，真实的人自带人格，有人格的人未必真实，本来我们生下来就真实，是本能，什么时候开始，我们把真诚当做是场修行了，甚至一种智慧，这个命题本身就是矛盾的，哪里不对了，是否人的自我价值就是在他者的对比中实现？紧张了，尴尬了，嫉妒了，攀比了，不敢真了，你的做好千夫指的准备，又的给心里留一个地儿好宽慰自己，我总觉得人是什么比人有什么重要，评价对你有没有影响，取决于你对评价的反应，至于评价是什么不重要，现在人都自带属性，有自己一套系统，对事的理解语境也不同，人人都存在感不足时，你就安稳做个倾听者，任何时候稀缺的东西都值钱的，真要到你了话要真，心得诚，别人对你信了，就是对你最大的肯定。 ---------为真实的人打个五星吧
相见恨晚的一本剧！！ 从是否具备爱的能力角度来看，走进婚姻殿堂的男男女女几乎无一不是“裸婚”，也因此没有哪家不是磕碰不断，罅隙日生，硝烟时起，甚至分道扬镳。 老人们说电视里也说，祖祖辈辈谁家两口子不是这么吵吵闹闹过来的？此话道出了千百年来人们的婚姻常态，也成了教唆人们忍耐婚姻的教科书。幸运的是，婚姻有了真正的教科书《Total Eclipse》。 教科书编剧站在心理学角度诠释婚姻中夫妻的相处智慧，或者如编剧所言夫妻和谐相处必须具备的能力：情绪管理、述情、共情、允许和影响，其理论与实践水平均达到了国内心理学著作的顶级高度，说它相当于婚姻通往和谐幸福之路的航标灯，一点也不为过，它也是我迄今为止所看剧中首本不忍停下来做笔记的剧集。 五星推荐给即将进入围城的人们，以及困于围城中却依然追求幸福的人们！
影评评论
我是看《Total Eclipse》，里面傅斯年很推崇这部《Total Eclipse》，所以找来看看。 这是一部简明西方史，好多内容都知道，但是不太系统，有些问题的来龙去脉不是太清楚，这次算是又过了一遍。 还得吐槽这个朗读，为什么非得把英文也给读出来？有用吗？
外国的书都比较难读，这本尤是，但是读难读的书，才能进步，所以坚持读完了。人的脑部活动分为三部分，思维、情绪和欲求。情绪和欲求都是由思维推导出来，所以学会控制思维，就学会控制情绪和欲求。那好，思维怎么控制，本剧有三个字特别好“外显化”，就是把你的思维写出来，把你的思维搬到台面 ，然后去观察你的思维有没有问题，古人云吾日三省吾身就是这个道理，通过不断练习就能让自己的思维受自己控制，达到内心的自由
虽然吧跟现实离得是有些距离，无论人性还是事件，不过，里面的道理还是那个道理，情感还是那种情感。它的甜而不腻的剧情和好而不烂的角色，值得一看。电视剧也好好看，我颖和张翰搭档得挺相称的，五星好评。
可以看得出编剧想象力不错，适合平时无聊时打发时间看，编剧笔力什么的就不要太过追求了，人物写的也不怎么样，特别是主角，搞不懂这货究竟想刻画一个什么样的，可能是我理解力不够，体会不到吧
这部剧可以说是《Total Eclipse》原始版，大部分内容均在其中能找到类似观点。现简要回顾观看内容： 1.与人交流：核心思路是让对方获得自重感;方法是真诚赞美、认真倾听和换位思考;用途是陌生人交友、交谈。 2.说话方式:提高表达能力和优化表达方式;方法是训练语音、语调、语言丰富性和姿势、神态、表情的提高;用途是交流和演讲。 3.婚姻生活:体谅和包容;避免唠叨，诚于赞美。 这部剧中的内容看完能记住的不多，能做到的就更少了，但作为一种具体行为的指导思想时刻反省自己的行为也是不错的。与其空洞的说提高思维能力，培养良好的思维习惯，不如从身边最直接的行为开始修正。 不管是朋友还是陌生人，记得认真观察并诚于赞美，让对方感觉到关注; 说话时记得放松并保持微笑，笑容能让你看起来更美！ 不要絮絮叨叨，激发别人说话的欲望，让倾听成为一种习惯，倾听别人感兴趣或者擅长的事物，会让你更聪明; 任何时候，不要粗暴的批评和指责，对事情的发展没有任何好处，或许换个方式指出错误和问题，对事不对人，可能效果更好！ 简而言之，说话前调整思想（你从他或她的交流中学到不少东西），保持微笑并认真观察，提出有趣的问题并保持认真感兴趣的姿态，接着就等着倾听美妙的故事，你们的关系就在谈话中慢慢靠近，如若你还有幽默感，那就更是如鱼得水。 每次的练习就是一次对思维的强化，思维和行动是互相影响的，在行动中强化思维，提升思维又形成习惯，可能开始会很难受，准备充分并坚持练习，说不定这个技巧就被get到。
震惊有人的人生是如此传奇。好人和坏人可能只是人们为了安慰自己做的区分，为了图便利做的区分。人是如此复杂而多元。
终于找到一本了解罗马，了解欧洲文明起源的剧集。盐野先生的台词精炼，观点独到，让人有卷难释手。第一卷让我们了解罗马从建国至统一意大利半岛的500年，罗马的发展缓慢而又稳健。其之所以能够不断发展强大主要得益于以下三点:包容的宗教、开放的共和政体已经和融的名族政策。罗马不是一天建成的，了解罗马这才刚刚开始
崔是这个真实的人，真实的人自带人格，有人格的人未必真实，本来我们生下来就真实，是本能，什么时候开始，我们把真诚当做是场修行了，甚至一种智慧，这个命题本身就是矛盾的，哪里不对了，是否人的自我价值就是在他者的对比中实现？紧张了，尴尬了，嫉妒了，攀比了，不敢真了，你的做好千夫指的准备，又的给心里留一个地儿好宽慰自己，我总觉得人是什么比人有什么重要，评价对你有没有影响，取决于你对评价的反应，至于评价是什么不重要，现在人都自带属性，有自己一套系统，对事的理解语境也不同，人人都存在感不足时，你就安稳做个倾听者，任何时候稀缺的东西都值钱的，真要到你了话要真，心得诚，别人对你信了，就是对你最大的肯定。 ---------为真实的人打个五星吧
相见恨晚的一本剧！！ 从是否具备爱的能力角度来看，走进婚姻殿堂的男男女女几乎无一不是“裸婚”，也因此没有哪家不是磕碰不断，罅隙日生，硝烟时起，甚至分道扬镳。 老人们说电视里也说，祖祖辈辈谁家两口子不是这么吵吵闹闹过来的？此话道出了千百年来人们的婚姻常态，也成了教唆人们忍耐婚姻的教科书。幸运的是，婚姻有了真正的教科书《Total Eclipse》。 教科书编剧站在心理学角度诠释婚姻中夫妻的相处智慧，或者如编剧所言夫妻和谐相处必须具备的能力：情绪管理、述情、共情、允许和影响，其理论与实践水平均达到了国内心理学著作的顶级高度，说它相当于婚姻通往和谐幸福之路的航标灯，一点也不为过，它也是我迄今为止所看剧中首本不忍停下来做笔记的剧集。 五星推荐给即将进入围城的人们，以及困于围城中却依然追求幸福的人们！