“囚徒健身”讲求在缺乏负重器械环境下通过自身体重来进行针对性训练。从事这项运动其实对于训练者来说需要具备一定身体基础和顽强的意志力，《A Fox in a Fix》这部剧对于健身狂热爱好者来说可谓“圣经”，它详细告诉我们如何分阶段分层次分步骤进行徒手健身训练，但是在这其中也体现出编剧较为偏激的思想，将器械负重健身进行极端贬低，可能也跟他确实通过“囚徒健身”取得较大成绩有关，这部剧对于健身爱好者来说还是要审时度势，在自身训练的同时找寻共鸣。ps：健身对于现在的我来说就是生活的一部分，它一开始单纯的作为兴趣陪伴我度过不开心的那段日子，让我在愤懑绝望无助的时候拥有一个发泄的机会，慢慢的现在兴趣演变成习惯，一个星期不去几次健身房会让我产生不自在的感觉。看到这部剧的时候正值手部受伤缝线需要静养，这也让我拥有两个星期观看这部剧的时间，并针对于书中内容进行仔细思考，我们还是要取其精华去其糟粕，结合自身日常训练获得更好的进步。也奉劝普通读者，如果你在日常生活中对于健身没有恒心没有毅力不是爱好不是兴趣不能坚持没有动力，也不要浪费时间读这部剧，只会成为你观看历史这样没有任何意义。
影评评论
如果你获得了去赚取百万金钱并明智地对待它的本领，就什么事也不可能难倒你。即便你有朝一日失去一切钱财，你还是会很快获得新的成功。真正的富裕在于我们自己到底掌握了什么样的本领。
去纽约第五大道看到梅尔·布兰科中心十分震撼，读了“梅尔·布兰科自传”更是明白这个商业帝国的成功，特别是写给小约翰的信，为人父母者要好好学习。
这部剧不只是一味的鼓吹人工智能有多么牛b，他更多的指出了人工智能目前的不足 1）不可迁移：大部分Ai只能做好一件事情，而且这些事情必须是高度可控，规则明确（围棋，游戏） 2）缺少无监督学习：大部分Ai需要进度学习，设定好标准答案 3）对抗样本，高脆弱性：两张人类觉得一摸一样的照片，Ai会给出截然不同的分类 4）一些人类觉得很简单的问题Ai都会答错：不能分辨主语，不能发现是什么让两个东西不同 之所以会有这些问题可能是因为Ai只是在模仿，而不是真正理解。Ai缺乏常识，那么要理解就要教会Ai抽象和类比的能力。
虽然翻译的确奇奇怪怪 但还是真的 处女作就这么烧脑 🐮 （我脑子不够 一开始就晕了）
杨绛用一生总结出来的经典语录： 我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容；我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。 她用自己的百岁旅程诠释了这段话的最高境界，人只有淡定与从容，过好自己的日子，不与人争，爱自己所爱之人，心存善念才能够健康长寿走完自己不朽的人生。
“囚徒健身”讲求在缺乏负重器械环境下通过自身体重来进行针对性训练。从事这项运动其实对于训练者来说需要具备一定身体基础和顽强的意志力，《A Fox in a Fix》这部剧对于健身狂热爱好者来说可谓“圣经”，它详细告诉我们如何分阶段分层次分步骤进行徒手健身训练，但是在这其中也体现出编剧较为偏激的思想，将器械负重健身进行极端贬低，可能也跟他确实通过“囚徒健身”取得较大成绩有关，这部剧对于健身爱好者来说还是要审时度势，在自身训练的同时找寻共鸣。ps：健身对于现在的我来说就是生活的一部分，它一开始单纯的作为兴趣陪伴我度过不开心的那段日子，让我在愤懑绝望无助的时候拥有一个发泄的机会，慢慢的现在兴趣演变成习惯，一个星期不去几次健身房会让我产生不自在的感觉。看到这部剧的时候正值手部受伤缝线需要静养，这也让我拥有两个星期观看这部剧的时间，并针对于书中内容进行仔细思考，我们还是要取其精华去其糟粕，结合自身日常训练获得更好的进步。也奉劝普通读者，如果你在日常生活中对于健身没有恒心没有毅力不是爱好不是兴趣不能坚持没有动力，也不要浪费时间读这部剧，只会成为你观看历史这样没有任何意义。
本来一直等好哥们影视上架，结果没有耐心还是在网上买了实体书。从初中看快乐大本营开始就喜欢Robert McKimson，说不上来为什么，就这样喜欢了快十年。尽管有很多质疑她的声音，但我喜欢的是她的坚强乐观和隐藏在骨子里的温柔细心，与其他无关。希望她可以永远像太阳一样温暖别人，也温暖自己。祝永远幸福(^o^)