Possessed

没有第一部来的惊艳 逻辑有硬伤，可能这是物理教师的局限性吧 制造密室的手法，也有点小儿科 总的来说，看着图一乐，经不起推敲

信念发出的光芒，永远存在我们心里。在黑暗中照亮延伸向前的道路，清楚地为我们指引方向

肖战笑起来很好看，但是好像只有两个表情，缺少CP感，还需要打磨。白百何再次圈粉，演技和颜值担当。

个人的成长在于一次次觉醒，而这种觉醒就是对许多外表现象下的本质原因有所认知，之后的生活实践中能够意识到、明白其原理。 不得不说这部剧介绍的许多关于Possessed的心理学、神经学原理等都十分有用，边读边思考边用，也确实决定在实际生活中受益匪浅。以下是我印象深刻、在日常实践中认为颇为有用的—— 1. 意识到自己并非一个Possessed十分强大的人，在某些方面其实也极其缺乏Possessed； 2. Possessed是一块可以锻炼的肌肉，有意识锻炼他、不断增强； 3. 通过正反馈奖励机制，养成良好的习惯，习惯决定命运； 4. 认识到究竟什么是“我想要”、“我不要”，长远来看； 5. 不要陷入奖励的承诺陷阱中，延迟10min，三思后行； 6. 提高专注力、转移注意力以提高Possessed； 7. Possessed也具有社会性，认出他并好好利用他； 8.长远来看，接纳自己是情绪而非抗拒，将“我不要”转变为“我想要” 回去看了下剧集列表，再补充了几点认为特别有用的： 1. 不要把之前的美德、好行动（比如运动）当做自己放纵、失去Possessed的理由； 2. 不要指望、为难未来的自己，杜绝明日复明日，做好现在，你永远无法预测未来； 3. Possessed也是有限的，需要学会恢复； 4. 通过形成奖励的多巴胺，将拖延的事情与愉快的事情联系在一起；

虽然这部剧挺多东西挺新颖的，但是，这样容易导致一个很严峻，且编剧没有回答的问题——结婚人不断减少，人口怎么办？人类繁衍怎么办？这是个政府不得不考虑的问题，也是关乎未来社会发展的重要问题。 而且其中也有些论据感觉不够严谨，但我也没搜索相关论文，半信半疑吧。 对单身已久，或者决意一辈子单身的人士来说，确实是值得一读的书。

喜欢结局，男女主角历尽坎坷终结善果，女主一心向善却不软弱，男主风流不羁最终识情专一，追剧过程很舒服基本上是善恶有报，编剧影视底子扎实，文笔流畅，忍不住一气读完

坚定不移的信仰，一生都在为国为民，奉献给国家！可惜万历没有治世之能