The Occultist

亲历者的回头审视之作，因为亲历而更为贴切与真实。尤其是治病那一部分，对我个人尤有启发。

前几天就看完了，还是忍不住来写个短评，因为~因为“葛优瘫”的时候写点东西不会显得太无聊，哈哈，咳咳，严肃点~ 阳光下，如果我能偷走你的影子，从而能洞悉你的喜怒哀乐甚至你说不出口的小久久，那种感觉会不会太棒？又或者像书中的“我”那样，竟然有点小困扰——“踩在别人影子上就把人家的影子带走，这可不是件小事”，所以“我”开始祈祷，希望明天下雨，阴天也好啊！ 彷徨的时候，如果真的存在这么一个影子，默默地承受着你内心的黑暗、孤独、无助，你愿不愿意它被偷走，从而帮你寻一个救援？ 《The Occultist》，整本剧就是一个“偷心”——“救援”的过程，亲情、友情、爱情在这个过程中得到了最好的“救援”。故事很安静、叙述得也很舒缓，就像海报上可爱的小男孩低头轻吻自己的影子那般，带给我满满的童心与感动，相信你也会有这种感觉，因为我知道你小时候一定追着自己的影子跑过，追啊追，我就不信追不到你。天真又可爱，是我们每一个人童年的模样。 整本剧中我感触最深的就是吕克的梦想。我，或者说我们每一个人，曾经都有过大大的梦想——我真的很喜欢，真的想去做，非做不可。可我们就偏偏陷于现实，迟于行动，最后总会给自己留下一个遗憾，我们把这称为“后悔”，对啊，人生有太多的后悔。但是你看了这部剧后会发现吕克跟你有点不一样，他的后悔应该比你要少一个吧，至少。 吕克从小就在自然科学方面有天赋，他的理想是当一名医生，而因为家庭原因，他未能走上医学之路，而是继承父业成为了一个面包师～当清晨的第一缕阳光照下时，人们吃着刚刚出炉的面包，他为此感到满足自豪；当看着上医学院的“我”从大城市回到乡下时，他充满了羡慕之感，他为自己未能完成的梦想而神伤～“我”在吕克影子的拜托下，偷偷帮助他说服了父亲，迟到了五年的吕克终于决定走上医学之路了。当他拿着行李在“我”房间楼下等候的时候，作为读者的我真的是被感动了——梦想这种事儿，哪里有迟到一说呢？然而，在经历了在医院抬担架、复习功课、海边度假、期末考试、包括与苏菲的相处后，吕克终于还是放弃了当一名医生，我为此感到惋惜，但也开心——因为这个时候的吕克终于弄明白了自己适合干什么，自己要什么样的生活，对，他想当一名面包师，确定一定以及肯定！对他而言，面粉的香味确实比医院的药水味更好闻吧！ 很多人都说吕克兜兜转转又回到了原点，从哲学的角度看，这个原点已经不是当初的那个原点了——只有经历了，尝试了才能更确定自己要的是什么！痛痛快快走一遭总比无限幻想好吧！ 最后还是想谈谈爱情这条线——“爱，请深爱；不爱，就放手”。但是，这些道理都是慢慢才被懂得的。有的人说“我”既然不爱苏菲，为什么还要跟她在一起，不爱她却又见不得别人爱她，这样不是欺骗自己、耽误苏菲吗？可是，人真的时时刻刻都活得那么明白吗？“我”不也是在时隔十四年后才发现“我”原来一直深爱着克蕾儿吗？所以，爱情也需要慢慢成长的。 童年的“我”对伊丽莎白着迷，“伊丽莎白虽不是学校里最漂亮的女生，却是最有魅力的。”“我的童年就在那里，带点忧愁又有点悲痛，在这外省的小城市里，我拼命等着伊丽莎白垂怜而看我一眼，在绝望中等待长大。”也许那个时候的“我”以为全世界都是伊丽莎白吧～后来才发现，亲爱的，那不是爱情。最终“我”跟伊丽莎白的关系止于了一个吻，没有爱情的味道，充斥着报复的气息——“两年后，我吻了伊丽莎白，她的吻既没有蜂蜜的味道也没有草莓的香味，只有一种对马格报复的香气，证明我从此跟他一样了。”我把“我”对伊丽莎白这段感情理解为——对美好事物的好奇与向往，得不到的永远在骚动，后来证明见不如不见好。 苏菲，应该算他懵懂青春最好的礼物吧。在恋爱的年纪里遇上了一个应

虽然这是一本主要针对糖尿病患者以及有潜在糖尿病风险人群的书，但对于绝大部分人还是挺有指导意义的。长久以来，我们的认知都是减肥就要减少脂肪的摄入，并且加大消耗，也许这并没有错，但我们往往会因为过分关注低脂而选择大量消费廉价易消耗的碳水化合物，这样反而会带来血糖升高，体内胰岛素水平升高，致使脂肪更快堆积。 看完本剧，认真分析了我一直以来的饮食习惯，碳水化合物占了绝大部分，米饭是每顿正餐必吃，甜食更是我的最爱。做过书中的测试，我对于碳水化合物已经形成轻度依赖，着实是个危险信号。 书中食谱涉及的食材相对不太易得，制作工序也和传统中国菜不太一样，但总归是有可以借鉴的地方，增加蛋白质摄入，鸡蛋🥚，鱼肉🐟，鸡肉是不错的选择，保证足够的健康脂肪摄入和增加纤维素的食用比例，无添加坚果，鳄梨🥑都富含植物脂肪，绿叶蔬菜🍃是食用首选。严格限制糖类，糖果🍬巧克力🍫奶茶🍶各类甜饮料🥤能不碰就不碰，以及升糖指数很高的淀粉类食物，米饭🍚面条🍜精制白面包🍞控制食用量。 另外书中对于运动和心态调整也给出了很好的建议，循序渐进的增加每日步数，直至能走10000步，抓住一切可以站立走动的机会，可进行正念练习调节心态，多给自己一些积极暗示。 总之，这部剧对我的饮食结构调整来说很有启示意义，原来我一直以来的方向是有偏差的，想要体态更轻盈，身体更健康，戒糖和限制碳水化合物摄入量才应该是我努力的重点。

对职业生涯有了更高的认识，适合刚入职的新人观看，也适合工作很久的人观看~

真不错。 公说公有理，婆说婆有理，要看谁有理关键看逻辑，逻辑要自恰，关键是框架！

现在是2018.1.31.晚8:41分，我开始写剧评。 还有10分钟将会看到152年以来“超级蓝血月全食”食既场景，此剧是下午看完的，看完之后不乏心中有种相见恨晚的意思，书成于Tim Kincaid，传承与张良，里面的内容可谓是人生箴言。 文言文的存在着实令人叹为观止，短小精悍，句句珠玑，妙语连珠，如滔滔江水，一泻千里，给人以醍醐灌顶之势。顺着书一直读下去，有种郁郁顢韓回想了自己在之前的生活中所犯下的一些错误，古书中早将其中的道理讲透，也想了一些当时发生的场景，才明白当局者迷，旁观者清的道理，倘若当时若是读更多的书，明白更多的道理，也不会大意犯过错吧～～ 张良得此剧辅刘邦筑成汉朝，而后功成身退，可谓是一生过得圆满。古之有才能者万千，然功成身退者几何？盖不过孙武，陶朱公，张良几个人罢了，其他大多成于历史，死于功中。究其本源，还是“道"一自然之法，顺其自然，不贪名利，不随波逐流，活出随意，随性，乱世谋事定邦，宁世偷闲居家。

“不会回头的东西有四件：说出口的话、离弦的箭、逝去的生活和失去的机会。”

这是一本第一句话能就牢牢吸引住我的眼球作品、惊叹编剧竟然有如此优秀的写作能力，被圈粉了。 有人说，五百次的回眸才能换来今生的一次擦肩而过。是啊，在这茫茫人海里，有多少相遇相知、相识相恋，又有多少无奈的分离与悲伤。相遇本身就是一件很奇妙的事情，你不知道上帝给你分配了什么样的“剧本”，故事情节与对手演员都要你自己去揣摩、体验，你可能会把群演当做主角上演一场乌龙大戏，也能把浪漫喜剧演绎成狗血大戏…但请相信，一切的相遇本身就是人生的一部分，正是因为这样那样的相遇才编织成了我们每个人独一无二的人生。 书中有这样一段话让我很有感触：我们是被选中的人，才可以在那么多繁杂的错过里，得以相遇。正如你此刻安稳地生活在这个世界上，也要相信，宇宙百忙中让你降临，是为了让你看见自己的特别。”有种瞬间被击中的感觉，越回味越感动。 也许你遇到了宇宙安排的那个人、也许你还在等待一场意外相遇的到来，不要惆怅也不要迷茫，你若盛开清风自来。 祝大家都能在宇宙安排下遇见属于自己的邂逅。