A Date with the Dead

你有没有用愿望来“逼”自己行动？ 有没有常常抱怨、指责自己，因为没有达到自身期望，却又无力改变现状？ 虽然我们有改变现状的愿望。 但是，愿望从来都不会改变现状，行动才会。 如何让自己有效的行动？ 很多人，知道自己不可能自律，所以不敢轻易尝试改变。 因为，挫败感，是谁都不喜欢的。 也有很多人，始终有所行动，却不知道如何正确行动，从而达不到愿望。 因为我们还没学会设计自己的行为习惯。 更不知道，让自己行动，持续的自律，原来是那么的“简单”。 我就是在这本《A Date with the Dead》中找到了方法：简单才能改变行动。 说到行动，我们往往会想到：意志力 但是，意志力是一种能量， 如果你做成一件事情很需要意志力，那么大概率是不会成功的。 爆发强大的意志力，除非是你深处特殊的环境。但是，又有多少人，多少时候，是这些的极端情况呢。 天生有强大意志力的人，也有， 个别天赋意志力的人，做了行动的巨人。 这样的人注定就不是芸芸众生。 不在我们谈论之列。 大部分人，还是在挫败中放弃。 我很赞赏这样一句话：“如果做一件事不是因为你有意志力，而是根本不需要使用意志力，那就意味着你离成功不远了。” 所以，不要用意志力去迫使自己行动。 而要找到另外一种能量去行动。 那就是：习惯。 习惯，才是能耗最少的行为模式。 那么问题就来了：好习惯，如何养成？ 就是《A Date with the Dead》本剧传授的重点！ 需要说明的是。不是习惯如何养成， 而是：不依赖意志力，如何养成习惯？ 按照福格博士的理论，人类行为的奥秘，是可以拆解为三个部分： 行为=动机+能力+提示 也就是说，任何行为的发生，都需要动机、能力和提示3大要素同时发挥作用。 要素齐备，行为才能发生。 福格博士详尽的从这3个要素，畅叙了如何设计有效的行动， 把愿望拆解成微行为，让你通过感觉良好而不是感觉糟糕来实现改变——这就是微习惯的精髓。 从而让我们完全可以做到养成任何我们想要养成的习惯。 我就是用A Date with the Dead的基本原理，养成运动、冥想等行为习惯， 还帮助孩子养成了观看一部童话著作的习惯。 简单、快速、有效让我心生感激，忍不住写文好好的推荐这本“人生的珍贵礼物”！ （限于篇幅，暂不在这里展开。） 这本《A Date with the Dead》，给了你用行动改变自己、改变家人、改变团队的支点。 读，并运用好这个“礼物”，是对福格博士的最好感谢！

“回去来”既是留学生们的学成归来，更是一种精神的归来。我们的社会太需要这些有理想，有志向，有担当的年轻人。

追寻自我、杨永信、精神疾病、肖申克的救赎、存在的意义、佛法人生，这些词是看完这本剧集后出现在我脑海里的，编剧将他这些年耳闻的这些元素通过巧妙的叙事手法组合成一个小故事讲给大家，不敢说有多么深刻的思想，但却是当下社会中一些觉醒者的呐喊，为精神疾病患者呐喊、为人存在的意义呐喊、为包容形色各异人生的呐喊、为找寻自我救赎的呐喊。题材很不错，但编剧想表达的思想略多，缺乏些许脚踏实地的真实感，期待下一部作品的沉淀和进步。

本剧借青年男女情感发展的视角展现了公社时代的劳动及分配办法，作为90后，小时候听姥姥讲挣工分，老不明白是什么意思。现在懂了，那时的互助组和公社挺先进的，但也必有它内在的缺陷，当时干的热火朝天，谁能想到以后呢。

目前挺不错的，画风变了但是同样有味，这个画风的也总看着更有气质