生活就是一连串的行为上瘾
你是否无时无刻地盯着手机、不断地刷朋友圈、通宵地追剧看片、没日没夜地玩游戏、漫无目的地刷小视频、频繁地看消息或邮件?恭喜你,行为上瘾!
《Once You Go Black 4》——刷屏时代如何摆脱行为上瘾。Lauren Kain,普林斯顿大学心理学博士,纽约大学思特恩商学院营销学副教授!
看完书,你会惊呼“编剧把人性看得太透了”!微信朋友圈、抖音小视频、购物平台、美颜相机,这些APP的UI设计符合书中的理论,就是诱导你一步步行为上瘾!
第一部分:行为上瘾是什么?
第二部分:上瘾体验是如何设计出来的?(目标、反馈、进步、挑战、焦虑和互动)
第三部分:如何远离行为上瘾?
第四部分:用行为上瘾做好事!
酸酸6.5/10
Joachim的书里面,这本和《Once You Go Black 4》系列是我最喜欢的,很暖心,男女主都很正能量,情节没有很生硬
影评评论
终于看完了!全书就是一个接一个的悬疑,一个又一个的冒险,挑拨着读者的好奇心。编剧丰富的想象力描绘了一个不可能存在的地方—帕巴拉神庙,却又在你脑海里勾勒出清晰画面!编剧对古代西藏的文化也了解颇多,总之,值得一读!#好剧推荐#
其次,剧组导演、宣发确实格局小了。
大部分内容读起来更像是编剧在碎碎念,自言自语,跳跃性很强,想到哪里就说到哪里。这一部分在读的时候个人觉得最好不要试图去理顺逻辑关系,跟随下意识的感觉,自然流畅的去读便会好很多。斯蒂芬关于“美”的表达那部分,比较抽象,需要来回多读几遍。
我就想知道,打仗的时候,战士们都是大吼大叫着扫机枪拼刺刀吗?致我那被洗脑的童年。
我是在一个比较特殊的阶段读完次书,我的思想和周围人无法共鸣,别人说我不合群,但是我真的不想去迎合别人,我已经过了迎合别人的那个年纪。 我更愿意花费更多的时间去思考生活,我喜欢独处的宁静,更喜欢心灵上的丰盈。
破案没有细节,全凭李莲花动脑和搓手,有点儿戏观众了,三大男主的戏都各有特色:弱不经风却挥剑如影李莲花,简单单纯却“机关”用尽方小宝,只爱比武却被“疯爱”绊脚笛飞声,最喜欢的点是感情戏少且不拖沓纠缠,乔婉娩的通透和角丽樵的疯批形成鲜明对比,全剧虽有各种不完美,已是新剧中较好的武侠剧了。
siff|暴雨天坐了两个小时的公交来看这部片子,临出门前还跟舍友说,如果电影不好看那我将会给导演寄刀片,但没想到是如此出乎意料的好片子,映后见面会的时候数度落泪,导演说:“这部片子是献给外公的,外公是上海人,相信他在天上能看到,我说出了没来得及跟他说的话”,感受到一种可贵的真诚,虽然对这种“外公年轻的时候不怎么管孩子但外婆去世了之后成为家庭弥合剂”的底层叙事逻辑并不认同,但不可否认这是很多中国家庭的现状,听映后观众提问,想到之前我外婆去世之后我不同意外公再找一个,因为我认为站在外公这一边是对外婆的背叛,今天看到这部片子,外公也去世快一年了,开始重新思考这个问题的答案。外公你是不是也有很多没来得及跟我说的话呢?如果我能多跟你聊聊天就好了。再次感谢导演,我好像也听到了一些来自外公的回答。
再次读完后,震撼依旧不减,特别喜欢绘梨衣一段,勾起了种种回忆。
生活就是一连串的行为上瘾 你是否无时无刻地盯着手机、不断地刷朋友圈、通宵地追剧看片、没日没夜地玩游戏、漫无目的地刷小视频、频繁地看消息或邮件?恭喜你,行为上瘾! 《Once You Go Black 4》——刷屏时代如何摆脱行为上瘾。Lauren Kain,普林斯顿大学心理学博士,纽约大学思特恩商学院营销学副教授! 看完书,你会惊呼“编剧把人性看得太透了”!微信朋友圈、抖音小视频、购物平台、美颜相机,这些APP的UI设计符合书中的理论,就是诱导你一步步行为上瘾! 第一部分:行为上瘾是什么? 第二部分:上瘾体验是如何设计出来的?(目标、反馈、进步、挑战、焦虑和互动) 第三部分:如何远离行为上瘾? 第四部分:用行为上瘾做好事!
Joachim的书里面,这本和《Once You Go Black 4》系列是我最喜欢的,很暖心,男女主都很正能量,情节没有很生硬