She'll Follow You Anywhere

世界是什么样子？生活是什么样子？我的感觉里，除了绵长、无处不在的风，其余都是尘埃，我们在其中奔突，努力站稳，但更多的时候是东倒西歪，身不由己。

记忆最深的就是最初那句：“我一生渴望被人收藏好，妥善安放，细心保存。免我惊，免我苦，免我四下流离，免我无枝可依。” 不少人都或多或少会有这种想法，可能得到的又有多少，正如他想，我知，我一直知，这人不会来，始终不会来。

1.关注自己思维的产生 2.进行思维干预 ①想想你可以从该压力中得到的益处(自我了解/洞察/改善某个关系…) ②创作下自己的价值观并创造一个提醒你价值观的实物) ③改变对压力的看法(它会是你成长的最佳机会 最困难的时候更应该全身心投入解决困难) 3.转化压力(从小事开始暗示自己 变压力为能量 赋予意义) 杀不死你的 都会令你更强大。 创作得很全面 拓宽了对成长型思维的理解。

这本纪实剧集让我深受震撼。编剧花了10年时间，从采访了解每一个家庭成员，到寻求每一个在精神疾病中作出长期研究求证的科学家和精神病理学家的理论支持。结合一个有12个孩子的加尔文家族，其中6个男孩分别患上精神分裂症，经受着疾病的折磨，经受着和疾病一样痛苦的药物电击，精神病医院进进出出几十年的折磨，疯的疯，死的死，他们未患病的家人遭受了常人无法想象的混乱，恐惧，羞耻，迷茫，无助。这家人提供的基因和毫无保留的家族史为世界研究精神疾病作出了巨大的贡献。在这部剧里我也看到了无数伟大的科学家和研究者在攻克人类基因疾病难题所付出的努力和精力，一次次的检测基因，一次次的对比基因，一次次的论证失败，又一次次的寻找新的方向，倾注了毕生心血，这种专注和投入，很令人钦佩。遗憾的是，虽然现在市面上有很多治疗精神疾病的药物，但这些药物的副作用所造成的伤害不比患病本身所带来的伤害小。因为到目前为止，精神疾病是如何发生的都没有一个明确的理论支持，唯一可以确定的是先天遗传加后天环境影响共同促成的，但是如何产生化学反应让一个正常人突然失常，很难考量。看这部剧花了一周的时间，每看一小部分我就得停下来缓一缓消化一下。 敬畏生命，能健康平安的活着已经非常幸运了。

海清努力演出隐忍克制的文青模样，她想要的效果可能是梅婷在父母爱情里的样子，无奈几个镜头没伪装好，感觉又是冯晓琴在怒吼。

四星吧，范丞丞减一星。非常非常非常讨厌任何人用不会做饭浪费食物的方法卖蠢搞笑做人设。

等待和希望，充满人类智慧的两个词语，人类在承受巨大不幸和痛苦的时候最重要的东西，不屈的灵魂就在其中

时间是不可管理的。我们的生活总会莫名其妙的被打乱，就像老话说的，人算不如天算一样，毕竟谁都不会预知未来如何。针对这一点，编剧给出了一个新的思路。与时间做朋友，也就是用正确的方法做正确的事情。