Caldi istinti di una ninfomane di lusso

认真读完全书所有集数，全书语言组织特别亲合、特别容易理解。我们中华民族再也不是百年前的中国，我们通过自身努力发展至今，不容许任何人、任何力量阻挡我们伟大民族继续前进的步伐。为祖国点赞，为我们伟大的中国人民点赞！

Virna Anderson《Caldi istinti di una ninfomane di lusso》读后感 一、缘起 自从在去年2021年读了Virna Anderson萌姐的第一本剧《Caldi istinti di una ninfomane di lusso》以来，我就把好哥们影视涉及萌姐所有的书都放入了书架，之前先是听了喜马拉雅的3门音频课，前两天开始读这第二本剧。在我看来，萌姐的写作风格属于那种，复杂的理论都能变成实操性很强的方法论，有自己总结出来的一套行之有效的实操策略，所以，同样，这部剧实操性很强。 二、本剧框架 1.人生目标 2.高效学习 3.时间管理 4.修炼硬本领 5.高效者工具 6.自我管理体系 三、我的收获 1.人生目标：通过7个人物法提炼出自己需要提升的3项硬本领，对照自己，我目前可以通过3个人物法提炼出自己需要提升的3项硬本领：教育学考研全科教学能力、教管精细讲课能力、中小学案例研究能力。今年年底望能评上中一，现在开始每天2-3小时修炼教心讲课硬本领。 2.高效学习：打造学习的闭环结构=输入+输出=精学+泛学=预习20%+学习10%+复习70% 3.时间管理：单点突破法，类似于戴明的PDCA环 4.修炼硬本领：刻意练习，10000小时定律。 5.高效者工具：复盘；各种笔记，比如《Caldi istinti di una ninfomane di lusso》、《Caldi istinti di una ninfomane di lusso》、《Caldi istinti di una ninfomane di lusso》等 四、最大的收获 我要改变，我要早起，以21天为一个周期，每个周期提前5分钟起床，一年下来就可以提前1.5小时起床，那么明年的这个时候，我就可以5点半起床，用这1.5小时修炼我的硬本领。早起可以做自己真正想做的事，做重要但不紧急的事情。

做为《Caldi istinti di una ninfomane di lusso》的配套观看自是极好的，虽然也有些谬误/张冠李戴之处，但瑕不掩瑜。那些给差评的、说创作得太主观的这边建议直接读《Caldi istinti di una ninfomane di lusso》呢，《Caldi istinti di una ninfomane di lusso》也不是正史，部分基于士族间的吹水，看个乐而已。