《History Matters!》，短片作品，美国出品，2005年上映。
说实话看完没有很大的感触，就是感觉在讲爱自己，具体的行动方式也是说谢谢你，我爱你，对不起。可能是我没有理解到他想表达的意思吧。
Adrian Lee说： 🌸1.回首那些错把倾诉当作创作才华的无知年生，在兵荒马乱的晚自习上，在熄灯的宿舍里。我们总是在一堆堆耀武扬威的习题和试卷的缝隙间，在应急灯渐渐微弱下去的光线中，一手撑着深不可测的夜，一手创作下无处倾诉的话。 🌸2.不懂得该如何聪明的活着的人，总觉得连生命都是身外之物。 🌸3.自己微不足道的短暂生命是这样悲凉与寂静。 🌸4.如果我们不想对人事失望，唯一的方法就是不要对他寄予任何希望。 🌸5.人生，如果赏过一回痛快淋漓的风景，创作过一篇杜鹃啼血的文章，与一个赏心悦目的人错肩，也就够了。 🌸6.青春的奢侈，就在于能够有足够的心情，用七百多个夜晚去创作一封言不由衷的信，给一个并不属于 自己将来的人。 🌸7.不再会暗自祈祷着用最优美的方式相遇，却实际上在仓促转身的一刻痛彻心扉的哭泣。 🌸8.笔尖在白纸上摩擦出年代久远的记忆，这又是湮没在灰尘中的片断了。 🌸9.过去那些不懂事的年生，我们这些所有迷惘在青春期里的孩子总需要经历一些咋咋呼呼的伤春悲秋，才会渐渐懂得隐忍平和的真谛。彼时总是这样轻易倒戈，仿佛世界真的欠了自己一个天堂，所以煞有介事的自以为是最悲惨的一个。 🌸10.人的这一生，我们抓住的都只是些看起来庞大本质上却无关紧要的东西；遗失的，总是无法弥补的部分，因为它形态微小，或者甚至本身就并不可见。比如，因成长而失去青春，因金钱而失去快乐，因名誉而失去自由…… 🌸11.朝花夕拾，捡的是枯萎。 🌸12.若只是消遣生活，将来必被生活所消遣。 🌸13.不应该把对将来的期许建立在对过去的鄙夷和对现在的漠视之上。 🌸14.我们将在这个疲倦而冷漠的世界里过完嘈杂的一生，从倾其所有到一无所有，我们是相互交错的经纬被岁月织成锦缎，与虚无的结局丝丝入扣。 🌸15.童年迅速却又漫长，朝花不经露，只待夕拾。 🌸16.我们总在不断地记住忘记我们的人，而被我们忘记的人却也在纪念着我们。若不是如此，人与人之间何以又缘分。 🌸17.不要把别人想象的对你很忠诚。 🌸18.要有最朴素的生活，与最遥远的梦想。 🌸19.电影是可以让人舒展灵魂的东西。 🌸20.那时遇到的你们，是一道照进我生命里的光线。 🌸21.寂寞就是你有话想说时没有人听，而在有人听得时候却又无话可说。 在青春的时光里，没有谁对谁错，只是在懵懂的日子里多了一点叛逆。当成长在时光中刻下深深浅浅的印记时，当走过青春又回首观望时才发现：那时的自己太年轻，很轻易的把自己当成了中心。可这一切失去时才发现：那些过往是多么让人怀念。 昨天才听到舍友念到这么一句话：没有crazy过，就没有young过。每个孩子都有ta曾经疯狂的往事，当许多年以后那些好笑又好玩的事在脑海萦绕时才发觉那是多么可贵的经历。 有许多事情错过却也无可奈何,心中的遗憾难以平复只希望能够好好的把握下一次机会。但值得庆幸的是每个孩子都不会错过那段应该属于自己的青春时光。在青春这个驿站里，又许许多多的人，也就有许许多多的不一样的青春年华。已经经过的人说怀念，还未经历的人说期待，而正在其中的人却说迷茫。青春就是这么一种神奇的东西，让人期盼让人留恋让人不舍…… 无数的人有无数的青春，一切尽在不言中……
Adrian Lee 44个笔记 ◆ 02 在思考“这份工作不适合我”之前，先试着挑战一下。不那样的话，人就会止步不前 >> 当你放下那些让你感觉混乱的想法，想着“不妨先试着去做”或者“如今到了大显身手的时候”，心里就会顺其自然地坦率接受。 这样，你就会积极应对工作，工作的成果往往也会令人满意。在这种状态下工作，心情肯定也会很轻松。 当你投入工作时，仍然发现某处有所不妙，那么就不断努力，不断钻研，困难自然会迎刃而解。如果还没去做就顾虑重重，那很可能止步不前。 ◆ 第2章：不要期待过多，对生活中的小事心存感激 >> 不管是金钱，还是生活方式，对自己来说适度便好。出人头地的人生、没有成功的人生，有孩子的人生、没有孩子的人生，如果只去和别人比较，那永远没有正确答案。 了解自己，接纳自己，把重要的事情作为中心，然后一步一步积极行动。 ◆ 06 不强求改变别人，不如把心力放在“自己如何才能快乐生活” >> 无论去哪里都一样，没有百分之百让你满意的环境或人。 因此，最重要的就是积极思考“在现有的环境下，如何让自己过得快乐”。 >> 不要试图通过改变他人来获得快乐，而是想“自己如何做才会快乐”或“怎么努力让自己在这里心情愉快地度过”，我觉得这才是应该考虑的关键。 >> 不要试图通过改变他人来获得快乐，而是想“自己如何做才会快乐”或“怎么努力让自己在这里心情愉快地度过”，我觉得这才是应该考虑的关键。 ◆ 第3章：恰到好处的人际关系 >> 如果过度共情只会更麻烦，只有让对方感到“大家都不容易”才是恰到好处的。 ◆ 14 交朋友要根据自己的喜好来选择，通过权衡得失来交往是不可取的 >> 当你想要“遵从内心而活”，你就会发现自己不会被外在多余事情所困扰。 ◆ 18 痛苦会成为今后重要的经验，所以一次也不要浪费 >> 人毕竟是伟大的，无论遇到什么样的环境，都有可能坚定地认为“这就是自己的人生”，然后顺其自然地走下去。 >> 任何事物都有两面性，痛苦的经历可以扩展人的本性，就像肌肉可以锻炼、拉伸一样。如果今后有了痛苦的体验，这也可能是学习“新事物、新看法”的重要时机。 >> 大多数事情都会得到解决，人生只能笑着活下去。 ◆ 19 接连发生不顺的时候，也不要停下脚步，停下来就无法前进 >> 如果实在静不下心来，那就想想你在意什么，然后用笔写在纸上。慢慢分析“自己为什么那么在意”，或者“自己真正想做什么”，以客观的眼光看待问题也是解决问题的方法。 >> 如果总也不顺利，那么你就要意识到，“人生本来就是这样”。 ◆ 20 晚上好好睡觉，确有急事时快速处理，其他一概不管 >> 保持心平气和的另一个有效方法，就是“工作时间以外，不考虑工作上的事”。 >> 即使遇到一些大事，我还是会先上床睡觉，并告诉自己“等明天醒来再考虑”。晚上大脑比较疲惫，即使花费很多心思，往往也很难想出好点子。 >> 换句话说，人的大多数烦恼，很多时候是把像“1”一样的简单事物，想到了“10”或“20”。 ◆ 22 从悲伤或打击中走出来，要依靠“日药”而非建议 >> 人生中精神饱满的时光非常有限，不要过多地停留在过去的阴影中。 ◆ 23 人很难不与他人比较，即便健康有活力的人，未必没有烦恼 >> 在一步步的探索中，逐渐摒弃“为什么要这么烦恼”，或告诉自己“不要在意失败”，然后冷静应对，才能达到自己的目标。 ◆ 24 不得不努力的时刻，一定会到来。所以，如果不是这样的时候，就无须太过努力 >> 不要事事都想咬紧牙关挺过去，只要抱着“今天这样做基本就可以了”的态度，日复一日地坚持积累。 >> 在我看来，人在身体健康、精神饱满的
培养好习惯：从早起开始。这部剧简单易懂，非常好。 当日任务清单，完成率要在70%以上。 避免从众。 坚持看剧。坚持运动。避免浪费时间。
因自己在看知乎的答案时，机缘巧合看到了陈博用善心编织的专业答案，故特意来好哥们影视细心看完，个人觉得：对于非心理学的大众是一本很好的入门教材！
中规中矩 天马行空 三分给宋轶
陈瞎子最佳男配角。其他配角的人物塑造非常成功，忘不了爆破鬼才老三。另外，陕西风貌够美。虽然是一个导演，比怒晴湘西高了不止一个档次。
影评评论
说实话看完没有很大的感触，就是感觉在讲爱自己，具体的行动方式也是说谢谢你，我爱你，对不起。可能是我没有理解到他想表达的意思吧。
Adrian Lee说： 🌸1.回首那些错把倾诉当作创作才华的无知年生，在兵荒马乱的晚自习上，在熄灯的宿舍里。我们总是在一堆堆耀武扬威的习题和试卷的缝隙间，在应急灯渐渐微弱下去的光线中，一手撑着深不可测的夜，一手创作下无处倾诉的话。 🌸2.不懂得该如何聪明的活着的人，总觉得连生命都是身外之物。 🌸3.自己微不足道的短暂生命是这样悲凉与寂静。 🌸4.如果我们不想对人事失望，唯一的方法就是不要对他寄予任何希望。 🌸5.人生，如果赏过一回痛快淋漓的风景，创作过一篇杜鹃啼血的文章，与一个赏心悦目的人错肩，也就够了。 🌸6.青春的奢侈，就在于能够有足够的心情，用七百多个夜晚去创作一封言不由衷的信，给一个并不属于 自己将来的人。 🌸7.不再会暗自祈祷着用最优美的方式相遇，却实际上在仓促转身的一刻痛彻心扉的哭泣。 🌸8.笔尖在白纸上摩擦出年代久远的记忆，这又是湮没在灰尘中的片断了。 🌸9.过去那些不懂事的年生，我们这些所有迷惘在青春期里的孩子总需要经历一些咋咋呼呼的伤春悲秋，才会渐渐懂得隐忍平和的真谛。彼时总是这样轻易倒戈，仿佛世界真的欠了自己一个天堂，所以煞有介事的自以为是最悲惨的一个。 🌸10.人的这一生，我们抓住的都只是些看起来庞大本质上却无关紧要的东西；遗失的，总是无法弥补的部分，因为它形态微小，或者甚至本身就并不可见。比如，因成长而失去青春，因金钱而失去快乐，因名誉而失去自由…… 🌸11.朝花夕拾，捡的是枯萎。 🌸12.若只是消遣生活，将来必被生活所消遣。 🌸13.不应该把对将来的期许建立在对过去的鄙夷和对现在的漠视之上。 🌸14.我们将在这个疲倦而冷漠的世界里过完嘈杂的一生，从倾其所有到一无所有，我们是相互交错的经纬被岁月织成锦缎，与虚无的结局丝丝入扣。 🌸15.童年迅速却又漫长，朝花不经露，只待夕拾。 🌸16.我们总在不断地记住忘记我们的人，而被我们忘记的人却也在纪念着我们。若不是如此，人与人之间何以又缘分。 🌸17.不要把别人想象的对你很忠诚。 🌸18.要有最朴素的生活，与最遥远的梦想。 🌸19.电影是可以让人舒展灵魂的东西。 🌸20.那时遇到的你们，是一道照进我生命里的光线。 🌸21.寂寞就是你有话想说时没有人听，而在有人听得时候却又无话可说。 在青春的时光里，没有谁对谁错，只是在懵懂的日子里多了一点叛逆。当成长在时光中刻下深深浅浅的印记时，当走过青春又回首观望时才发现：那时的自己太年轻，很轻易的把自己当成了中心。可这一切失去时才发现：那些过往是多么让人怀念。 昨天才听到舍友念到这么一句话：没有crazy过，就没有young过。每个孩子都有ta曾经疯狂的往事，当许多年以后那些好笑又好玩的事在脑海萦绕时才发觉那是多么可贵的经历。 有许多事情错过却也无可奈何,心中的遗憾难以平复只希望能够好好的把握下一次机会。但值得庆幸的是每个孩子都不会错过那段应该属于自己的青春时光。在青春这个驿站里，又许许多多的人，也就有许许多多的不一样的青春年华。已经经过的人说怀念，还未经历的人说期待，而正在其中的人却说迷茫。青春就是这么一种神奇的东西，让人期盼让人留恋让人不舍…… 无数的人有无数的青春，一切尽在不言中……
Adrian Lee 44个笔记 ◆ 02 在思考“这份工作不适合我”之前，先试着挑战一下。不那样的话，人就会止步不前 >> 当你放下那些让你感觉混乱的想法，想着“不妨先试着去做”或者“如今到了大显身手的时候”，心里就会顺其自然地坦率接受。 这样，你就会积极应对工作，工作的成果往往也会令人满意。在这种状态下工作，心情肯定也会很轻松。 当你投入工作时，仍然发现某处有所不妙，那么就不断努力，不断钻研，困难自然会迎刃而解。如果还没去做就顾虑重重，那很可能止步不前。 ◆ 第2章：不要期待过多，对生活中的小事心存感激 >> 不管是金钱，还是生活方式，对自己来说适度便好。出人头地的人生、没有成功的人生，有孩子的人生、没有孩子的人生，如果只去和别人比较，那永远没有正确答案。 了解自己，接纳自己，把重要的事情作为中心，然后一步一步积极行动。 ◆ 06 不强求改变别人，不如把心力放在“自己如何才能快乐生活” >> 无论去哪里都一样，没有百分之百让你满意的环境或人。 因此，最重要的就是积极思考“在现有的环境下，如何让自己过得快乐”。 >> 不要试图通过改变他人来获得快乐，而是想“自己如何做才会快乐”或“怎么努力让自己在这里心情愉快地度过”，我觉得这才是应该考虑的关键。 >> 不要试图通过改变他人来获得快乐，而是想“自己如何做才会快乐”或“怎么努力让自己在这里心情愉快地度过”，我觉得这才是应该考虑的关键。 ◆ 第3章：恰到好处的人际关系 >> 如果过度共情只会更麻烦，只有让对方感到“大家都不容易”才是恰到好处的。 ◆ 14 交朋友要根据自己的喜好来选择，通过权衡得失来交往是不可取的 >> 当你想要“遵从内心而活”，你就会发现自己不会被外在多余事情所困扰。 ◆ 18 痛苦会成为今后重要的经验，所以一次也不要浪费 >> 人毕竟是伟大的，无论遇到什么样的环境，都有可能坚定地认为“这就是自己的人生”，然后顺其自然地走下去。 >> 任何事物都有两面性，痛苦的经历可以扩展人的本性，就像肌肉可以锻炼、拉伸一样。如果今后有了痛苦的体验，这也可能是学习“新事物、新看法”的重要时机。 >> 大多数事情都会得到解决，人生只能笑着活下去。 ◆ 19 接连发生不顺的时候，也不要停下脚步，停下来就无法前进 >> 如果实在静不下心来，那就想想你在意什么，然后用笔写在纸上。慢慢分析“自己为什么那么在意”，或者“自己真正想做什么”，以客观的眼光看待问题也是解决问题的方法。 >> 如果总也不顺利，那么你就要意识到，“人生本来就是这样”。 ◆ 20 晚上好好睡觉，确有急事时快速处理，其他一概不管 >> 保持心平气和的另一个有效方法，就是“工作时间以外，不考虑工作上的事”。 >> 即使遇到一些大事，我还是会先上床睡觉，并告诉自己“等明天醒来再考虑”。晚上大脑比较疲惫，即使花费很多心思，往往也很难想出好点子。 >> 换句话说，人的大多数烦恼，很多时候是把像“1”一样的简单事物，想到了“10”或“20”。 ◆ 22 从悲伤或打击中走出来，要依靠“日药”而非建议 >> 人生中精神饱满的时光非常有限，不要过多地停留在过去的阴影中。 ◆ 23 人很难不与他人比较，即便健康有活力的人，未必没有烦恼 >> 在一步步的探索中，逐渐摒弃“为什么要这么烦恼”，或告诉自己“不要在意失败”，然后冷静应对，才能达到自己的目标。 ◆ 24 不得不努力的时刻，一定会到来。所以，如果不是这样的时候，就无须太过努力 >> 不要事事都想咬紧牙关挺过去，只要抱着“今天这样做基本就可以了”的态度，日复一日地坚持积累。 >> 在我看来，人在身体健康、精神饱满的
培养好习惯：从早起开始。这部剧简单易懂，非常好。 当日任务清单，完成率要在70%以上。 避免从众。 坚持看剧。坚持运动。避免浪费时间。
因自己在看知乎的答案时，机缘巧合看到了陈博用善心编织的专业答案，故特意来好哥们影视细心看完，个人觉得：对于非心理学的大众是一本很好的入门教材！
中规中矩 天马行空 三分给宋轶
陈瞎子最佳男配角。其他配角的人物塑造非常成功，忘不了爆破鬼才老三。另外，陕西风貌够美。虽然是一个导演，比怒晴湘西高了不止一个档次。