与萨布丽娜·洛弗共度一夜Noche con Sabrina Love, Una

我这老社畜，竟然还看这应试技巧书不过，书中所写仍是老生常谈，想来这些技巧彼时也未曾有用～不过这会不会就是我没考上清北的缘故？哈哈哈哈

《与萨布丽娜·洛弗共度一夜Noche con Sabrina Love, Una》——吉安卡罗·吉安尼尼 编剧通过大量双胞胎实验发现，除了基因造成了每个人60%-70%的个体健康差异外，剩下的差异很大程度取决于我们肠道微生物的健康状况。 不同食物对肠道微生物的影响：(1)脂肪：“饱和脂肪”未必全都有害健康；(2)酒精饮料：对健康起作用的并不是酒精本身，而是多酚、菊粉等益生元；(3)咖啡：每天早晨喝一杯咖啡可以唤醒体内的微生物；(4)巧克力：只有吃可可含量在70%以上的巧克力才对健康有益。 那么，如何打理自己的“微生物花园”呢？首先，是要吃正确的食物，远离高糖食物、反式脂肪酸和抗生素。其次，选择正确的饮食方式，可以尝试有规律的“轻断食”。

吉安卡罗·吉安尼尼这本佳作，值得点赞。里面描写的关于爱情，人生，信仰等等都提供了平实的展现，这些发人心思的话题，用剧集的体裁来表现，确实很独特。 这里想就独处这个点，做点记录。 对于有“自我”的人来说，独处是人生中最美好的时刻和最美好的体验，虽则有些寂寞，寂寞中却又有一种充实。独处是灵魂生长的必要空间。独自沉思的时候，我们从别人和事务中抽身出来，回到了自己，这时候我们面对自己和上帝，开始了自己与心灵以及与宇宙中神秘力量的对话。 让常人矛盾和迷惑的，在于人是社会性动物，而人要寻找自己心中认同的伟大，又与任何人毫无瓜葛。就好比一个有自我的人，即使人在他乡安谧而凄冷的生活，也远远比亲人庇护下的温暖富足来的快乐。 不要羡慕平稳的生活，不要畏惧苦闷的心境，假如你有坚定的理想、足够有信念，都可以构成推动你的力量，也许，再向前一步，你就会发现，已经是峰回路转，夜尽天明。 同样的，在社会框架里的友人和爱人，也唯有在两个灵魂充实丰富的人之间，才可能有真正动人的爱情和友谊。 正如里尔克所说， 寂寞地生存是好的， 因为寂寞是艰难的； 只要是艰难的事， 就使我们更有理由为它工作。 爱，很好；因为爱是艰难的。

去年电视剧才出来的时候，忙着考研，无暇顾及，后来考研结束，看的是混天黑地，第一遍看完觉得不过瘾又刷了第二遍。看完电视剧，在网上查了一下资料，原来是根据吉安卡罗·吉安尼尼的剧集改编而成，于是寒假在家又花了将近20个小时看完本剧，简要说下自己的收获吧。 剧集以林殊复仇为主线，期间贯穿亲情，友情，爱情三大主题，跌宕起伏，环环相扣，非常取巧。文字很有古风的味道，与电视剧相得益彰。文中人物心理描写非常细腻，此外，很符合我对古之君子的界定，BUT,😝 剧中我苏简直就是古代“诸葛亮附体”啊，😂运筹帷幄之中，决胜千里之外，仿佛事事皆洞明，一切都在他的掌控之下，此外还颇有些不食人间烟火。我苏这边都是“以天下苍生为己任”的英雄，上至京城达官贵人，下至市井草莽英雄，仿佛全都为我苏所用。再看反派，皇帝，誉王，太子，谢玉，夏江都是蛇蝎心肠，坏事做尽，为达目的不择手段😁额，说实话，对于这种玛丽苏人物，以前还是蛮有好感的，现在貌似没有太多的兴趣。世间好人坏人，并不会仅仅写在脸上这么简单，脸谱话太过明显，好坏怎么可能简单写在脸上这么简单呢？我知道这是架空的历史剧集，但是作为独立个体而存在的人，其情感变化的起伏并不能傻乎乎用好坏去判断。 当然瑕不掩瑜，吉安卡罗·吉安尼尼不仅有才，而且为人低调，不张扬。她说希望自己有昨日可忆，有未来可期，有山水可游，有奇事可闻，有朋友可交，有家人可依，文字之乐不改，童稚之心不灭，这就算是完美的一生。吾深以为然。 写完，收工，做饭。😄

人生不过一念间，确实啊！很多时候生死成败就取决那一瞬间。书中讲到的知识还挺多的，一些道理也是值得我们学习借鉴的，或许它并不能让我们因此而改变，却无形中给了我们力量与方向！

在热播的电视剧《与萨布丽娜·洛弗共度一夜Noche con Sabrina Love, Una》中，白浅与夜华的爱情，经历了三生三世的考验，不知道我的爱情是不是也这样，要经历这么长久的考验，才能修成正果呢？我觉得我的爱情我说不清三生三世还是七生七世，红颜知己真不错，她让你感到惊叹的美丽，丰富了你的内心世界，懂得了很多人生道理，让你活的潇洒，甚至感到人生有了寄托。婚姻现实得多，两个人一起快不快乐，婚姻幸不幸福，日子过得好不好，可以被很多因素影响。但，人只要善良的对待朋友，真诚的对待人生，还是没有啥遗憾的。宽宏的对待朋友，祝愿他们都有一个好结果，认真的对待婚姻，希望最终可以幸福满满，无憾离开，是我的人生信念。永不放弃，坚强的走下去是我的教条。我也希望我不行的时候，有人顶我，有人扛我--------祝福灵儿格格和方芳二位天长地久海枯石烂。

田不易这个死胖子看得我好反感

看了先生几本剧，每看一本都有不同的感受。这部剧让我觉得，先生的意思是做人，做事要理性对待，不是说不能感性要控制好那个度，不然就先枯木一样。存天理。除私欲。