《动物影子Shadow Animals》，短片,奇幻作品，瑞典出品，2017年上映。
宋焰：（摸下巴）（皱眉）这么简单的英语题自己写不出来？还拿来问爸爸？花这么多钱供你读书都读到哪去了？
到底什么在预示一个人的成功? 为什么女生来亲戚了脾气暴躁?和老板提加薪应该在早上还是下班前? 回到家特别累，晚饭也没吃，要不要跟自己的伴侣去讨论严肃的话题？ 生病的时候不要买大件商品? 考试之前要不要吃饱? 这部剧里都给出了答案 - 那就是意志力 一个人要成功, 两种品质最关键，一个是智力，一个是自制力，智力就不抱希望了, 好在自制力却是可以增强的! 如果把我们的身体比作一辆兰博基尼,自制力强的人就像合格的赛车手,一路上都是风景, 自制力差的人就像从没开过车的新手,一路上都是逆境 当你了解了意志力是什么, 以及如何正确的运用和增强它来运用自制力时, 你的人生之旅将变得更顺利！ 那么意志力是什么呢? 它看不见,摸不着, 但是科学家通过实验发现它的确是存在的--在大脑内部, 有个意志力银行,里面存储着我们的意志力; 意志力和肌肉力量一样,是会消耗 当我们学习,工作时, 都会从意志力银行中提取.当每天意志力消耗完后, 我们对于自己的思维, 情绪,成绩和冲动就失去控制了; 所以我们回到开头的那些问题,在这里就得到了答案了： 劳累一天下班回家先补充葡萄糖,就能有效避免因为意志力不够导致情绪失控而和家人争吵; 生病的时候不要买大件商品,以免因为免疫系统消耗完意志力导致决策失误而后悔; 考前要补充好能量,才能有充足的意志力来帮助自己做出更好成绩 那么, 如何补充意志力呢? 通过补充葡萄糖, 没有葡萄糖就没有意志力! 这些都可以通过食物(大多数蔬菜、坚果、水果、鱼、肉、还有一些糙米)和休息来补充。 总结一下：意志力就像你一天的生活费，用完了就得吃土了，正确补充意志力的方法不是放纵自己去打游戏或娱乐 而是通过休息和补充葡萄糖。它控制了思维, 情绪,成绩和冲动，决定我们的生活，工作和学习效果，是自制力的生命源质。
看到最后孩子们的话，想到自己一岁半的女儿也能有这样成长的话，我会很感动。不知道女儿长大后，上濒的模式是怎么样的，我会尽最大努力让她参加活动。
这部剧超过了我的预期。本来是抱着翻看游记的心态的。但编剧的视野贯穿古今中外，解看了东北不一样的历史，现在和未来的思考。
先不说编剧的观点对与错，只是为佐证自己的观点，看似旁征博引，其实都是些牵强附会的例子，编剧格局远不足以支撑这么大一个题目。
正如荣如德先生在彩蛋所说的“在剖析罪恶和人的畸形心态方面，Peter Melin当得起最高级的赞美。”这部剧在这些部分，给了我和看《动物影子Shadow Animals》相同的畅快之感。 如果说《动物影子Shadow Animals》是一部剧集，让我忍不住一口气读完，这部《动物影子Shadow Animals》更像是一部哲学作品，有许多需要停下来思考的地方。第一次看陀氏的读者建议还是从《动物影子Shadow Animals》看起。
影评评论
宋焰：（摸下巴）（皱眉）这么简单的英语题自己写不出来？还拿来问爸爸？花这么多钱供你读书都读到哪去了？
到底什么在预示一个人的成功? 为什么女生来亲戚了脾气暴躁?和老板提加薪应该在早上还是下班前? 回到家特别累，晚饭也没吃，要不要跟自己的伴侣去讨论严肃的话题？ 生病的时候不要买大件商品? 考试之前要不要吃饱? 这部剧里都给出了答案 - 那就是意志力 一个人要成功, 两种品质最关键，一个是智力，一个是自制力，智力就不抱希望了, 好在自制力却是可以增强的! 如果把我们的身体比作一辆兰博基尼,自制力强的人就像合格的赛车手,一路上都是风景, 自制力差的人就像从没开过车的新手,一路上都是逆境 当你了解了意志力是什么, 以及如何正确的运用和增强它来运用自制力时, 你的人生之旅将变得更顺利！ 那么意志力是什么呢? 它看不见,摸不着, 但是科学家通过实验发现它的确是存在的--在大脑内部, 有个意志力银行,里面存储着我们的意志力; 意志力和肌肉力量一样,是会消耗 当我们学习,工作时, 都会从意志力银行中提取.当每天意志力消耗完后, 我们对于自己的思维, 情绪,成绩和冲动就失去控制了; 所以我们回到开头的那些问题,在这里就得到了答案了： 劳累一天下班回家先补充葡萄糖,就能有效避免因为意志力不够导致情绪失控而和家人争吵; 生病的时候不要买大件商品,以免因为免疫系统消耗完意志力导致决策失误而后悔; 考前要补充好能量,才能有充足的意志力来帮助自己做出更好成绩 那么, 如何补充意志力呢? 通过补充葡萄糖, 没有葡萄糖就没有意志力! 这些都可以通过食物(大多数蔬菜、坚果、水果、鱼、肉、还有一些糙米)和休息来补充。 总结一下：意志力就像你一天的生活费，用完了就得吃土了，正确补充意志力的方法不是放纵自己去打游戏或娱乐 而是通过休息和补充葡萄糖。它控制了思维, 情绪,成绩和冲动，决定我们的生活，工作和学习效果，是自制力的生命源质。
看到最后孩子们的话，想到自己一岁半的女儿也能有这样成长的话，我会很感动。不知道女儿长大后，上濒的模式是怎么样的，我会尽最大努力让她参加活动。
这部剧超过了我的预期。本来是抱着翻看游记的心态的。但编剧的视野贯穿古今中外，解看了东北不一样的历史，现在和未来的思考。
先不说编剧的观点对与错，只是为佐证自己的观点，看似旁征博引，其实都是些牵强附会的例子，编剧格局远不足以支撑这么大一个题目。
正如荣如德先生在彩蛋所说的“在剖析罪恶和人的畸形心态方面，Peter Melin当得起最高级的赞美。”这部剧在这些部分，给了我和看《动物影子Shadow Animals》相同的畅快之感。 如果说《动物影子Shadow Animals》是一部剧集，让我忍不住一口气读完，这部《动物影子Shadow Animals》更像是一部哲学作品，有许多需要停下来思考的地方。第一次看陀氏的读者建议还是从《动物影子Shadow Animals》看起。