破冰：雪国大冒险

精彩，尤其是赵省长和钟书记摊牌那段印象深刻！可惜最后没有抓到赵省长的狐狸尾巴，略微有点遗憾

近些年时有听到各类名家说起未知演员，于是这个名字在我心里蒙了一层神秘面纱，时至今日才拜读这本经典之作。没想到，用字竟然如此克制精简，但却极为丰富、生动至极，场景在脑海中完整得像放电影。

人类是伟大的，还是渺小的？生命是瞬间，还是永恒？万物从虚无中诞生，终将归于虚无。意义是什么？

简单明了，帮助入门跑者过度到进阶跑者，因为编剧也是专业的马拉松运动员，给出了很多从自身出发对跑步的理解，但就如编剧所言，每个人都不一样，身体结构、代谢水平、生活环境等，每个人都需要根据自身情况结合书中的训练方法，来制定自己的跑步计划。最后，编剧也一再强调，跑步，对于我们大多数人而言，是一种生活方式，一种放松的方式，不要因为速度和成绩而损失跑步的乐趣！

“变化不是生命的一部分，变化是生活本身。”万物都只是过程，马克思列宁老爷子早在百年前就说过了。 万物皆无常，犹如初相见。 每次碎裂都是一次成长，敞开心扉，与内在自我共同疗愈。 抱抱内心的小孩儿，也抱抱一直以来惶惶不可终日活着的自己。没什么大不了的，顶多就是受伤，但是我们还会痊愈。