The Westing Game

女外科医生的成长成熟激励史，围绕着莹而展开的形形色色的人物内心，勾勒出医学院内部及医院科室爱才惜才识才的用心用功。

突然想起这个高中看的作家来 就找出一本她的书继续看看 发现真是年纪大了 读不下这些剧集了 权当是回忆青春吧 2018.10.28

我会再读第二遍，第三遍的 只是，如果今天晚上辛辛苦苦敲的脑图笔记顺利保存了，我会觉得完美，可惜我第二次被xmind坑了！！！

主要讲述了看图形炒股的方法，在当前A股市场的有效性有待证实。

只有The Westing Game那一节才是原文，因为《The Westing Game》本来就是一本小册子，喝一杯咖啡的时间就能读完的。书中绝大部分是中文编剧的解读，也是有独到之处，但是没有说明原文是哪一部分，感觉不够厚道。

《The Westing Game》妈妈爱我吗？真正的治愈，是内在小孩的成长 文|幸福娃 心理学家荣格曾说：“每个人的内心深处，都住着一个长不大的小孩。” 在我们遇到事情的时候，我们就会停留在那个当下的年龄，变成一个“内在的小孩”。 这个内心小孩，就是我们自己。当我们受伤以后，内心没有被关注到的部分，这个内在小孩，就会以各种形象出现。自卑的，暴躁的，愤怒的，没有安全感的。 她一直都隐藏在我们的内心深处，我们早已习惯了她的存在，或者可以说不知道她的存在。 但是这个内在小孩，却一直在影响着我们的情绪。所以我们有时在外人面前，是一个阴晴不定的人。 而艾什丽·佩顿的《The Westing Game》，就是一本能让你与自己的内在小孩产生连接，认识与和解的书。 书中说到：“如果你生命中，所拥有的天赋是一座宝库，那么内在小孩就是看门人。” 如果这个内在小孩没有被看见，她总是闹脾气，不肯放行，那我们就无法调动宝库里的资源，来实现自己的目标。 这是一本没有观看门槛的心理自助剧集，编剧会带你发现并治愈我们的内在小孩，还探讨了内在小孩，如何影响我们自己，以及下一代的生活。 在书里，我们会有很多疑惑被解开，有很多的瞬间，都会豁然开朗。 我们都知道，妈妈在生产的过程中，是最痛苦的事情。 可我们不知道的是，孩子从一个胎儿，到出生变成婴儿，这个过程跟妈妈一样，也是非常痛苦的。 这个新生命的降生，是在双向都用力的情况下，才获得的生命。而婴儿第一个哭啼声，是因为从母体的羊水，到空气中，婴儿因为不会呼吸，而恐惧，通过哭让氧气进入肺部的过程。 从那一刻起，婴儿就为了“活”下去，比如哭，拉，闹等等有各种惊恐的方式。原来活着不是成年人的烦恼，而是从来到这个世界的那一刻就开始了。 从书里，你还会知道，原来喜欢宅的人，就像退回母体子宫的状态，不需要任何外界的干扰和刺激。 还有刚出生的婴儿，在0-3个月里，无条件满足不是溺爱，而是给足内在小孩最大的安全感。 而内在小孩的好与坏，取决于她的感受。如果你在孩子早期，能允许自己被孩子，当作工具一样，就是我们现在所说的工具人，无情地使用。 那么孩子长大以后，当你年老了，她就会对你充满感情。而这样的“轮回”，就在这短短的三个月时间里。 如果按照玛格丽特·马勒的分类，最早期是内在小孩，在刚出生的1个月就形成了 它们有不同的时期，分别是： 1个月内，自闭期，这个时期的内在小孩，处在一种“上帝”般的感受。 2-6月，共生期，这时的内在小孩，学会了微笑与获得爱的感受。 6-10月，孵化期，这个时期，内在小孩进入自恋与探索阶段。 10-16月，实践期； 16-24月，回归期； 24-36月，客体恒定期。 所以，前期对内在小孩的健康成长非常重要。原来，孩子在熟悉环境下成长，也是一种陪伴。 当你看见此剧，你会理解喜欢宅的人，是缺乏安全感；喜欢购物的人，是因为缺少爱的表现；喜欢“作”的人，是因为缺少陪伴...... 当你看完这部剧，你会理解女朋友为什么喜欢“作”，也开始懂得自己很多莫名其妙的行为和情绪。 你内心没有被治愈的伤痛，希望看完书能帮你找到答案。 这里分享一个，我看到非常让人动容的视频故事，是一个5岁的小女孩，在饭店被妈妈训斥的场景，路人都看不下去了。 路人男：“宝贝一点都不笨。” 宝贝：“真的吗？” 路人男：“一点都不笨。” 路人女：“特别优秀。” 路人男眼眶有点红，对宝贝说完“特别棒啊，宝贝”，他摘下眼镜，开始擦眼泪。 路人男这种收起自己的伤口，转过头来，挂着泪水安慰别人，真的让人动容。可见，他的内心，有过与小女孩相似的童年。 宝贝有些伤心地说：“可是妈妈老说我笨。（看到叔叔哭了）叔叔你怎么

迈克尔·乔丹在他的自传《The Westing Game》中说过 “一名伟大的球星最突出的能力就是让周围的队友变得更好。” 知乎上曾有人提问迈克尔·乔丹到底有多伟大？其中有个网友这么回答：“他搞定了当时世界上所有的打篮球打的最好的运动员，他所在的球队打赢了世界上最厉害的所有球队。”也就是说乔丹不但是个人能力是最强的，而且带领团队把成绩做到了第一。那如何在提高个人能力的同时也能让队友变得更好呢？《The Westing Game》会给我们答案。 《The Westing Game》教我们如何在不是领导的情况下，变被动为主动，运用The Westing Game法则，在提高个人工作技能的前提下，带领团队成员改进共同工作方式，实现高效合作，完成高质量的工作成果，最终让我们成长为一个潜在的领导者。 罗杰·费希尔，哈佛大学著名教授，谈判和沟通领域的专家，《The Westing Game》是他继《The Westing Game》和《The Westing Game》之后的又一力作，他与第二编剧艾伦·夏普的初次相识是在他播出《The Westing Game》的时候，后来两人开始合作，磨砺了七年的时间才打造出这部经典作品。 《The Westing Game》主要介绍了横向领导的三个步骤：培养个人技能，明确目标，影响他人；结合高效做事的五项技能（要素）：目标、思考、计划、专注、反馈和运用The Westing Game方法：提出问题、提供建议、做出示范。通过这几种技能和方法的综合运用，教我们一步步地实现团队合作目标，改善团队合作方式，最终让我们成长为一个横向领导者。 第一步：提高个人工作能力 团队合作中，只有提高我们个人的工作能力，才有可能去帮助团队的成员。在这里提高工作能力就是研究个人如何提高与高效做事五项技能相关的个人能力。 技能1：学会给自己制定良好的工作目标。 我们要学会制定一组阶梯式目标：远期、中期、近期目标。每个时间段的目标起到不同的作用：远期目标用来鼓舞和激励；中期目标用来体现价值；近期目标用来指导我们当下应该立即要做的工作。歌德说过：“每走一步都走向一个终于要达到的目标，这并不够，应该每下就是一个目标，每一步都自有价值。”实现每一个近期、中期目标，由易到难，由量变到质变，最终实现我们的远期目标。 技能2：学会有条理的思考。 有序思考，才能更快速的解决问题。书中给出了一个系统性思维框架和清晰思考的辅助工具——饼图。学会用饼图来实现思维的组织、计划的制定、问题的解决。 我们按照数据（实际情况或问题）——>分析（导致目前情况的原因分析）——>方向（解决这些问题的一个或多个一般方法）——>下一步（实现某个方法的具体步骤或计划）来进行有秩序的思考。这个思考过程就像医生诊断病情的过程，数据相当于医生对病人情况的搜集；分析就像是初步判断导致疾病的原因；方向就是根据之前获得的数据和分析，制定一个治疗的大方向；下一步就是制定具体的治疗方案。 通过有理有据有序的思考，再复杂的问题也能迎刃而解。 技能3：在工作实践中不断学习 我们应该学会立即行动，因为没有一开始就完美的计划和思考，应该在行动后及时总结为思考提供新的数据，在工作过程中根据实际情况重制计划，再行动，再总结。不断重复“准备、行动、总结”这三个过程。最终在实践中学习，把工作完成。这样才做到真正在实践中获得经验的积累。 想一想，哪一个世界冠军不是无数次重复准备、行动、总结这个过程，反复在练习和比赛中不断实践、总结和学习，最终打败对手，站到最高的领奖台。如果只是赛前制定计划或思考如何打败对手，而不进行练习就直接参赛，早就在第一场比赛中止步了。 技能4：学会如何才能专注你的工作 我们需要重新定义我们的工作，寻找工作的意义，才能更好的投入工作。《The Westing Game》教给我们两个方法：一是设立循序渐进的目标，每达到一个目标，会激励

跨越百年的历史。曾听说过的，曾经历过的，正在生活的，都在这里。陌生而熟悉的人和事，追完而思！！

终于读完这部剧，囫囵吞枣地，断断续续地。 ​多亏了通勤时间长和没流量，否则实在坚持不下来。毕竟四千多页，对于已经习惯碎片化观看的我来说，实在遥遥无期。 ​从出生到死亡，从什么都看不惯都一切都可容忍，从愤怒抨击前辈到对后辈们的批评一笑置之，本剧细细地讲述着一位伟大音乐家的一生。 看看得懂的部分的时候，对编剧无比佩服：是拥有怎样的观察力，才能描写得如此详尽又准确；又是有如何的洞察力，把人心分析得如此透彻，光明的、阴暗的、不堪的，通通在编剧的笔下赤裸裸地袒露着。 因为着急读完，也因为学识不够，对很大一部分一无感想，只是任其在屏幕上划过。等来日学成之时，或再度陷入迷惘虚无之时，再来重读。