《Viden om》，纪录作品，丹麦出品，1999年上映。
结尾给我看笑了。恶俗啊，这大概就是一百集一分钟短剧融合进一部长片最后的样子吧！
这部剧详细的介绍了每个拉筋动作的位置和要领，尤其介绍了某些动作针对哪些人群不适合，这点最重要。在书的最后还总结了五项针对各类肌肉损伤的拉筋操。
虚空一脉丛不弱于人.仙路尽头谁为峰，一见无始道成空.不为成仙，只为在红尘中等你归来，狠人大帝
影评评论
结尾给我看笑了。恶俗啊，这大概就是一百集一分钟短剧融合进一部长片最后的样子吧！
这部剧详细的介绍了每个拉筋动作的位置和要领，尤其介绍了某些动作针对哪些人群不适合，这点最重要。在书的最后还总结了五项针对各类肌肉损伤的拉筋操。
虚空一脉丛不弱于人.仙路尽头谁为峰，一见无始道成空.不为成仙，只为在红尘中等你归来，狠人大帝