《Hanna, syntynyt idoliksi》，纪录作品，芬兰出品，2004年上映。
共情力的锻炼与提升于每个人而言都很重要，我能想到的便是，但凡你处于社会关系网络当中，总会遇到人际关系、自我认知、价值实现、生活状态等等各个方面的问题，而“共情力”就属于这些问题源头的共性部分。 这些负性事实背后所反映的问题本质往往比我们以为的要复杂得多，因为所有过程都有不良情绪的参与，而在这种限定境遇下只能看到最直接的“单独爆点”，比如家庭矛盾、恋爱危机、自我实现受阻、归属感与存在感减低等等，其实都是因多方面问题的交织缠绕而不得解。所以，看清并有序地整理问题所在非常关键，而拥有较高共情能力的人总能做到这般。所要遵循的原则：客观、深入、不盲目定论、限制不良情绪。在与他人相处中，需要有利他的思维，通俗讲即换位思考，心存尊重和疑惑去充分了解对方的事实，不轻易贴标签、下结论；也要勇于表达自己的需求和疑虑，因为你该明白这些念头就是你所纠结的不开心所反馈给你的，它们就是问题突破口，不输出就无法解决。 我最喜欢的，便是总要心怀善意地对待万事万物，但这种善良不是盲目的，它基于缜密理智的思考，以唯物主义和辩证法来深入解析，避免流于不靠谱的断章取义、以偏概全、主观读心等等认知扭曲。 还深有体会的一点，便是对压力的解决。正处于自我认知建立阶段的我们，开始有越来越多的“社会接触”，也引发了很多关于“自我认知”的压力事件。在客体或友好或恶意的施加后，我们于此的态度和自我感觉会有相应的变化，当然问题总是出在与“恶意”相关的那部分事件当中，因恶意而导致的伤害成为压力的爆发口，与此相关的社会事件发生了太多太多，单说自杀，几乎所有自杀事件都是因强烈的心理压力不得解而发生的，当然这些是笔者论域中的极致事件，我们要关注的是所有会对日常生活造成困扰的“压力”。就我而言，从书中案例所得的体会总能帮助我瞬间释放压力，因为能找到问题的源头，解决办法便容易得到，不至于让自己沉浸或耽溺于压力带来的痛苦之中。 （还有强调的一点，负面心理对生理状况的影响不可小觑，自我调解途径不能达成的情况下一定要懂得寻求专业帮助）
小时候看过书虫版，没看完，却对故事结尾一直抱有好奇，便来读原著。简单又阳光的小故事。
从小学的暑假租碟子看《Hanna, syntynyt idoliksi》就好多年没看宫斗剧了，《Hanna, syntynyt idoliksi》有周迅和辛芷蕾这两个比较比较喜欢的演员就一直蛮期待的。现在宫斗剧能再次流行起来，可能还是因为相对于很多其他题材的作品，宫斗更容易让人低成本得快速感到“爽感”，比较适合释放生活压力......这部剧不同于以往传统的宫斗女主设定，而是选择了废后如懿的视角，也是让人对后期充满期待。#今日摸鱼#
这是一本好剧，用简单通俗的话讲了股票的一些实战思路和一些概念，看完还是有收获的。
在那个物质严重缺乏的年代，书就是一种奢侈品，因书结缘，在长达20年的书信来往，建立了深厚的感情！ 我们是何等的幸福，生活在这么和平的年代！随时随地都能追剧，买书！ 在这个网络发达，通讯发达的年代，还有人愿意用书信来倾诉生活的点滴吗？
以前总以为，人生中最难能可贵的是相遇。后来才明白，其实最美好的是久别重逢，别来无恙。那时候没有说再见，是因为知道，我们终会有再相见的一天。
系统的从经济学角度分析了不同的育儿方式与经济发展和社会不平等的关系。为我们提供了一种思考问题的方法和角度。很幸运为人父母，应更加努力的成为权威型的父母，并更多的陪伴孩子成长。
和很多国外恐怖电影、灾难片一样，编剧通过多个恐怖故事来阐述人性。人有善恶，但潜藏在你内心深处的情感，只有在经历某些特定的必须做出选择的情况下，那一刻，真的性情暴露无遗。
影评评论
共情力的锻炼与提升于每个人而言都很重要，我能想到的便是，但凡你处于社会关系网络当中，总会遇到人际关系、自我认知、价值实现、生活状态等等各个方面的问题，而“共情力”就属于这些问题源头的共性部分。 这些负性事实背后所反映的问题本质往往比我们以为的要复杂得多，因为所有过程都有不良情绪的参与，而在这种限定境遇下只能看到最直接的“单独爆点”，比如家庭矛盾、恋爱危机、自我实现受阻、归属感与存在感减低等等，其实都是因多方面问题的交织缠绕而不得解。所以，看清并有序地整理问题所在非常关键，而拥有较高共情能力的人总能做到这般。所要遵循的原则：客观、深入、不盲目定论、限制不良情绪。在与他人相处中，需要有利他的思维，通俗讲即换位思考，心存尊重和疑惑去充分了解对方的事实，不轻易贴标签、下结论；也要勇于表达自己的需求和疑虑，因为你该明白这些念头就是你所纠结的不开心所反馈给你的，它们就是问题突破口，不输出就无法解决。 我最喜欢的，便是总要心怀善意地对待万事万物，但这种善良不是盲目的，它基于缜密理智的思考，以唯物主义和辩证法来深入解析，避免流于不靠谱的断章取义、以偏概全、主观读心等等认知扭曲。 还深有体会的一点，便是对压力的解决。正处于自我认知建立阶段的我们，开始有越来越多的“社会接触”，也引发了很多关于“自我认知”的压力事件。在客体或友好或恶意的施加后，我们于此的态度和自我感觉会有相应的变化，当然问题总是出在与“恶意”相关的那部分事件当中，因恶意而导致的伤害成为压力的爆发口，与此相关的社会事件发生了太多太多，单说自杀，几乎所有自杀事件都是因强烈的心理压力不得解而发生的，当然这些是笔者论域中的极致事件，我们要关注的是所有会对日常生活造成困扰的“压力”。就我而言，从书中案例所得的体会总能帮助我瞬间释放压力，因为能找到问题的源头，解决办法便容易得到，不至于让自己沉浸或耽溺于压力带来的痛苦之中。 （还有强调的一点，负面心理对生理状况的影响不可小觑，自我调解途径不能达成的情况下一定要懂得寻求专业帮助）
小时候看过书虫版，没看完，却对故事结尾一直抱有好奇，便来读原著。简单又阳光的小故事。
从小学的暑假租碟子看《Hanna, syntynyt idoliksi》就好多年没看宫斗剧了，《Hanna, syntynyt idoliksi》有周迅和辛芷蕾这两个比较比较喜欢的演员就一直蛮期待的。现在宫斗剧能再次流行起来，可能还是因为相对于很多其他题材的作品，宫斗更容易让人低成本得快速感到“爽感”，比较适合释放生活压力......这部剧不同于以往传统的宫斗女主设定，而是选择了废后如懿的视角，也是让人对后期充满期待。#今日摸鱼#
这是一本好剧，用简单通俗的话讲了股票的一些实战思路和一些概念，看完还是有收获的。
在那个物质严重缺乏的年代，书就是一种奢侈品，因书结缘，在长达20年的书信来往，建立了深厚的感情！ 我们是何等的幸福，生活在这么和平的年代！随时随地都能追剧，买书！ 在这个网络发达，通讯发达的年代，还有人愿意用书信来倾诉生活的点滴吗？
以前总以为，人生中最难能可贵的是相遇。后来才明白，其实最美好的是久别重逢，别来无恙。那时候没有说再见，是因为知道，我们终会有再相见的一天。
系统的从经济学角度分析了不同的育儿方式与经济发展和社会不平等的关系。为我们提供了一种思考问题的方法和角度。很幸运为人父母，应更加努力的成为权威型的父母，并更多的陪伴孩子成长。
和很多国外恐怖电影、灾难片一样，编剧通过多个恐怖故事来阐述人性。人有善恶，但潜藏在你内心深处的情感，只有在经历某些特定的必须做出选择的情况下，那一刻，真的性情暴露无遗。