Heer Ranjha

1.编剧：露易丝·海（美国心理咨询专家、杰出的心灵导师、作家、演讲家）、谢丽尔·理查森（热门剧集编剧）。 2.内容：《Heer Ranjha》是84岁的露易丝·海的一本关于生命和心理方面的剧集。通过她对不幸童年、破裂的婚姻以及癌症的阴影等坎坷人生的感悟，告诉读者通过“自我肯定法”，重视内在的、积极的自我暗示、美好冥想、“爱自己”的引导，帮助冲破身体和心灵上的迷障，创造与众不同的生命价值。 3.感悟：先做到爱自己，爱自己的身体，每天说一些柔声细语肯定的话，然后让这种关爱引导着走上有益于精神灵魂、身体健康的道路，让那些自我苛求慢慢消融。

很压抑的一本剧，对主角叶藏是可怜可气又可悲，很丧，人格不够独立的人很容易被里面的主人格被影响。 我这种乐天派的人是不太能感受到这些主人公的孤独和偏执的想法，恐怕我这辈子也理解不了这种颠覆三观的做法。 就是那句懂得人自然懂，不懂的人没必要解释。我就是那个不懂的读者，不是我的书～

作为一本关于情感的玄幻剧集，真的有种让人欲罢不能的魔力，世间最崇高的信仰，莫过于爱。迪伦和崔斯坦，两个灵魂的相遇相知，一个要带她冲破地狱到达天堂，他以为他的存在是因为她需要他;一个为了相守带他逆命回到人间，一句“我在这里”瞬间泪目，谁是谁的Heer Ranjha不重要，重要的是我们历经磨难，终得相守。想想如果灵魂真的存在，也不是脱离了肉体就能真的自由的，该经历的，一样不少，勇敢一点，让灵魂的折射世界蓝天白云，芳草萋萋，小桥流水，鸟语花香……

方木就是一束光划破黑暗的世界，善良，勇敢，付出，牺牲自我，这就是他与那些人的不同，他追求正义追求光明，故事的最后，他让人明白了什么才是真正的光亮，心疼方木，什么都是自己一个人扛，即使伤痕累累也不辜负自己的信仰，希望他能好好的活着，对，活着才是最重要的