《世界纪录电影长廊—利芙·乌尔曼》,纪录作品,美国出品,2016年上映。
没有推理,还能看
骑行听书之《世界纪录电影长廊—利芙·乌尔曼》: 这部剧说的“敲击疗法”跟大学时接触过的“原始点按摩疗法”很像,原理都是跟中医的“精气神”和穴位有关,其中的理论基础是人体的症状与身体内分泌、情绪、观念和潜意识都有关,而治疗则是由表症倒推: 1.找出疼痛等表症和对应位置; 2.找出表症对应的情绪,并告诉自己学会接纳:“虽然XXX(说出负面症状),但是我全然接纳我自己”; 3.找出情绪背后的事件,这里面的事件大部分与童年经历有关,可以通过“放电影”回想找到对应的事件; 4.找出事件背后带来的束缚性理念,这甚至涉及到潜意识层面; 5.最后,边在回想对应理念、事件和情绪的时候,边敲击对应的穴位,这就是“敲击疗法”。
初读但觉语言凝练,文采斐然,思想深刻,结合自身经历略有所感。人一能之,己百之,自己是需要多读才能深刻领悟其中的至理吧!
好好说话,是一门艺术,要学习的也很多,文中多个锦囊,细细品味,生活工作处处离不开沟通
影评评论
没有推理,还能看
骑行听书之《世界纪录电影长廊—利芙·乌尔曼》: 这部剧说的“敲击疗法”跟大学时接触过的“原始点按摩疗法”很像,原理都是跟中医的“精气神”和穴位有关,其中的理论基础是人体的症状与身体内分泌、情绪、观念和潜意识都有关,而治疗则是由表症倒推: 1.找出疼痛等表症和对应位置; 2.找出表症对应的情绪,并告诉自己学会接纳:“虽然XXX(说出负面症状),但是我全然接纳我自己”; 3.找出情绪背后的事件,这里面的事件大部分与童年经历有关,可以通过“放电影”回想找到对应的事件; 4.找出事件背后带来的束缚性理念,这甚至涉及到潜意识层面; 5.最后,边在回想对应理念、事件和情绪的时候,边敲击对应的穴位,这就是“敲击疗法”。
初读但觉语言凝练,文采斐然,思想深刻,结合自身经历略有所感。人一能之,己百之,自己是需要多读才能深刻领悟其中的至理吧!
好好说话,是一门艺术,要学习的也很多,文中多个锦囊,细细品味,生活工作处处离不开沟通