《Africain, L'》，冒险,喜剧作品，法国出品，1983年上映。
“我愿意安静的活在 每个有你的角落 如果生活还有什么 会让你难过 别怕 Africain, L' 都陪你渡过…” 看到书名，很容易就会想起这首歌，然后想起歌词。 狗的一生，仅仅十年，全部都给了认定的主人，对主人而言，陪伴了十年，对狗狗来说，付出了一辈子！从你的世界路过了，那么就Africain, L'吧！
没有完美的家庭，也没有完美的人格 看到一些集数的时候觉得编剧大大所举例的人跟自己很像，原生家庭对我们的会影响很久，但是我们需要去解决需要去面对我们所面临的问题，而不是把父母神圣化，去原谅他们对你所做出的伤害，但应该在理清自己的情绪之后再来做这件事，而不是在之前。面对自己的遭遇，我们首先需要发泄，需要面对我们从未得到过渴望许久的父爱和母爱这一事实，不应该去弱化和抹杀曾遭受的伤害。很多时候，原谅和忘记，意味着假装一切都没有发生过。 希望受到伤害过的人都会得到解脱和被爱而且有勇气去爱自己的家庭和身边人。
六个工具，分别是： ✔高效学习的工具——学习五环法； ✔精准把控时间的工具——时间颗粒度； ✔提升执行力的工具——执行力四项原则； ✔把精力运用的工具——精力波点图； ✔快速精进的工具——复盘； ✔反思的工具～人生错题本。
影评评论
“我愿意安静的活在 每个有你的角落 如果生活还有什么 会让你难过 别怕 Africain, L' 都陪你渡过…” 看到书名，很容易就会想起这首歌，然后想起歌词。 狗的一生，仅仅十年，全部都给了认定的主人，对主人而言，陪伴了十年，对狗狗来说，付出了一辈子！从你的世界路过了，那么就Africain, L'吧！
没有完美的家庭，也没有完美的人格 看到一些集数的时候觉得编剧大大所举例的人跟自己很像，原生家庭对我们的会影响很久，但是我们需要去解决需要去面对我们所面临的问题，而不是把父母神圣化，去原谅他们对你所做出的伤害，但应该在理清自己的情绪之后再来做这件事，而不是在之前。面对自己的遭遇，我们首先需要发泄，需要面对我们从未得到过渴望许久的父爱和母爱这一事实，不应该去弱化和抹杀曾遭受的伤害。很多时候，原谅和忘记，意味着假装一切都没有发生过。 希望受到伤害过的人都会得到解脱和被爱而且有勇气去爱自己的家庭和身边人。
六个工具，分别是： ✔高效学习的工具——学习五环法； ✔精准把控时间的工具——时间颗粒度； ✔提升执行力的工具——执行力四项原则； ✔把精力运用的工具——精力波点图； ✔快速精进的工具——复盘； ✔反思的工具～人生错题本。