Extreme

受益匪浅！老人总说“三岁看老”，从遗传基因角度看有一定的道理，但是我们可以通过禅修冥想或正念冥想，重新改造自己的情绪风格。书中从生物学角度论证了其可能性。我要试试改造自己的急脾气，看看是否灵验！

剧情平庸，人物描写完全没有张力、劝退以后别写了，小学生二年级的文笔

这是我读编剧的第二本剧，因为今年报了四六级考虫的班，在资料里送了本尚龙老师的大学不迷茫，我用了三天左右的时间看完，当时就有一种想见恨晚的感觉，很喜欢他讲的那些故事，觉得很励志，也对迷茫中的自己，没有行动力的自己有了一个规划，所以给身边的朋友们推荐了那本大学不迷茫，于我而言就是单纯的喜欢编剧的那种风格，觉的好多地方我和编剧很相似，之后便读了这部剧，在我看来，说实在的不管是所谓的鸡汤文还是经典，对自己有帮助的，传播正能量的，都是有价值的，只不过因人而异，编剧以自己和身边人的故事来让我们了解了他们的生活，就我而言，对于处理一些与父母，朋友，还有对待生活的态度的我学到了一些方式，因为年龄和思维方式，环境等的影响，我们和父母有了矛盾和不理解，有太多的同龄人被父母安排的如同行尸走肉，而自己也貌似很受用，当时想想自己想要的生活，你的父母真正了解吗？对于朋友，我觉得最真实的，三观相近，在一起的时候感到轻松的便是可以成为朋友的，对于爱情最好的就是你不用去弯着腰，她也不用踮着脚。

看完了。第一次觉得看不懂。 总结起来就是：晦涩难懂，书里的人都有点神经质，可以感觉出来翻译的不错，但不建议观看。 这种在爱情里拔也拔不出来的故事，只有忧伤忧伤的文青或者小资情调的人爱看吧。 不评论了。