哈布洛先生Mr Hublot

社会永远会给积极向上的人希望和回馈，有黑的但是白的更多，白纸上的一个黑点只是局部，我们要相信白的，人性中善良总是最多的，黑暗面只会是暂时的。

起初是被书名所吸引，观看完毕之后，终于知道为什么很多人戒烟失败的原因了，甚至是有些人戒烟成功之后，没多久又复吸，纠其原因是戒烟者还没搞清楚戒烟的底层逻辑，这部剧就很全面地解开了烟瘾陷阱的真面目，大部分戒烟者是用意念力来戒烟，所以失败率很高~

亚历山大·埃斯皮加雷斯不会贴标签，不会告诉你对错或者该怎么做，而是告诉你可以从另一个角度看，或者接受这种状态也无妨。育儿那一部分跟流行的育儿理论几乎完全不同，奇怪的是被他说服了，似乎也放下不少，平静不少。

焦灼是难以自持又理不清的状态，常伴随在年轻的阶段，无法选择、无力割舍。 书中有很多清晰描述心理状态的句子，很细腻真实。霍夫米勒剧集主人公一路焦灼的心路历程让人看见了每个人成长路上会遇到的两难选择，还好整本剧不断出现稍有资历的长者为其排忧解难。康铎医生仿佛用自己一生的行为为少尉指路，只是最终也没有实现想要的局面。艾蒂斯最后还是没有勇气面对已经被自己赤裸裸表白过的霍夫米勒，内心说出那句话已经用尽了毕生的力气，如果不能得到相应的回应，敏感的自尊心已经无力面对今后的漫长岁月，所以心心念念的期盼落空后，无法面对未来的自己已大过对死亡的恐惧，所以，也只有自杀来让自己解脱。 霍夫米勒少尉也会在漫长的岁月中时不时的想起那个曾经令他五味杂陈的地方和人。那是一段自己狭隘思维观念带给自己的艰难岁月。这将是需要用一生去忏悔的岁月，也只有在忏悔中才能更好的接受自己。 不见血的杀人生活中处处有。或观念或议论或歧视或敏感，凡是对内心造成阴影的都在无形地残害生命，希望我们可以用更健全的自信的三观去接触不太完美的世界。

时间永远上最充裕的，时间也永远是最稀缺的。我是主人，我的时间，我做主！