★《Calendrier du Père Noël, Le》这部剧中的幸福理念是在《Calendrier du Père Noël, Le》一书的基础上扩充而来的,在书中,塞利格曼具体阐释了构建幸福的具体方法。他提出,实现幸福人生应具有5个元素(PERMA), 即,要有积极的情绪(positive emotion)、要投入(engagement)、要有良好的人际关系(relationships)、做的事要有意义和目的(meaning andpurpose)、要有成就感(accomplishment)。
★PERMA不仅能帮助人们笑得更多,感到更满意、满足,还能带来更好的生产力、更多的健康,以及一个和平的世界。
影评评论
太好看了,希望以后盗墓笔记系列都以这个标准拍
新年第一本剧,归纳论和演化论是两个很好的工具,拨开迷雾见真的过程很漫长,各种偏见都会将人导入不同的道路
★《Calendrier du Père Noël, Le》这部剧中的幸福理念是在《Calendrier du Père Noël, Le》一书的基础上扩充而来的,在书中,塞利格曼具体阐释了构建幸福的具体方法。他提出,实现幸福人生应具有5个元素(PERMA), 即,要有积极的情绪(positive emotion)、要投入(engagement)、要有良好的人际关系(relationships)、做的事要有意义和目的(meaning andpurpose)、要有成就感(accomplishment)。 ★PERMA不仅能帮助人们笑得更多,感到更满意、满足,还能带来更好的生产力、更多的健康,以及一个和平的世界。
很好的一本剧,与其说是如何教你看剧的一本著作,不如说是关于思维、时间管理、管理学等集社会热点理论、实践的一本工具书,书中关于波士顿矩阵、坐标图、冰山图、及柳比歇夫的时间管理都有很好的诠释和深度的剖析,通篇台词生动,实例丰富,深入浅出,值得细读!