影响第5集：改革开放四十年的中国电影——厚积“渤”发——黄渤

情绪会影响身体是很通常的道理，这部剧将这个道理深入浅出地做了介绍。什么情绪会影响到身体的那个部位，是怎么影响的，用什么样的心理暗示去对待自己的情绪。文中也列举了很多大家都知道的解决方案，瑜伽，冥想，太极，中药，按摩，针灸，补品。改变想法，改变大脑的传递信息，是治病良药之一。

下次有机会再把中后方的细读吧。整体结构，还有排比句式，比喻等都写的很好。强调了知己知彼，以及准备充分的重要性。读的太急了，这部剧还得细读，因为不但是军事书，也是哲学书。

工作，生活经历都能令人觉悟，守正的觉悟决定了格局境界。觉悟是自我革命，自我改造，自我完善。

“他是我们这种人的理想主义，可以向往，愿意守护，但永远无法企及。”

影响第5集：改革开放四十年的中国电影——厚积“渤”发——黄渤其实是现在社会都应该读的一本剧，书中有很多犯罪的案例，书友可通过专家给的一些建议缓解焦躁，强迫症，自卑等等负面情绪，预防精神压力

无论我们怀有什么信仰，生与死就是同一条线上必定相连的两个部分。一方不脱离另一方存在，也无法脱离。无论现代医药如何干预，死亡总是最终得胜。