Kriegsbeute Mensch - Wie Regierungen ihre Soldaten verraten

此剧比“历史的终结”更值得读。过去数十载表明，历史没有终结，也不可能终结。民族的兴衰，国家的竞争，权力的游戏，制度的角力以及胜利的渴望，将始终伴随人类，挥之不去。各方都愿作“最后的人”，只是历史的幸运能否垂青难由自己。因而历史将反复上演不同的乐章，或精彩、或无聊，任凭方家述说和点评。

最开始读的时候，字里行间读出了东野的味道，可越深入进去，却发现他自有他自己的味道，读完看简介才知道，编剧有“中国东野圭吾”的称号，也不算我眼拙😂😂 一部好的剧集就是读起来欲罢不能，环环相扣，让你一点都不想停下来，错过精彩。不知是不是受东野的影响，总觉得编剧的写文方式跟东野有很多相像的地方，比如多视角，从每一个小集数看过去，都像在看一本剧的开头，因为每次人物出场时，都会再一次的进行人物描写，使人物性格鲜明。但感觉东野的人物更显得没那么刻意，他的描写更不经意。 越狱这一段看着有点美剧越狱的味道，又勾起了我再次刷剧的欲望。杭文治一出现，我就觉得不对，只是我怀疑他是警察卧底，显然我这想法毫无根据。 第四部与前三部不是一个系列，而作为推理剧集，我认为第四部更胜一筹。 什么是正义，借用书中的原话： 我仅以法律作为执法行为的最高准则，在任何情况下，个人的好恶都不会影响到这个准则。只有这样，法律才能保持住她的尊严。法律有了尊严，人们才能安心地接受法律的保护，犯罪者也会心服口服地接受法律的制裁。当我以法律的名义去惩治罪恶的时候，罪犯们没有怨言，受害者一方也会感到由衷的欣慰。随着罗飞和文成宇对于正义的争论，心也会跟着摆动，向文成宇靠近，但罗飞最后对正义的解说才真正让人心服口服。这个世界是需要规则的。

听樊登推荐这部剧，又仔细地读了一遍。 身边的亲人得了癌症，以前的同事因为白血病离世，得这种病症的人也越来越年轻化，当知道癌症和环境的关系，甚至癌症和食物的关系，都让我恍然大悟。好像那些离我很远的病症，其实都在身边潜伏。 所以题目是每个人的战争，真的不为过。 编剧用生命的代价铸就了这本著作，警醒没有患病的人们如何防御炎症因子和增强免疫力，激励已经患病的人们如何找到合适的“体势”延长自己生命的光华。 理论、案例贯穿始终，不是心灵鸡汤，不是枯燥论断，真正的科学不单单是那些在实验室得出可量化的数据，也包括那些不可量化的、但实实在在产生质变的行为。

很多都是点到即止，看的意犹未尽。 知其然不知所以然… 编剧写文刻意迎合大众心理…… 看看还是可以的，就是读完了，会觉得少了很多东西…

开始明白二元世界的意义，所有事物都是对立存在的，因为经历过分离，所以明白相聚的珍贵，因为体会过悲伤，才感受到幸福的无法替代。人总是害怕面对烦恼痛苦困难，以为追求一条快速到达目的的捷径就可以逃避，可是真正了解自己要去哪里的人却很少，于是有那么多的焦虑和恐惧。 所有对立的存在都是在提供给你一个更清晰的思维，让你更加明白什么是你真正想要的，什么是对你来说更重要。境由心生，生活中很多境遇都是在挑战你去寻找一种自心的平衡，看到自己内心不曾注意或潜意识忽略的部分。 这部剧会引导你开始学会观察自己的情绪升起落下，认知他们，不要沉溺也不要判断因为很多情绪是自我根据过往经验所作出的反应，当你调整角度会发现他们并不真实存在，就像你若在海里可以清楚看到层层叠叠的海浪并随之起伏而在岸边的你观望这片海面或许能看到一种不一样的平静。学习训练自己的思维，大脑会习惯性的分析定义，使人沉浸在过去的回忆或是对未来的期待中，但这些都不是当下，书中有很多种方法让你学会在日常生活中保持在当下的觉知，在走路吃饭洗澡打扫的每一个日常都可以练习。联想到自己为什么很享受在厨房的时间，或许是在准备食物的过程中全身心都在当下，所有的注意力都在如何煮食物上因而内心从纷扰中找回平衡。 很多时候我们都忘记了自己的珍贵，总是怀疑苛责自己，觉得自己不足够，以世俗的要求约束自己的生活，寻求外界的物质来证明自己，只是没有什么是需要证明的也没有什么是可以证明的，因为每个人本身已是无比珍贵的存在。