《离婚有害健康》,家庭,剧情作品,中国出品,2018年上映。
现代人的生活方式,久坐不运动,熬夜失眠,暴饮暴食三餐不规律,信息量爆炸的时代让每个人的脑容量比上个世纪要增大许多,需要思考的事情也不少。 而脾功能,在中医的地位是属于“后天之本”。如果不注重养护,我们的身体就会出现很多问题。这部剧涉及的范围比较多,中医里的五脏六腑的关系,五行、穴位、体质都比较全面,每个人观看后都可以在其中找到自己的个人症状,如何对症下药,编剧也做了相对应的解决方法,当中也包含了关于饮食的配方。 饮食和运动不分家,要想做到养脾,除了了解中医知识,还要去感受自己身体的变化,尽量养成好的饮食和运动的习惯。让我们的身体“动”起来,中医描述脾主运化,我们都应该吃进精心挑选的好食材,运动带出排泄不好的代谢物,毕竟“民以食为天”和“生命在于运动”是我们人类永恒的话题嘛。 以下是对这部剧做的几条简短且通用的笔记(需要了解详细内容的请追剧本): 中医认为:脾为后天之本,也就是人出生后赖以生存的根本,十分重要,生死攸关。养好脾,是养生中的重中之重。中医认为脾有三大主要功能:主运化、主升清、主统血,与阴阳、五行以及五脏六腑相辅相成。 最容易脾虚的10类人:“用脑过度”、久坐不动、皮肤暗淡和脸色不好、经常抽烟、酗酒、暴饮暴食、过度劳累、情欲过度、中老年人、久病之人。 常见八种体质有:阳虚、阴虚、气虚、痰湿、湿热、血瘀、气郁、特禀。 脾虚的八大表现: 1)脸色发黄没光泽 2)嘴唇总是干燥 3)吃得不到却虚胖 4)一身“排骨”胖不起来 5)没精神,睡不醒 6)爱流口水 7)既怕冷又怕热 8)吃什么都不香 中医将情绪分为五志,即喜、怒、思、忧、恐,分别对应心、肝、脾、肺、肾,其中“思”包括思虑和思念。 中医五行相生相克。五行中金木水火土分别对应的是:肺、肝、肾、心、脾。其中五色分别对应的是:辣、酸、咸、苦、甜。脾脏为土性,亦是甜味。(我国中医知识博大精深,有机会还是推荐大家多去钻研和学习) 春夏秋冬,四季养脾要因时而动:春季清肝泻火养脾胃;夏季养脾重点是除湿;秋季养脾防“凉燥”;冬季藏养防寒养脾。 三个穴位推荐经常按按: 1)三阴交穴——妇科病首选穴。对女性来说,三阴交穴尤其重要,可以说是女人的“不老穴”。它是妇科病的“灵丹妙药”,有人因此把它称为“女三里”。可健脾益血、调肝补肾,调理月经,改善皮肤,能帮助女性维持年轻,延缓衰老,推迟更年期。 2)阴陵泉穴——祛湿消炎,解小便不畅。阴陵泉穴是足太阴脾经上的合穴,有清利湿热、健脾理气、益肾调经、通经活络的作用。长夏属于梅雨季节,湿气最重,按此穴位调理可以减少暑湿对脾胃的伤害。 3)血海穴:活血化瘀,通畅气血。血海穴是生血和活血化瘀的要穴,有通畅全身气血的作用。血海穴也是女性保健最常用穴位之一,能通治各种与血有关的疾病,不管是出血、瘀血,还是贫血、血不下行,都可选用此穴。 23种明星食材:梗米、玉米、小米、小麦、薏米、红枣、山药、莲子、苹果、姜、番茄、桂圆、莲藕、南瓜、羊肉、牛肉、鸡肉、鲫鱼、黄豆、白扁豆、豌豆、绿豆。 黄色食物性微寒,能活血通便、解毒去风热、益气补脾,因此,平时护脾养颜应多吃一些黄色食物。常见的黄色食物有黄豆、薏米、韭黄、南瓜、蛋黄、粟米、玉米等。黄色食物都含有丰富的胡萝卜素。尤其玉米是粗粮中的保健食品,它的纤维含量很高,可以刺激肠道蠕动、加速粪便排泄,是降低血脂的最佳食物。 养脾秘籍——多吃让人快乐的食物:南瓜、樱桃、香蕉、牛奶、全麦面包、深水鱼。 脾虚者需忌讳的食物性质寒凉,易损伤脾气的食物。豆腐、芝麻、荞麦。苦瓜、菠菜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋菜、茭白、莴笋、黄花菜、枸杞子 、茼
中午看完了,当然有的地方是滑过去的。 外国人写的世界史,毫无意外,是立足于欧洲中心论出发的,东方尤其是远东的篇幅相当少。 但是,仍可以初学者以一个清晰的脉络
是对政治经济,完美的描述。地缘结构,利益相争,只有到一定高度及境界,才能认知!好剧!
时隔多年 我又一次捧起了这部剧 照样心疼照样泪流 不同的是这本不是我初次看的那本 不同的是我这回才懂得这部剧 我第一次看 那时还在更新 有两个结局 一个是悲伤的结局 一个是和现在差不多的皆大欢喜 前文也没有任何暗示结局的东西 每一个文字都是惊喜都是意外 这本保留了欢乐结局 增加了言希阿衡的孩子的番外 却没有了莞尔两人及后辈的番外 第一本的结局 是阿衡成为了医生 与言希都是心中装满了却再不往来 2008年地震 阿衡去支援 在余震中牺牲 言希凄凄 记得看到第一个结局时真的是哭到不能自已 感觉自己就是书中人物 代入感极强 后来有了皆大欢喜后 依然觉得悲伤ending才最合我心 这一本显然是编剧在完本后的再修改之作 可惜现在再也找不到我之前看的那一个版本了 第一次看这部剧 不懂的什么是gay什么是同性恋 在多年后的今天 一入腐坑深似海 早已腐到不行的时候 再看这部剧 才发现陆流孙鹏温思莞都爱着言希 其实编剧一直吊着读者的胃口 各种埋下伏笔 让读者自己去发现去探索 到底是什么原因让他们要这样做 到底言希爱不爱阿衡 言希是什么时候爱上阿衡的 就连在最后结尾的时候 编剧也要卖关子 在看前面几十章的时候真的是很懵逼的 所以我的观看时间很长 因为我总是把一个集数看好几遍 捋清了思路 再接着看下去 所以有人会觉得无聊会觉得很乏味 我看了两遍也偶尔会有这种感觉 关于人物就不一一评价了 总归是剧集 每个人的看法都不相同 拙见就不拿出来献丑了
影评评论
现代人的生活方式,久坐不运动,熬夜失眠,暴饮暴食三餐不规律,信息量爆炸的时代让每个人的脑容量比上个世纪要增大许多,需要思考的事情也不少。 而脾功能,在中医的地位是属于“后天之本”。如果不注重养护,我们的身体就会出现很多问题。这部剧涉及的范围比较多,中医里的五脏六腑的关系,五行、穴位、体质都比较全面,每个人观看后都可以在其中找到自己的个人症状,如何对症下药,编剧也做了相对应的解决方法,当中也包含了关于饮食的配方。 饮食和运动不分家,要想做到养脾,除了了解中医知识,还要去感受自己身体的变化,尽量养成好的饮食和运动的习惯。让我们的身体“动”起来,中医描述脾主运化,我们都应该吃进精心挑选的好食材,运动带出排泄不好的代谢物,毕竟“民以食为天”和“生命在于运动”是我们人类永恒的话题嘛。 以下是对这部剧做的几条简短且通用的笔记(需要了解详细内容的请追剧本): 中医认为:脾为后天之本,也就是人出生后赖以生存的根本,十分重要,生死攸关。养好脾,是养生中的重中之重。中医认为脾有三大主要功能:主运化、主升清、主统血,与阴阳、五行以及五脏六腑相辅相成。 最容易脾虚的10类人:“用脑过度”、久坐不动、皮肤暗淡和脸色不好、经常抽烟、酗酒、暴饮暴食、过度劳累、情欲过度、中老年人、久病之人。 常见八种体质有:阳虚、阴虚、气虚、痰湿、湿热、血瘀、气郁、特禀。 脾虚的八大表现: 1)脸色发黄没光泽 2)嘴唇总是干燥 3)吃得不到却虚胖 4)一身“排骨”胖不起来 5)没精神,睡不醒 6)爱流口水 7)既怕冷又怕热 8)吃什么都不香 中医将情绪分为五志,即喜、怒、思、忧、恐,分别对应心、肝、脾、肺、肾,其中“思”包括思虑和思念。 中医五行相生相克。五行中金木水火土分别对应的是:肺、肝、肾、心、脾。其中五色分别对应的是:辣、酸、咸、苦、甜。脾脏为土性,亦是甜味。(我国中医知识博大精深,有机会还是推荐大家多去钻研和学习) 春夏秋冬,四季养脾要因时而动:春季清肝泻火养脾胃;夏季养脾重点是除湿;秋季养脾防“凉燥”;冬季藏养防寒养脾。 三个穴位推荐经常按按: 1)三阴交穴——妇科病首选穴。对女性来说,三阴交穴尤其重要,可以说是女人的“不老穴”。它是妇科病的“灵丹妙药”,有人因此把它称为“女三里”。可健脾益血、调肝补肾,调理月经,改善皮肤,能帮助女性维持年轻,延缓衰老,推迟更年期。 2)阴陵泉穴——祛湿消炎,解小便不畅。阴陵泉穴是足太阴脾经上的合穴,有清利湿热、健脾理气、益肾调经、通经活络的作用。长夏属于梅雨季节,湿气最重,按此穴位调理可以减少暑湿对脾胃的伤害。 3)血海穴:活血化瘀,通畅气血。血海穴是生血和活血化瘀的要穴,有通畅全身气血的作用。血海穴也是女性保健最常用穴位之一,能通治各种与血有关的疾病,不管是出血、瘀血,还是贫血、血不下行,都可选用此穴。 23种明星食材:梗米、玉米、小米、小麦、薏米、红枣、山药、莲子、苹果、姜、番茄、桂圆、莲藕、南瓜、羊肉、牛肉、鸡肉、鲫鱼、黄豆、白扁豆、豌豆、绿豆。 黄色食物性微寒,能活血通便、解毒去风热、益气补脾,因此,平时护脾养颜应多吃一些黄色食物。常见的黄色食物有黄豆、薏米、韭黄、南瓜、蛋黄、粟米、玉米等。黄色食物都含有丰富的胡萝卜素。尤其玉米是粗粮中的保健食品,它的纤维含量很高,可以刺激肠道蠕动、加速粪便排泄,是降低血脂的最佳食物。 养脾秘籍——多吃让人快乐的食物:南瓜、樱桃、香蕉、牛奶、全麦面包、深水鱼。 脾虚者需忌讳的食物性质寒凉,易损伤脾气的食物。豆腐、芝麻、荞麦。苦瓜、菠菜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋菜、茭白、莴笋、黄花菜、枸杞子 、茼
中午看完了,当然有的地方是滑过去的。 外国人写的世界史,毫无意外,是立足于欧洲中心论出发的,东方尤其是远东的篇幅相当少。 但是,仍可以初学者以一个清晰的脉络
是对政治经济,完美的描述。地缘结构,利益相争,只有到一定高度及境界,才能认知!好剧!
时隔多年 我又一次捧起了这部剧 照样心疼照样泪流 不同的是这本不是我初次看的那本 不同的是我这回才懂得这部剧 我第一次看 那时还在更新 有两个结局 一个是悲伤的结局 一个是和现在差不多的皆大欢喜 前文也没有任何暗示结局的东西 每一个文字都是惊喜都是意外 这本保留了欢乐结局 增加了言希阿衡的孩子的番外 却没有了莞尔两人及后辈的番外 第一本的结局 是阿衡成为了医生 与言希都是心中装满了却再不往来 2008年地震 阿衡去支援 在余震中牺牲 言希凄凄 记得看到第一个结局时真的是哭到不能自已 感觉自己就是书中人物 代入感极强 后来有了皆大欢喜后 依然觉得悲伤ending才最合我心 这一本显然是编剧在完本后的再修改之作 可惜现在再也找不到我之前看的那一个版本了 第一次看这部剧 不懂的什么是gay什么是同性恋 在多年后的今天 一入腐坑深似海 早已腐到不行的时候 再看这部剧 才发现陆流孙鹏温思莞都爱着言希 其实编剧一直吊着读者的胃口 各种埋下伏笔 让读者自己去发现去探索 到底是什么原因让他们要这样做 到底言希爱不爱阿衡 言希是什么时候爱上阿衡的 就连在最后结尾的时候 编剧也要卖关子 在看前面几十章的时候真的是很懵逼的 所以我的观看时间很长 因为我总是把一个集数看好几遍 捋清了思路 再接着看下去 所以有人会觉得无聊会觉得很乏味 我看了两遍也偶尔会有这种感觉 关于人物就不一一评价了 总归是剧集 每个人的看法都不相同 拙见就不拿出来献丑了