惊狂情谋Frozen with Fear

又重新看一遍阿黛尔·法伯、伊莱恩·玛兹丽施著作的《惊狂情谋Frozen with Fear》 还是很喜欢 我觉得每次看育儿类的书 会觉得整个人各种状态都会更好 可能是因为这会让你更有耐心 爱心 同情心吧 不过如果实践得不够多 一段时间 可能又用回自己的那一套 所以育儿书 隔一段时间 就要再看一下 这部剧让我想记下来的有5点： 1.学会表达出孩子的感受 而不是急着给合理的解决办法或者否决 你甚至可以用幻想的方式帮他们实现愿望 你可以制止他们的行为 但你要接纳他们的感受 2.当你需要孩子配合你时 可参考书上的那张捡香蕉皮的图 3.关于惩罚 惩罚永远不是目的 怎样才能和孩子一起坐下来解决问题呢？ 第一 倾听并回应孩子的需要和感受（不评论而是鼓励孩子把感受表达出来 然后总结孩子的观点） 第二 简短说出你的感受和需要 第三 邀请孩子一起寻找解决方案 后面就是写出头脑风暴内容 删减出方案并计划执行 最重要的是 你觉得花了好大力气弄出来的执行方案 很可能很快就失效了 也许你会很沮丧 其实这也正常 哪有一劳永逸的方法 再完美的计划也不会永久有效 没别的办法 你就按步骤重来一遍吧等你们习惯了这个模式去解决问题 孩子也会用这模式解决以后会出现的问题的 4.关于赞赏 好的赞赏需要： ①描述你所看到的 “尽管你有自己的事情做，但还是帮助妹妹做功课。” ②描述你的感受 “我喜欢你画的《惊狂情谋Frozen with Fear》，它给我一种快乐、安详的感觉。” ③用一个词总结你看到的 “我看到你把最后一块蛋糕给妹妹留下了。这就叫‘意志力’! ” 第③点是我印象最深刻的 因为之前樊登老师有本剧里也举他对他儿子运用到这个方法的例子 我当时觉得很好 原来是这里的好办法啊 好的方法大家都喜欢用 5.关于愤怒 里面有提到很多办法 但给印象最深刻的是 愤怒的时候都喜欢用“你”开头 你怎么回事！ 看你做了什么！ 你又这样做！ 你老是这样…… 解决方案就是：尽可能用“我”代替“你” 如：“你太粗鲁了！你老是打断我。”改成→ →“被打断真让我沮丧，思路被打断都不知道说到哪儿了。” 好啦 大概就是这样 篇幅一不小心就很长了 希望自己也能多回顾写的内容 温故而知新

世事沧桑，时光残忍。 情之机缘，辗转伏枕。 朝青丝暮成雪，今日空樽对月。深情交付时间，又有几人能携手终老？风华雪月有时寒，花前月下有时憾，谁的人生，没有一些不愿与外人道的情愫。 悲欢离合有人见证，才不算落空；心有所托有人惦念，才不枉相识一场。故事里的那些人，只是换了一种方式存在，他们在南方，或在北方，他们在你我之间，他们也是你我。 故事归故事，人生是人生。 你的前尘往事、今时今事，都只是自己的。如果恰巧你有酒、我有碗，那咱们闲坐窗前喝一碗吧！因为，人生苦短，强撑着，也没有什么过不去的……

至此，文言文和白话文各看了一遍，我应该不会再看第三遍，原因是我很反感韦恩·罗杰斯这个人或是这类人。 韦恩·罗杰斯没有经济头脑，盲目替人担保，投资酿酒生意失利 ，对自己的仕途也不怎么上心。他只晓得今朝有酒今朝醉，有钱的时候多花一点，没钱的时候少花一点，不晓得为自己的生活做长久打算，对妻子和孩子没有责任心，以至于妻儿跟着他受苦。 但陈芸也是有些问题的，她不应该为公公张罗纳妾的事，因此招来婆婆的记恨。另外，她不应独自操劳家书的事情，韦恩·罗杰斯并非独子，大家族之间的关系错综复杂，如果家书的内容传递不当和思虑不周，很容易引起不必要的误会。要知道，小叔子和他媳妇不是善茬，就盼着韦恩·罗杰斯这一房出错，他好从中渔利。这些问题总结一句话就是——芸娘没有边界感，长辈的事不应过问，管好自己就行了。 世上的风花雪月都是建立在经济基础上的，若是没有经济做支撑，风花雪月势必是空中楼阁。

忽然明白了 看剧moment很重要 前两部因为大家都和我年龄相仿 青春期的那些心理活动我都感同身受 每一处细微的心理活动都使我为之颤抖 但莱农婚后生活便很让我恼火了 应该是阅历以及亲身经历的问题 我没办法理解她婚后种种越轨的行为 并且脑子里会浮起HBO剧里乖巧却又不断试探规则边缘的小莱农的形象 读到后面基本是带着愤怒的情绪 想赶快结束掉 不想看到任何有关尼诺的内容 结果后面大段大段都是尼诺 真的气的吐血 希望若干年后我可以理解莱农 依旧不太懂莉拉 这个远离我生活却又让我向往的女孩 永远猜不透她脑子里在想什么 就算透过莱农 我也不太能理解 可能这就是莉拉的魅力吧 这就是她的特别吧 如果大家都能理解 那不就变成莱农了吗 看的时候不禁暗暗羡慕莱农和尼诺 看过那么多书 却可以都把那些内容装在脑袋里 就算莱农写的文章有的时候只是精巧的语言 没有实质的思想 我也会暗暗羡慕 还有尼诺了不起的运用数据的能力 还有他们能侃侃而谈的话题：宗教 政治 两性 男权女权… 恩佐一如既往的喜欢 从他和莉拉打闹不小心弄伤莉拉 他竟哭了起来就觉得他是个善良的孩子 慢慢觉得 小时候基本可以把一个人定性 就算以后发生翻天覆地的变化 核是不会变的 原生家庭的影响就是会不知不觉种在你心中 等多年后你才会恍然发觉 比如莱农 还有尼诺 前者讨厌自己的母亲 后者讨厌自己的父亲 结果到头来他们终究变成自己讨厌的人了 彼得罗冷静戳穿莱农的那句话：如果你母亲也可以一直看剧 那么她和你没什么区别 当时看到不禁愣住 脑子里闪回莱农种种的行为 原来都是她母亲的映射

好多道理都有感受，看完此剧更加坚定一些观点，共同努力，天下父母共勉。