1966年夏，一个不小的灾难降临到了莱州石家村一户幸福美满的家庭中。石家老四被采石场炸山的碎石砸断了颈椎。三个哥哥带着四弟，克服千难万险，上县城，跑烟台，奔北京，可换来的却是四弟高位截瘫、只能存活半年
正儿八经消防职业剧，起码态度正（没拿无关痛痒的感情戏诓骗人）。男性消防群像很感人，有种看三国的感觉，主公带着军师（杨指导员、余奇磊技术员）、副将（大刘、雷班长等），救黎民于水火，男性的抱负与浪漫。感觉后面要用刀来增强悲壮感。也难怪，这样的职业，上层（理性主义居高临下地指责）缺席，下层（刁民）不理解，中层（娱乐圈）把你当猴耍，自己又得严格要求（上个厕所还得限时）……看着和平路众人开朗的笑，我的内心却是不好受的。
我自己一年里可能只有过年回老家的几天会有机会仰望一下星空，那个我们人类仍然没有触摸到的地方。 现在我们对于宇宙的存在理解不过局限于我们的想象力而已，可能真相远比我们人类极限的想象力更加的复杂。妄图以现在的能力来解释宇宙的存在，甚至宇宙之外的存在，是多么以卵击石的事情。 所以会更加的佩服这些站在第一线的科学家们。他们面对的该是怎样的压力。 前段时间刚刚三刷了《山东兄弟》，相对于山东兄弟的保守，还是更加喜欢大刘的天马行空。那个人拥挤的宇宙，会更加生机勃勃一些吧。
推荐大家看动画《山东兄弟》，小玖和信长的风格有异曲同工之妙，都是可达鸭式的君主，经常有符合逻辑的神来之笔。
真的强烈推荐，这部剧我从18年12月开始看，差不多两个月左右终于看完了，真的感觉主人公一生非常曲折，悲剧色彩很重，但也展示出主人公人性光辉的一面，但是有些地方编剧诙谐的写法以及大量细致的描绘顿河的景色。真的非常出彩，不亏诺贝尔影视奖获得者。强烈推荐！
人情练达到底算不算高情商？高情商的人有什么共同点？在知乎一个网站上，就有20万个“情商”相关页面。人们关注的问题包罗万象：怎么高情商聊天，怎么高情商处世，怎么高情商发脾气，怎么培养高情商的子女……“情商”这个词渗透到了我们生活的中的很多方面，而与之形成鲜明对比的却是，很多人对“情商”知之甚少、甚至充满误解。今天开始推出一系列对“情商”的解读，希望可以为你综合呈现“情商”的科学研究和实操法则，让你真正“高情商”。
这部剧废了，走吧我是不打涮看了，编剧就是在水时间，二十来张一点内容都没有，浪费我两三个月的时间
嘉靖帝和胡宗宪惺惺相惜，无疑是最佳CP。而海瑞这件至纯至阳的理想主义外衣，见光即融，最后还是被化在了“黄河长江”论里。
救不了别人，也救不了自己，我们都是困在网眼里的鱼儿，越挣扎越无力。
我觉得刻意练习是到目前为止，我最认同的一种训练方法。我回顾自己看剧考试工作涨能力时候的状态及使用的方法，与书中给到的原则对比，四个字形容：感同身受。所以，间接的证明这是一套有效的方法论，值得好好学习。 PS: 我准备将这部剧里面的观念教会我的小孩，相信在他们的成长路径上也会形成助力。 以下是我的看剧笔记： 不是所有的付出都有回报，不是所有的练习都能带来进步. 典型的练习误区： 1. 练习无用论： 天赋决定成就，基因决定能力 任何人都可以通过训练来改变自己，塑造自己的天赋。 关键是要用正确的心态和动机。 2. 1万小时误区： 练习足够长时间，就能成功 足够的训练时间是达成目标的必要条件，但是没有正确的方法，会让我们停滞不前. 3. 刻苦坚持误区：只要足够刻苦，就能成功 刻苦和坚持都是优秀的品质，但是我们应该有专门的恰当的练习方法，以便事半功百. 正确的练习： 有目的的练习 特征： 有明确的目标，并持续改进尽可能的接近目标. 训练必须专注，大目标应该有效拆解成可以实现的小目标。 必须有及时的反馈和有意的指导。 必须走出舒适区一步，进行训练。 这样的训练可以帮忙我们进步，但可能无法帮助我们成为顶级. 刻意练习： 它是有目的练习的升级版本，它有更明确的原则和指导方法. 目标：建立更强大的心理表征来思考问题。心理表征是思考特定问题时所采取的心理结构. 亦如下棋的定时，编程的算法。 白话来说就是练套路。 注意：不同领域要建立的心理表征是不一样的，不同领域的心理表征在其他领域不一定适用。比如棋手不会是好的篮球运动员一样. 而刻意练习是教会我们如何在各个不同领域内建立更强大心理表征的应对之道。 刻意练习的条件： 1. 你所训练的领域是有一整套成熟的评价标准和高效的方法 。 2. 你必须有一个能够给你布置训练作业和及时反馈的优秀导师。 个人理解：两点： 找到合理起步的方法，比如前人的积累；建立稳定的评价，反馈，改进机制。 刻意练习的原则： 1.明确高绩效的目标，即应该实现哪方面能力的提升。 切记，目标要拆解，并找到舒适区一步之外的目标，有序前行。切忌，好高骛远. 2.尽可能找到这个领域中最优秀的专家，或者高手，或者经典剧集。 目的是能够让我们和这个领域高水平的心理表征进行这个对比，获得高质量的反馈。 3.研究最杰出的导师或者成功案例背后可能的成功的原因。 找梯子，猜到前人的肩膀上前进. 4.不断地投入时间和精力去训练。 重要是保持你的初心。 别朝三暮四，遇到挫折别灰心。 遇到挫折试试这个方法： 你不再相信自己可以实现某个目标时，千万不要半途而废。和你自己达成一个协议，你将尽自己的努力回归到之前的状态或者跨越停滞阶段，然后你再放弃。到那个时候，也许你不会放弃了。 刻意练习的实施要点： 1. 持续在舒适区外一步练习 心理上分舒适区---学习区---恐惧区，练习必须在舒适区外一步，学习区内进行。但是停留在舒适区有惰性，跳出舒适区需要大智慧。 2. 拆大目标为小目标，重复练习 专注于小目标重复练习，把短时记忆磨练成长期记忆，把零散内容加压为套路记录下来. 必须专注并且重复重复再重复才可以. 3. 练习过程中必须有持续的及时反馈 刻意练习某种意义上说是直面错误的方法，及时找出错误尝试改进，反复做是最后的方法。 4. 练习方法注意力高度集中. 刻意练习是主动找苦吃，如果很享受那可能完全没有进步。
第一季也吹的莫名其妙的，但是第一季比第二季正常，因为第一季有那么点初心。
影评评论
正儿八经消防职业剧，起码态度正（没拿无关痛痒的感情戏诓骗人）。男性消防群像很感人，有种看三国的感觉，主公带着军师（杨指导员、余奇磊技术员）、副将（大刘、雷班长等），救黎民于水火，男性的抱负与浪漫。感觉后面要用刀来增强悲壮感。也难怪，这样的职业，上层（理性主义居高临下地指责）缺席，下层（刁民）不理解，中层（娱乐圈）把你当猴耍，自己又得严格要求（上个厕所还得限时）……看着和平路众人开朗的笑，我的内心却是不好受的。
我自己一年里可能只有过年回老家的几天会有机会仰望一下星空，那个我们人类仍然没有触摸到的地方。 现在我们对于宇宙的存在理解不过局限于我们的想象力而已，可能真相远比我们人类极限的想象力更加的复杂。妄图以现在的能力来解释宇宙的存在，甚至宇宙之外的存在，是多么以卵击石的事情。 所以会更加的佩服这些站在第一线的科学家们。他们面对的该是怎样的压力。 前段时间刚刚三刷了《山东兄弟》，相对于山东兄弟的保守，还是更加喜欢大刘的天马行空。那个人拥挤的宇宙，会更加生机勃勃一些吧。
推荐大家看动画《山东兄弟》，小玖和信长的风格有异曲同工之妙，都是可达鸭式的君主，经常有符合逻辑的神来之笔。
真的强烈推荐，这部剧我从18年12月开始看，差不多两个月左右终于看完了，真的感觉主人公一生非常曲折，悲剧色彩很重，但也展示出主人公人性光辉的一面，但是有些地方编剧诙谐的写法以及大量细致的描绘顿河的景色。真的非常出彩，不亏诺贝尔影视奖获得者。强烈推荐！
人情练达到底算不算高情商？高情商的人有什么共同点？在知乎一个网站上，就有20万个“情商”相关页面。人们关注的问题包罗万象：怎么高情商聊天，怎么高情商处世，怎么高情商发脾气，怎么培养高情商的子女……“情商”这个词渗透到了我们生活的中的很多方面，而与之形成鲜明对比的却是，很多人对“情商”知之甚少、甚至充满误解。今天开始推出一系列对“情商”的解读，希望可以为你综合呈现“情商”的科学研究和实操法则，让你真正“高情商”。
这部剧废了，走吧我是不打涮看了，编剧就是在水时间，二十来张一点内容都没有，浪费我两三个月的时间
嘉靖帝和胡宗宪惺惺相惜，无疑是最佳CP。而海瑞这件至纯至阳的理想主义外衣，见光即融，最后还是被化在了“黄河长江”论里。
救不了别人，也救不了自己，我们都是困在网眼里的鱼儿，越挣扎越无力。
我觉得刻意练习是到目前为止，我最认同的一种训练方法。我回顾自己看剧考试工作涨能力时候的状态及使用的方法，与书中给到的原则对比，四个字形容：感同身受。所以，间接的证明这是一套有效的方法论，值得好好学习。 PS: 我准备将这部剧里面的观念教会我的小孩，相信在他们的成长路径上也会形成助力。 以下是我的看剧笔记： 不是所有的付出都有回报，不是所有的练习都能带来进步. 典型的练习误区： 1. 练习无用论： 天赋决定成就，基因决定能力 任何人都可以通过训练来改变自己，塑造自己的天赋。 关键是要用正确的心态和动机。 2. 1万小时误区： 练习足够长时间，就能成功 足够的训练时间是达成目标的必要条件，但是没有正确的方法，会让我们停滞不前. 3. 刻苦坚持误区：只要足够刻苦，就能成功 刻苦和坚持都是优秀的品质，但是我们应该有专门的恰当的练习方法，以便事半功百. 正确的练习： 有目的的练习 特征： 有明确的目标，并持续改进尽可能的接近目标. 训练必须专注，大目标应该有效拆解成可以实现的小目标。 必须有及时的反馈和有意的指导。 必须走出舒适区一步，进行训练。 这样的训练可以帮忙我们进步，但可能无法帮助我们成为顶级. 刻意练习： 它是有目的练习的升级版本，它有更明确的原则和指导方法. 目标：建立更强大的心理表征来思考问题。心理表征是思考特定问题时所采取的心理结构. 亦如下棋的定时，编程的算法。 白话来说就是练套路。 注意：不同领域要建立的心理表征是不一样的，不同领域的心理表征在其他领域不一定适用。比如棋手不会是好的篮球运动员一样. 而刻意练习是教会我们如何在各个不同领域内建立更强大心理表征的应对之道。 刻意练习的条件： 1. 你所训练的领域是有一整套成熟的评价标准和高效的方法 。 2. 你必须有一个能够给你布置训练作业和及时反馈的优秀导师。 个人理解：两点： 找到合理起步的方法，比如前人的积累；建立稳定的评价，反馈，改进机制。 刻意练习的原则： 1.明确高绩效的目标，即应该实现哪方面能力的提升。 切记，目标要拆解，并找到舒适区一步之外的目标，有序前行。切忌，好高骛远. 2.尽可能找到这个领域中最优秀的专家，或者高手，或者经典剧集。 目的是能够让我们和这个领域高水平的心理表征进行这个对比，获得高质量的反馈。 3.研究最杰出的导师或者成功案例背后可能的成功的原因。 找梯子，猜到前人的肩膀上前进. 4.不断地投入时间和精力去训练。 重要是保持你的初心。 别朝三暮四，遇到挫折别灰心。 遇到挫折试试这个方法： 你不再相信自己可以实现某个目标时，千万不要半途而废。和你自己达成一个协议，你将尽自己的努力回归到之前的状态或者跨越停滞阶段，然后你再放弃。到那个时候，也许你不会放弃了。 刻意练习的实施要点： 1. 持续在舒适区外一步练习 心理上分舒适区---学习区---恐惧区，练习必须在舒适区外一步，学习区内进行。但是停留在舒适区有惰性，跳出舒适区需要大智慧。 2. 拆大目标为小目标，重复练习 专注于小目标重复练习，把短时记忆磨练成长期记忆，把零散内容加压为套路记录下来. 必须专注并且重复重复再重复才可以. 3. 练习过程中必须有持续的及时反馈 刻意练习某种意义上说是直面错误的方法，及时找出错误尝试改进，反复做是最后的方法。 4. 练习方法注意力高度集中. 刻意练习是主动找苦吃，如果很享受那可能完全没有进步。
第一季也吹的莫名其妙的，但是第一季比第二季正常，因为第一季有那么点初心。