《Bell Diamond》，其他作品，美国出品，1986年上映。
“内化与应用知识，分析与整理信息，追问与反思经验”这三个学习能力的维度很重要，变中求不变，改变行为，解决问题，升级能力，做一个行动派的人。
阿德勒思想两部曲——敢于自立的勇气，敢于拥抱幸福的勇气。 你的过去是否还影响着你今天、明天的生活？ 过去是否决定着今天的一切，无法改变？ 我们为何而烦恼？ 批评或表扬式教育是否有用？ 孩子的问题行为目的是什么？ 人生的三大课题？工作课题，交友课题，爱的课题。 信任与信赖的区别？ 我们如何才能幸福？ …… 以上大概是当下我们很多人都关心的话题，然而勇气两部曲会带给你所有想要答案，还有解决方法。 原因论VS目的论 心理创伤并不存在，决定我们自身的不是过去的经历，而是我们所赋予它的意义，并且你的人生是由自己选择的。 自卑感VS自卑情结 每个人天生都有追求优越性的需求，适度的自卑感会让我们将理想的自己作为目标从而去靠近；而自卑情结则会成为我们为自己所有的失败找的借口，因为我很差劲，所以我什么也做不好，所以我总是失败。 人生课题：工作课题，交友课题，爱的课题。 课题分离 一切烦恼皆来自于人际关系。将自己的课题与别人的分离开，不去干涉别人的课题，也不让别人干涉自己的课题。 工作课题：信任。即有条件的相信，达成合作。如银行贷款等。 交友课题：信赖。即无条件的相信。也相信那个信赖别人的自己。不管是否遭到背叛。 爱的课题：从“我”变成“我们”。让 自我 消失，走向真正的自立与成熟。 共同体感觉 自我接纳 他者信赖 他者贡献 于共同体中感受到贡献感即幸福。即体会到自我的价值。 教育的入口——尊重：实事求是地看待一个人并认识到其独特个性的能力， 尊重↔关心他人的兴趣↔引起共鸣。 问题行为五阶段 称赞的要求 引起关注 权利争斗 复仇 证明无能 目的是为了找到归属感，而人类最具根源性的需求就是找到归属感。 教育的目标——自立：摆脱自我，我的价值由我自己决定。 可怜的自己；可恨的他人；以后怎么做？ ↗ 过去不存在，你所说的过去只是由现在的你巧妙编撰出来的故事而已。 所以，选择过怎样的人生，是否选择爱的人生拥抱幸福，完全取决于你。
用一句话总结经济学思维方式就是：坚信没有免费的午餐，天上不会掉馅饼。有些时候看似没有成本但其实成本最高，时间、精力这些都算是成本；有些时候眼前看似免费，但代价都在以后而且比当下付出的更大；有些时候某一个体或者群体是无偿的，但是是其他群体为之买单的……所以日常学习了解下经济学是很有必要的，经济无处不在，习得经济学思维能够少交许多智商税，不仅仅看当下也不仅仅看个体，万物互联呐，所以更理性更客观地看待问题。我思故我在~
Bell Diamond Kristi Jean Hager 84个笔记 ◆ 推荐序 >> 孩子的成长包括素质养成、能力训练和知识学习三个方面。 >> 用行为教育代替道理说教 >> 把注意力集中在用新的行为习惯去取代旧习惯上，而非一味地去聚焦纠偏，避免遭遇孩子的阻力对抗，而陷入与孩子无谓的争论与消耗之中。 ◆ 前言 >> 家长自身的学习和反省、家长和孩子之间的互动状态，将起决定性作用。 ◆ 妈妈管学习常见的三大误区 >> 正是因为妈妈的这些催促、干涉和替代，造成了孩子做作业拖拉磨蹭、不爱动脑、不自觉 ◆ 影响孩子学习的五个教育因素 >> 在学习过程中用心、用脑，这是学习习惯，是任何人都无法替代的。 >> 帮助孩子培养良好的学习习惯，让他能够主动用心学习、自主学习，这才叫真正管学习。 >> 父母真正要做的，是把自己的注意力，从情绪上转移到解决问题上来。 >> 自我教育，一定是家长要创造一种氛围，让孩子自己去教育自己。家长想对孩子说的话，通过提问，通过和他探讨，让他自己把这个话说出来，这才是最有用的。通常人都是更相信自己的话，别人说再多遍也是没用的。 ◆ 影响孩子成绩的五个学习因素 >> 很多孩子成绩不理想是不好好听讲、不用心思考、作业简单应付甚至抄答案等原因造成的。 ◆ 影响学习效率的三个决定性因素 >> 与三个因素有关：学习状态、学习习惯和学习能力。 >> 学习状态不佳体现在懒散、贪玩、情绪化等几个方面 >> 1．拖拉磨蹭2．粗心大意3．不爱动脑4．书写潦草5．注意力不集中6．不爱观看这六个不良习惯，严重影响了学习效率和学习成绩，是目前家长焦虑的根源，也是任何补课都无法解决的。 ◆ 五大学习能力 >> 学习能力不是智商，具体是什么呢？主要包括以下五大能力：专注力、思考力（包含理解力）、自信力、自主力和坚毅力。 ◆ 普通家长缺少的四种力 >> 抱怨、指责，本质就是内心不能接受孩子这个现状。无法接受现状就会纠结于“为什么”这种问题，挥之不去。实际上就是家长的内心被孩子影响了，定力不够。 >> 接受了现状，主动把我们的关注点导向了如何解决问题，而非争论是非对错。 >> 问题越多的孩子，其实对道理越清楚，因为天天有人给他讲道理。他只是不想去做，更没信心做到。他不是笨，而是懒 >> 孩子懒是因为缺什么呢？能力！勇于挑战的内心能量之能，克服困难的行动力之力。这个能量和力量，需要老师和家长给孩子，即赋能。 >> 孩子学习不好，家长经常焦虑烦躁。焦虑是一种非常低能量级的状态。自己都缺能量，如何给孩子能量呢？ >> 两个低能量级状态的人只会相互消耗，只有高能量级的人才能向低能量级的人赋能。如果妈妈处于低能量级的状态，整个家庭氛围就会很压抑，家庭成员之间就会相互对抗消耗，孩子的问题将会更加严重。能力是一种精神气质，是人的内在力量，只能靠自我修炼获得，我称之为修炼信念系统。 >> 信念系统有三个要素。信念一：坚信这件事情必须做到。 >> 信念二：自信自己一定能做到。 >> 信念三：确信孩子肯定能做到。 >> 家长经常地否定孩子，不断地批评指责孩子，对孩子缺乏必要的信心，是孩子不自信的主要根源。 >> 家长所有的担心焦虑，所有的催促提醒，所有的发火指责，都是在不断告诉孩子：我对你没信心！ >> 家长只有内心真的对孩子充满信心，眼神、语气、表情才会传递出相应的信息，孩子也会接收到无穷的能量。家长给孩子的是信心，他得到的就是信心；给他的是压力，他得到的就是压力。 >> 具备这三个信念，就构建了强大的信念系统，内心充满着能量和力量，人就会处在高能量层级。 >> 要想造就强大的执行力，需要借助三大力量。第一，蓝图的力量
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“内化与应用知识，分析与整理信息，追问与反思经验”这三个学习能力的维度很重要，变中求不变，改变行为，解决问题，升级能力，做一个行动派的人。
阿德勒思想两部曲——敢于自立的勇气，敢于拥抱幸福的勇气。 你的过去是否还影响着你今天、明天的生活？ 过去是否决定着今天的一切，无法改变？ 我们为何而烦恼？ 批评或表扬式教育是否有用？ 孩子的问题行为目的是什么？ 人生的三大课题？工作课题，交友课题，爱的课题。 信任与信赖的区别？ 我们如何才能幸福？ …… 以上大概是当下我们很多人都关心的话题，然而勇气两部曲会带给你所有想要答案，还有解决方法。 原因论VS目的论 心理创伤并不存在，决定我们自身的不是过去的经历，而是我们所赋予它的意义，并且你的人生是由自己选择的。 自卑感VS自卑情结 每个人天生都有追求优越性的需求，适度的自卑感会让我们将理想的自己作为目标从而去靠近；而自卑情结则会成为我们为自己所有的失败找的借口，因为我很差劲，所以我什么也做不好，所以我总是失败。 人生课题：工作课题，交友课题，爱的课题。 课题分离 一切烦恼皆来自于人际关系。将自己的课题与别人的分离开，不去干涉别人的课题，也不让别人干涉自己的课题。 工作课题：信任。即有条件的相信，达成合作。如银行贷款等。 交友课题：信赖。即无条件的相信。也相信那个信赖别人的自己。不管是否遭到背叛。 爱的课题：从“我”变成“我们”。让 自我 消失，走向真正的自立与成熟。 共同体感觉 自我接纳 他者信赖 他者贡献 于共同体中感受到贡献感即幸福。即体会到自我的价值。 教育的入口——尊重：实事求是地看待一个人并认识到其独特个性的能力， 尊重↔关心他人的兴趣↔引起共鸣。 问题行为五阶段 称赞的要求 引起关注 权利争斗 复仇 证明无能 目的是为了找到归属感，而人类最具根源性的需求就是找到归属感。 教育的目标——自立：摆脱自我，我的价值由我自己决定。 可怜的自己；可恨的他人；以后怎么做？ ↗ 过去不存在，你所说的过去只是由现在的你巧妙编撰出来的故事而已。 所以，选择过怎样的人生，是否选择爱的人生拥抱幸福，完全取决于你。
用一句话总结经济学思维方式就是：坚信没有免费的午餐，天上不会掉馅饼。有些时候看似没有成本但其实成本最高，时间、精力这些都算是成本；有些时候眼前看似免费，但代价都在以后而且比当下付出的更大；有些时候某一个体或者群体是无偿的，但是是其他群体为之买单的……所以日常学习了解下经济学是很有必要的，经济无处不在，习得经济学思维能够少交许多智商税，不仅仅看当下也不仅仅看个体，万物互联呐，所以更理性更客观地看待问题。我思故我在~
Bell Diamond Kristi Jean Hager 84个笔记 ◆ 推荐序 >> 孩子的成长包括素质养成、能力训练和知识学习三个方面。 >> 用行为教育代替道理说教 >> 把注意力集中在用新的行为习惯去取代旧习惯上，而非一味地去聚焦纠偏，避免遭遇孩子的阻力对抗，而陷入与孩子无谓的争论与消耗之中。 ◆ 前言 >> 家长自身的学习和反省、家长和孩子之间的互动状态，将起决定性作用。 ◆ 妈妈管学习常见的三大误区 >> 正是因为妈妈的这些催促、干涉和替代，造成了孩子做作业拖拉磨蹭、不爱动脑、不自觉 ◆ 影响孩子学习的五个教育因素 >> 在学习过程中用心、用脑，这是学习习惯，是任何人都无法替代的。 >> 帮助孩子培养良好的学习习惯，让他能够主动用心学习、自主学习，这才叫真正管学习。 >> 父母真正要做的，是把自己的注意力，从情绪上转移到解决问题上来。 >> 自我教育，一定是家长要创造一种氛围，让孩子自己去教育自己。家长想对孩子说的话，通过提问，通过和他探讨，让他自己把这个话说出来，这才是最有用的。通常人都是更相信自己的话，别人说再多遍也是没用的。 ◆ 影响孩子成绩的五个学习因素 >> 很多孩子成绩不理想是不好好听讲、不用心思考、作业简单应付甚至抄答案等原因造成的。 ◆ 影响学习效率的三个决定性因素 >> 与三个因素有关：学习状态、学习习惯和学习能力。 >> 学习状态不佳体现在懒散、贪玩、情绪化等几个方面 >> 1．拖拉磨蹭2．粗心大意3．不爱动脑4．书写潦草5．注意力不集中6．不爱观看这六个不良习惯，严重影响了学习效率和学习成绩，是目前家长焦虑的根源，也是任何补课都无法解决的。 ◆ 五大学习能力 >> 学习能力不是智商，具体是什么呢？主要包括以下五大能力：专注力、思考力（包含理解力）、自信力、自主力和坚毅力。 ◆ 普通家长缺少的四种力 >> 抱怨、指责，本质就是内心不能接受孩子这个现状。无法接受现状就会纠结于“为什么”这种问题，挥之不去。实际上就是家长的内心被孩子影响了，定力不够。 >> 接受了现状，主动把我们的关注点导向了如何解决问题，而非争论是非对错。 >> 问题越多的孩子，其实对道理越清楚，因为天天有人给他讲道理。他只是不想去做，更没信心做到。他不是笨，而是懒 >> 孩子懒是因为缺什么呢？能力！勇于挑战的内心能量之能，克服困难的行动力之力。这个能量和力量，需要老师和家长给孩子，即赋能。 >> 孩子学习不好，家长经常焦虑烦躁。焦虑是一种非常低能量级的状态。自己都缺能量，如何给孩子能量呢？ >> 两个低能量级状态的人只会相互消耗，只有高能量级的人才能向低能量级的人赋能。如果妈妈处于低能量级的状态，整个家庭氛围就会很压抑，家庭成员之间就会相互对抗消耗，孩子的问题将会更加严重。能力是一种精神气质，是人的内在力量，只能靠自我修炼获得，我称之为修炼信念系统。 >> 信念系统有三个要素。信念一：坚信这件事情必须做到。 >> 信念二：自信自己一定能做到。 >> 信念三：确信孩子肯定能做到。 >> 家长经常地否定孩子，不断地批评指责孩子，对孩子缺乏必要的信心，是孩子不自信的主要根源。 >> 家长所有的担心焦虑，所有的催促提醒，所有的发火指责，都是在不断告诉孩子：我对你没信心！ >> 家长只有内心真的对孩子充满信心，眼神、语气、表情才会传递出相应的信息，孩子也会接收到无穷的能量。家长给孩子的是信心，他得到的就是信心；给他的是压力，他得到的就是压力。 >> 具备这三个信念，就构建了强大的信念系统，内心充满着能量和力量，人就会处在高能量层级。 >> 要想造就强大的执行力，需要借助三大力量。第一，蓝图的力量