窗台上的男人Man on a Ledge

很实用的书，就是需要电脑版看，手机有点累。重点讲的是家里面柜子、收纳盒这些大件硬件，看来有时候家里不整洁，跟柜子和收纳容器，也有着直接关系。需要合理化设计使用。

我一般都不太看好中国人写的非影视类剧集，因为绝大多数都是把一些国外理论东拼西凑捏在一起再加一些蹩脚案例的粗制滥造之作。我需要感谢好哥们影视的试读功能，让我没有错过这本好剧。编剧虽然没有很强的理论研究背景，提出的“临界知识”也只是把芒格的思维模型换了个包装，但是胜在编剧有7年的提升认知能力的实践经验。编剧多年实践经验的无私分享，让这部剧更具实操性。 本剧提到了通过学习提升认知能力的两个底层心态：绿灯思维、以慢为快；三个底层方法：反思、以教为学、刻意练习；三个技巧：记录、定期回顾、付费购买。 其中“以慢为快”的心态对我有很大的触动，多年来我一直在看剧，在追求读更多的书，把看剧当作了目的而不是提升自己的手段，以“好看剧，不求甚解”来为自己不深入思考找借口。走马观花式的观看也能对我有一定的提升，但是效率却很低。有了编剧的分享，我对看剧和学习能有一个更好的心态，哪怕一年只读一本剧，如果这部剧确实能改变我的认知和行为模式，也比读一百本剧但无动于衷要好。 编剧提到的临界知识里，复利这个知识让我很是震撼，我之前只把复利当成一个理财概念，没想到其实在工作和生活中处处也有复利的思想。复利的本质是做事情A，会导致结果B，而结果B又会加强A，不断循环。根据复利的公式，F=P(1+i)的N次方，影响复利的结果F的3个要素分别是初值P，利率i和计息期数N。所以，越早让自己的认知升级，你所能累积到的计息期数就越多，从而就越能享受到复利效应。 反思和复利的结合也让我眼前一亮，两种反思频率，假设你每次遇到重大事件（平均3个月一次）会进行反思，每次反思能提高50%，那么一年的累积进步是5倍，五年的累积进步可以达到3325倍。假设你每天都进行反思，平均每次只能提高1%，但是一年的累积进步却是37.8倍，五年的累积进步则达到了77002912倍。虽然这么简单的数学估算不能精确模拟真实情况（比如越到高阶提升越难，以及提升的量变和质变规律），但是却展示了提高计息期数的强大魔力，真的是太震撼了。所以我们一定要提高自己反思的频率。 编剧在书中对反思和定期回顾也提供了很多有用的实践方法，我准备进行一些尝试。 个人感觉，本剧美中不足的地方在于编剧生造了“临界知识”这个词，但是又没有给出令人信服的解释，为什么称为“临界”，临的是什么界，跨过了这个界会发生什么？“临界”这个概念完全站不住脚，其实本质就是各个核心科学和领域的底层规律，为了搞得高大上，整了这么一个虚头巴脑的词，我认为远远不如芒格提出的“思维模型”概念简明易懂。这也体现了中国的这类编剧没有深入研究的理论基础和理论自信，寄希望搞一些玄而又玄的概念唬住读者。 不过整体而言，瑕不掩瑜，这部剧对于我的影响和帮助颇大。论对我个人的帮助，五星，论全书的实际质量，三星。

一般人学佛打坐，都是“垂老投僧，临死抱佛”的心理，殊不知修身之中要时时破除妄执、我慢与尘劳烦恼。心灵的宁静是“山崩于前而色不变”的冷静与耐心的自我控制，更是一种与生活的苦难长期斗争和超越而沉淀出的成熟。

西藏，一个让人心驰神往的神秘之地，想象中有连绵不断的雪山🏔️，有绿色无垠的草原，今天读完此剧，才知高原还有温柔似水的爱情，刻骨铭心的依恋，人和动物的和谐共生，也有残酷的杀戮斗争，好久没有这样一本剧看的人如此荡气回肠，百转千回，用了4个半小时一气读完。

《窗台上的男人Man on a Ledge》的时代氛围和轻喜剧风+《窗台上的男人Man on a Ledge》的穿越与伦理线。这剧和《窗台上的男人Man on a Ledge》口碑大爆只能说明，国产青春剧太缺有质感的东西了。全剧的演员都挺好，养眼还会演。四点问题，1.有些人设和人物的行为浮夸了，不够真实（对比1988就知道）；2.那个神秘的来电，软科幻不该搞这些，又不需悬疑感；3.李进步以花的名义进入青春世界，是个bug；4.主线是母女和解，却强行凑cp发糖，模仿校园青春迎合甜剧受众，是败笔。这些问题，主创都想用喜剧的方式尽量抹平，但终究在那突兀着。PS:青春的李青桐，那种洒脱率真的劲儿在华语演艺圈非常稀缺，目测这演员以后能火。

老易的书，详细介绍了北宋开国所创立的军政法制度，解释了为什么大宋可以绵延三百余年，成为中国最富足最繁华的朝代。梦回大宋！值得一读

1.原来现实里三精三傻是调过来的哈哈哈哈哈；2.大家的友谊真的太纯洁了，我是一点都没嗑到，但是好乌托邦啊，虽然上当了那么多次我还是想找乌托邦😭