怪医杜立德：宠物司令官Dr. Dolittle: Tail to the Chief

达芬奇的伟大，在于他对一切事物存在的好奇心，并且亲身去体验，去琢磨，然后达到精通，他的人生就像蒙娜丽莎的微笑展现给我们的那样，神秘而多彩。

四五年前读这部剧  难过了好几天  觉得  不该是这样的  现在又看了一遍  好像  还是觉得难过  但也不觉得不对  时间总是过得很快  虽然我没忘记你  但终究我丢了你……

《怪医杜立德：宠物司令官Dr. Dolittle: Tail to the Chief》剧评 “我是一个容易焦虑的人” “我是一个闷闷不乐的人” “我是一个悲观的人” “我是一个自闭的人” “我是一个不合群的人 大家有没有在心中闪过这些问句呢？ 为何会有些疑问？ 我们一起来走进《怪医杜立德：宠物司令官Dr. Dolittle: Tail to the Chief》这部剧里，去寻找答案。 《怪医杜立德：宠物司令官Dr. Dolittle: Tail to the Chief》是Greg Ellis博士与壹心理联合出品的自我探索心理课 在新生这个板块，有关于上面几句问句的解答。“我是一个容易焦虑的人” “我是一个闷闷不乐的人” “我是一个悲观的人” “我是一个自闭的人” “我是一个不合群的人” 这几句话其实都是给自己贴的标签。 比如还有常听到的“孩子很像妈妈”，“孩子像爸爸”这些话语，也都是标签。 如果你从小就总听别人说“你长得好像你爸，那么接下来你有可能在一举一动、走路说话的姿态上，都会和父亲变得更像。 这就让你的标签越贴越牢固。 当你渐渐长大，你会自己给自己贴标签。 许多少年到青春期，就会有追星和参加兴趣团体的行为。 你选择了哪个偶像，其实就表明你认同这个偶像的一些特质，这时你也在不知不觉中给自己贴了标签。 那要如何撕掉标签呢？ 书中告诉我们，可以先在自己的思想中探索：这些标签对你意味着什么？如果撕掉这些标签，你还剩下什么？这其实是一种精神层面的修炼。 如果你自己先修炼了自己，那等社会再修炼你时，你就胸有成竹了。 然后再由向外展示自己的个性，不再为标签而左右自己。勇敢面对真实的自我。 哲学家苏格拉底曾说：“未经审视的人生是不值得过的” 如何审视自己？先向内观，会发现无穷大的自己。 有这样一句话被刻在希腊的德尔菲神庙里，因为在古希腊时代，这句话就是：认识你自己。 当你陷入烦恼时，若这个烦恼有解药，那唯一的解药便是：不断地认识你自己 认识自己的途径有很多，观察自己身边的人以及自己与人相处的模式就是很好的途径。 书中分别从突破关系束缚，卸下防御伪装，修通情绪困扰，找到自我价值四个板块来描述如何更加深入了解自己，然后去到新生。 你要相信，人最深处的本质，其实是想成全自己。 所以大家从这本《怪医杜立德：宠物司令官Dr. Dolittle: Tail to the Chief》开始去认识自己成全自己吧！

成长比成功更重要，成长是终生面对自己， 而成功是成长的副产品。 一个被急着推上成功舞台的人，大多缺乏成长的过程，就如同好好的秧苗，被急功近利的种植户活生生地拔起来，到最后也只是一株枯苗。 1.什么叫精进？它是说你每次必须比上一次进步一点点。记住，慢就是快。千万不要忽视每天进步一点点的力量，也不要试图一口吃成胖子，真正的进步是滴水穿石般地累积，这就叫“精进”！共勉。 《怪医杜立德：宠物司令官Dr. Dolittle: Tail to the Chief》的编剧采铜曾说过，“努力”本身是一种才能，努力需要有效的策略！努力是奔着结果去的，是工作量的横向增加；但精进是每次做完要回顾下我的学习和收获是什么。努力是体力上的劳累，但没有自省、没有觉察、没有思考，谈何成长。 2.真正的高手，都有一眼看穿本质的能力 3.如何去找到事物的节律呢？编剧给出了一个好的观点，“ 有一个很管用的办法，就是你找到这个领域最经典的100个成功案例，反复探索和钻研，不断总结其中的共性和特性，就能悟出其中的节律”。 有人曾经讲：如果不想浪费光阴的话，要么静下心来读点书，要么去赚点钱。这两点将来都有用。