《Gangbound 2》，冒险作品，美国出品，2002年上映。
看到一千多页，前面的内容让人觉得特别有意思，变身之后就没什么跌宕起伏的剧情了。
差点因为书名错过了一本好剧，受益匪浅。 要想拥有不平庸的活法，就要学会做一个会折腾的人，能掌控自己情绪的人，这样，遇上再糟糕的事情，也能从中找到积极的意义，最终才能赢 学心理学的人不是有病，而是最先觉醒。 ◆长期处在匮乏稀缺状态下的人，都会慢慢被环境所改变，逐渐形成一种稀缺心态。 ◆ 永远别相信任何人对你的任何评价，包括你自己别人对我们的评价，或者说对我们的言行的解读，更多的反映出他们是谁，而非我们是谁。永远不要相信任何人对我们的任何评价。因为你一旦相信，就会在不知不觉中，跟魔鬼们签下限制自己的契约。 >> 你真正要问的，不是这幅画到底美不美，或者有多少价值，而是问问你自己，在绘画的过程中，你是否开心，是否让自己内心想说的得到了表达、延展或者绽放？你的生命在这个过程中，获得了多大程度上的滋养，这才是它真正的价值！别人对我们的评价，或者说对我们的言行的解读，更多的反映出他们是谁，而非我们是谁 >> 人最大的内耗就是对自己的排斥。差劲让人痛苦，比起差劲，更让人痛苦的是对自己差劲的排斥。你越是内耗，越容易心情糟糕。 太真实了 >有时，你会默默羡慕别人，希望自己也有他们身上的闪光点。有时，你看到自己不够好，会感到丝丝心凉，想努力改变自己。更多的时候，你都在默默地跟自己较劲：我要变得优秀起来。 也许你没有刻意罗列过，你到底想要哪些优秀。但是这种默默较劲的感觉，我想你一定不陌生。 你想要的优秀很多，应对方式通常就是打鸡血，鼓励自己，要求自己，鞭策自己，骂自己。不停地给自己偷偷设定方方面面的目标，结果越打越累。你马不停蹄地在改变改变，努力努力，即使你的身体没有努力，但是你的心却没有一刻放弃努力。于是内耗就产生了。 你想要做的事情越多，目标越庞大，渺小感越强烈，无力感越强烈。 >> 让人痛苦的不是追求本身，而是对追求的执着。如果你的追求超出了能力、不符合情境，你的挫败是必然的。 >> 人生最自然、最健康的状态是：优秀的时候享受，糟糕的时候接受。有精力的时候努力，没精力的时候休息。接受+A和-A交替存在，才是一个常态。更多时候，它是不受你控制的，不经意间-A就发生了。如果一定会发生，为什么不是这次呢？ >> 人生如此多艰，糟糕在所难免。别人还没拆穿，别自己先拆起来了。受伤了，自己还往伤口上撒把盐，嫌弃自己一顿。何必呢？原谅自己，接受这次就是糟糕，就好了。糟糕后，还嫌弃自己，就是内耗。糟糕后，原谅并安抚自己，就是积攒能量了。 ◆ 真正的贵人是自己 >> 很多人都希望自己的生命中能遇到这样的贵人，但却总是抱怨命运不济。因为我们不知道一个真理：这个世上真正的贵人从来不是别人，而是我们自己。你为人处世的态度，你的人品，你对他人的体恤和关怀，你的善良的举动，这些都是你能否遇到贵人的根本所在。如果满心满眼都是急功近利，即便有贵人也让你吓跑了。 >> 实际上，贵人也罢，机遇也罢，不由外界决定，而是取决于你自己。是你认为自己的命运取决于别人的思维模式，让你形单影只。 >> 其实，在任何时候，当你真的开始行动起来去帮助别人的时候，你就会忘记自己的痛苦。而在帮助别人的过程中，你也会发现很多的机会和自己的潜能所在。 >> 我们是否可以在看到别人时，能够给别人一张笑脸，这就是助人。我们都喜欢和颜悦色的人，一个不好的脸色往往会令人感到压抑。 >> 其实在我们的日常生活中，大事不多，小事频频，遇到大人物的时候不多，小人物天天见。人们往往喜欢关注那些大人物，却没有意识到：决定我们生活品质的，往往是那些我们每天相遇并打交道的人，特别是那些和你每天的衣食住行相关的人。 >> 很多人要去遥远的地方
《Gangbound 2》值得一读，编剧文化功底深厚。描述了当代反贪，反腐的过程及成果。反腐，反贪路程艰辛，危险重重。然而，正义必定战胜邪恶，日月浩荡，身据高位，不得人心，逆潮流而行，都会得到报应，受到惩罚！！！
《Gangbound 2》和《Gangbound 2》的一个共同主题：讲渡劫。不经历苦难，如何真“悟空”。儒家入世，道佛点化，能逍遥，有悲悯，才是真性情。
还好我没有把这部剧当作一般的鸡汤文给划掉，看完之后感觉收获还是蛮大的。对我来说，首先我要去找回“玩”的能力，在这过程中尽可能去和别人链接，制造出有效的回忆以此搭建人脉。为了办到这点我要好好管理我的体力和精力。最后我还可以每天写个反思日记看看我的生活怎样才能变得更有意义。除了这些满意的点，我感觉编剧在说到一些小时候人际关系的创伤修复方面有些浅尝辄止，也没提出太多可行的方案，如果就这些部分深入讲解，那这部剧对我的帮助会更大。
影评评论
看到一千多页，前面的内容让人觉得特别有意思，变身之后就没什么跌宕起伏的剧情了。
差点因为书名错过了一本好剧，受益匪浅。 要想拥有不平庸的活法，就要学会做一个会折腾的人，能掌控自己情绪的人，这样，遇上再糟糕的事情，也能从中找到积极的意义，最终才能赢 学心理学的人不是有病，而是最先觉醒。 ◆长期处在匮乏稀缺状态下的人，都会慢慢被环境所改变，逐渐形成一种稀缺心态。 ◆ 永远别相信任何人对你的任何评价，包括你自己别人对我们的评价，或者说对我们的言行的解读，更多的反映出他们是谁，而非我们是谁。永远不要相信任何人对我们的任何评价。因为你一旦相信，就会在不知不觉中，跟魔鬼们签下限制自己的契约。 >> 你真正要问的，不是这幅画到底美不美，或者有多少价值，而是问问你自己，在绘画的过程中，你是否开心，是否让自己内心想说的得到了表达、延展或者绽放？你的生命在这个过程中，获得了多大程度上的滋养，这才是它真正的价值！别人对我们的评价，或者说对我们的言行的解读，更多的反映出他们是谁，而非我们是谁 >> 人最大的内耗就是对自己的排斥。差劲让人痛苦，比起差劲，更让人痛苦的是对自己差劲的排斥。你越是内耗，越容易心情糟糕。 太真实了 >有时，你会默默羡慕别人，希望自己也有他们身上的闪光点。有时，你看到自己不够好，会感到丝丝心凉，想努力改变自己。更多的时候，你都在默默地跟自己较劲：我要变得优秀起来。 也许你没有刻意罗列过，你到底想要哪些优秀。但是这种默默较劲的感觉，我想你一定不陌生。 你想要的优秀很多，应对方式通常就是打鸡血，鼓励自己，要求自己，鞭策自己，骂自己。不停地给自己偷偷设定方方面面的目标，结果越打越累。你马不停蹄地在改变改变，努力努力，即使你的身体没有努力，但是你的心却没有一刻放弃努力。于是内耗就产生了。 你想要做的事情越多，目标越庞大，渺小感越强烈，无力感越强烈。 >> 让人痛苦的不是追求本身，而是对追求的执着。如果你的追求超出了能力、不符合情境，你的挫败是必然的。 >> 人生最自然、最健康的状态是：优秀的时候享受，糟糕的时候接受。有精力的时候努力，没精力的时候休息。接受+A和-A交替存在，才是一个常态。更多时候，它是不受你控制的，不经意间-A就发生了。如果一定会发生，为什么不是这次呢？ >> 人生如此多艰，糟糕在所难免。别人还没拆穿，别自己先拆起来了。受伤了，自己还往伤口上撒把盐，嫌弃自己一顿。何必呢？原谅自己，接受这次就是糟糕，就好了。糟糕后，还嫌弃自己，就是内耗。糟糕后，原谅并安抚自己，就是积攒能量了。 ◆ 真正的贵人是自己 >> 很多人都希望自己的生命中能遇到这样的贵人，但却总是抱怨命运不济。因为我们不知道一个真理：这个世上真正的贵人从来不是别人，而是我们自己。你为人处世的态度，你的人品，你对他人的体恤和关怀，你的善良的举动，这些都是你能否遇到贵人的根本所在。如果满心满眼都是急功近利，即便有贵人也让你吓跑了。 >> 实际上，贵人也罢，机遇也罢，不由外界决定，而是取决于你自己。是你认为自己的命运取决于别人的思维模式，让你形单影只。 >> 其实，在任何时候，当你真的开始行动起来去帮助别人的时候，你就会忘记自己的痛苦。而在帮助别人的过程中，你也会发现很多的机会和自己的潜能所在。 >> 我们是否可以在看到别人时，能够给别人一张笑脸，这就是助人。我们都喜欢和颜悦色的人，一个不好的脸色往往会令人感到压抑。 >> 其实在我们的日常生活中，大事不多，小事频频，遇到大人物的时候不多，小人物天天见。人们往往喜欢关注那些大人物，却没有意识到：决定我们生活品质的，往往是那些我们每天相遇并打交道的人，特别是那些和你每天的衣食住行相关的人。 >> 很多人要去遥远的地方
《Gangbound 2》值得一读，编剧文化功底深厚。描述了当代反贪，反腐的过程及成果。反腐，反贪路程艰辛，危险重重。然而，正义必定战胜邪恶，日月浩荡，身据高位，不得人心，逆潮流而行，都会得到报应，受到惩罚！！！
《Gangbound 2》和《Gangbound 2》的一个共同主题：讲渡劫。不经历苦难，如何真“悟空”。儒家入世，道佛点化，能逍遥，有悲悯，才是真性情。
还好我没有把这部剧当作一般的鸡汤文给划掉，看完之后感觉收获还是蛮大的。对我来说，首先我要去找回“玩”的能力，在这过程中尽可能去和别人链接，制造出有效的回忆以此搭建人脉。为了办到这点我要好好管理我的体力和精力。最后我还可以每天写个反思日记看看我的生活怎样才能变得更有意义。除了这些满意的点，我感觉编剧在说到一些小时候人际关系的创伤修复方面有些浅尝辄止，也没提出太多可行的方案，如果就这些部分深入讲解，那这部剧对我的帮助会更大。