《伊甸园的行囊》，纪录作品，德国出品，2012年上映。
Lucky离开了，Akon走了，Tiger退役,曾经的Prime回不来了
这部剧我从头哭到尾。我没有办法想象这个暴行居然发生在人类的历史上，我没有办法想象人性可以堕落可以恶到这种程度，我没有办法想象人类文明会遭遇这种程度的倒退。我没有办法在世俗的语境下理解，犹太人为什么会遭遇这样的灾难，仅仅因为他们是犹太人。就算从宗教故事溯源，又怎么能够因为一个人而去憎恨一个民族？ 如果我有孩子，我一定要从小培养他的共情能力，同理心，独立思考和反抗的能力。同情心的泯灭，就意味着人性的泯灭，大致也不远了。 我一定要告诉他，别以偏概全，别因为一个人的一个缺点恨这一整个人，更别因为一个人去恨一群人。最重要的是，别低估自己的恶，所以也别随意批判别人。你永远不会知道你处在那种环境下，你能不能坚守住生而为人应该坚守的东西。 写这部剧的编剧是勇敢的，更是值得敬佩的。希望这段历史永远被铭记。
这部剧从一个上帝视角告诉我，很多我感到羞耻的时候不是就我一个人，其他人也都是这样，那些羞耻的事情只不过是件平常的“小事”罢了。而它之所以成为令人羞耻的事的原因要么是外界的声音（生活中总是存在一些自己做不到的事却总是要求别人做到，摆出一副说教者模样的人），要么是完美主义在作祟（这点在以“期望”为主流价值的中国体现的尤为淋漓尽致）。所以人们在不符合社会主流价值（比如不够瘦，不够白，鼻子不够高，眼睛不够大）时感到自卑和焦虑；在没有达到本月优秀业绩的时候感觉天都塌了；在看到与别人的巨大差距时烦躁不安；在自己今日没有严格执行计划而惶惶终日，从0到0…以至于到最后为了赶业绩，赚钱，变漂亮，完全变（整）成了另一个人。（哈哈哈哈哈哈 就是我了，所以我来看这部剧啊喂） 那么醒悟了的人如何拜托这种疲态呢？布林用了14章来告诉我如何做，具体我不记得了，就还记得几个对我帮助比较大的，降低期待值(towards anything)，不要那么总想让别人做什么，或让别的事物都按照自己喜欢的样子；不要那么追求完美，你会发现身边一切，包括自己都已经做到自己的最好了；接纳自己就不是个完人的本质，好好享受生活；与自己对话，找到自己喜欢的状态；无视他人目光，遵从自己的本心，让自己的身心一统…就差不多了。虽然这些都是理论，但书中有具体的例子，就蛮形象的。 希望自己和所有有心理负担的朋友都越变越好啊！！拜托了！
影评评论
Lucky离开了，Akon走了，Tiger退役,曾经的Prime回不来了
这部剧我从头哭到尾。我没有办法想象这个暴行居然发生在人类的历史上，我没有办法想象人性可以堕落可以恶到这种程度，我没有办法想象人类文明会遭遇这种程度的倒退。我没有办法在世俗的语境下理解，犹太人为什么会遭遇这样的灾难，仅仅因为他们是犹太人。就算从宗教故事溯源，又怎么能够因为一个人而去憎恨一个民族？ 如果我有孩子，我一定要从小培养他的共情能力，同理心，独立思考和反抗的能力。同情心的泯灭，就意味着人性的泯灭，大致也不远了。 我一定要告诉他，别以偏概全，别因为一个人的一个缺点恨这一整个人，更别因为一个人去恨一群人。最重要的是，别低估自己的恶，所以也别随意批判别人。你永远不会知道你处在那种环境下，你能不能坚守住生而为人应该坚守的东西。 写这部剧的编剧是勇敢的，更是值得敬佩的。希望这段历史永远被铭记。
这部剧从一个上帝视角告诉我，很多我感到羞耻的时候不是就我一个人，其他人也都是这样，那些羞耻的事情只不过是件平常的“小事”罢了。而它之所以成为令人羞耻的事的原因要么是外界的声音（生活中总是存在一些自己做不到的事却总是要求别人做到，摆出一副说教者模样的人），要么是完美主义在作祟（这点在以“期望”为主流价值的中国体现的尤为淋漓尽致）。所以人们在不符合社会主流价值（比如不够瘦，不够白，鼻子不够高，眼睛不够大）时感到自卑和焦虑；在没有达到本月优秀业绩的时候感觉天都塌了；在看到与别人的巨大差距时烦躁不安；在自己今日没有严格执行计划而惶惶终日，从0到0…以至于到最后为了赶业绩，赚钱，变漂亮，完全变（整）成了另一个人。（哈哈哈哈哈哈 就是我了，所以我来看这部剧啊喂） 那么醒悟了的人如何拜托这种疲态呢？布林用了14章来告诉我如何做，具体我不记得了，就还记得几个对我帮助比较大的，降低期待值(towards anything)，不要那么总想让别人做什么，或让别的事物都按照自己喜欢的样子；不要那么追求完美，你会发现身边一切，包括自己都已经做到自己的最好了；接纳自己就不是个完人的本质，好好享受生活；与自己对话，找到自己喜欢的状态；无视他人目光，遵从自己的本心，让自己的身心一统…就差不多了。虽然这些都是理论，但书中有具体的例子，就蛮形象的。 希望自己和所有有心理负担的朋友都越变越好啊！！拜托了！