《他逐渐清晰的脸》讲述第一人称的“我”和我的弟弟,谈及人的记忆这个玄妙话题。弟弟认为,对于记忆,人们最先遗忘的是味道。“我”突然试图往脑里面去找,找寻我祖母的味道... 《下午》风和日丽的假日下
《闪光微尘少年梦》在如今这个异常忙碌的社会里,快节奏的生活早已经使我们变得麻木不仁,有效地进行冥想可以适当的缓解压力,非常推荐。很好的一本剧,通俗易懂,方便记忆。 我第一次真正接触冥想技法,大概是在2019年的夏天,一个令我难以释怀的年份。那一年,因为接踵而来的困扰与麻烦,我生病了,病得不轻,在这样的情况下我初次与心理医生有了沟通,并开始理解冥想这件事,也特别感谢那段时间陪伴我的所有朋友。直到今天,再次完整地看完这本关于冥想的剧集,我竟然有些“怀念”。冥想过程中带给我的舒适感,对解决自身心理问题有了很大的帮助。 回归正题,书是好剧,但务必要静下心来观看,认真审视自己的内心,寻找更多的“头脑空间”。在书中,野马和蓝天的例子最让我印象深刻,并不断地鼓励着我向前看。 这本宝藏剧集,能够让我偶然找到,已经是一件再幸运不过的事情了。对未知保持淡然处之的心态,有助于养成不以物喜,不以己悲的心性。学会适应所有的可能,好的坏的,都要欣然接受。所有发生过的,都不要再回头,向前走。
GROW模型的确具有很强的指导意义,自我察觉和社会责任也是认知自我不可或缺的两个部分,全书的讲解比较透彻也比较实用。但我总感觉在中国的具体情境中,在面对众多不同风格不同类型的人时,该方法可能具有局限性。
为了这句江检察官,哭😭的我喘不上气,这是英雄,但是孤勇悲壮
读起来不枯燥,因为编剧也是讲单口相声的。了解大脑如何运作,对了解自身体情绪和行为有扫盲的作用。
影评评论
《闪光微尘少年梦》在如今这个异常忙碌的社会里,快节奏的生活早已经使我们变得麻木不仁,有效地进行冥想可以适当的缓解压力,非常推荐。很好的一本剧,通俗易懂,方便记忆。 我第一次真正接触冥想技法,大概是在2019年的夏天,一个令我难以释怀的年份。那一年,因为接踵而来的困扰与麻烦,我生病了,病得不轻,在这样的情况下我初次与心理医生有了沟通,并开始理解冥想这件事,也特别感谢那段时间陪伴我的所有朋友。直到今天,再次完整地看完这本关于冥想的剧集,我竟然有些“怀念”。冥想过程中带给我的舒适感,对解决自身心理问题有了很大的帮助。 回归正题,书是好剧,但务必要静下心来观看,认真审视自己的内心,寻找更多的“头脑空间”。在书中,野马和蓝天的例子最让我印象深刻,并不断地鼓励着我向前看。 这本宝藏剧集,能够让我偶然找到,已经是一件再幸运不过的事情了。对未知保持淡然处之的心态,有助于养成不以物喜,不以己悲的心性。学会适应所有的可能,好的坏的,都要欣然接受。所有发生过的,都不要再回头,向前走。
GROW模型的确具有很强的指导意义,自我察觉和社会责任也是认知自我不可或缺的两个部分,全书的讲解比较透彻也比较实用。但我总感觉在中国的具体情境中,在面对众多不同风格不同类型的人时,该方法可能具有局限性。
为了这句江检察官,哭😭的我喘不上气,这是英雄,但是孤勇悲壮
读起来不枯燥,因为编剧也是讲单口相声的。了解大脑如何运作,对了解自身体情绪和行为有扫盲的作用。