Down the Hatch 4

很喜欢所有美好结局的故事。我觉得很多事情结果不重要，过程很重要，而爱情，过程却不重要，结果最重要。幸好，他们最终幸福了，我看得也挺开心。

如花美眷，似水流年皆是梦幻；风刀霜剑，夜叉海鬼皆是虚妄。揽镜自照，韶华不在，热泪长流。人生就是一场梦，生活就是一本剧。霑哥哥呀，跨越百年，你依旧是块通灵宝玉，闪着耀眼的光芒。

2021-15 价值观很匹配，因材施教，懂得尊重，认同个性，耐心慢养。前后重复内容太多，软广告铺天盖地不输吐槽大会，三篇不离卡内基，容我Yue下。偶然的一两个小故事不错，整体可读，但如此高分强烈质疑！

全书读来语言流畅，用词华丽，引经据典。多从曹操心理刻划，分析入木三分，情理细析，站在曹操的角度，去描述、理解当时的历史演义，与三国演义对比，别有一番情趣，换个角度看三国。堪为好剧。

40年前曾经看过托夫勒所著《Down the Hatch 4》，当时感到非常震撼，改变了对世界的好多固有的看法。现在第四产业也就是数据产业，人工智能即将成为新一次的技术革命代表，如何适应，如何认知是我们面临的深刻问题。

将此时此刻变成你人生之中最美好的一刻。                                             ——Mike John 人大部分时候都活在过去或者未来中！吃饭时想做吃完饭要做的事，打扫卫生时想着快点打扫完做下一件事，就连在睡觉时也在回忆过去。过去发生的事已经无法挽回，未来将要发生的事谁也无法预料，我们唯一能做的就是过好此时此刻。 Down the Hatch 4，其实实践起来并不难，最难的是时时刻刻都Down the Hatch 4！ 我决定慢慢开始养成“Down the Hatch 4”的习惯。前段时间受《Down the Hatch 4》的影响，开始实践“身心合一地吃饭”（吃饭时，清空杂念，专注于吃饭，细嚼慢咽，每口饭都将其嚼50次以上，然后再分三次咽下），然后我发现食物变得更加美味了，未饱先止！而平常吃饭因为每天运动我一般都是要吃两碗饭的。但只坚持了两天，后面就又回到了从前！从今天开始，先养成每餐“身心合一地吃饭”的习惯。当然除了吃饭，还要慢慢养成身心合一工作、看剧、运动、做家务的习惯。 我以前也曾喜欢抱怨，但现在很少抱怨了！每当抱怨的时候就会问自己：朱红军，你为改善这个世界做过什么？你做到“知行合一了？你凭什么，有什么资格对人性感到不满？现在我也慢慢学会了，凡事先从自己身上找原因，行有不得，反求诸己。 下下人有上上智，上上人有没意智！切不可轻视任何人。在我们人生中，我们会遇到各种各样的人，特别是当我们遇到比我们差的、而且不努力、人品也不好的人，我们难免会产生“轻视的念头”，这个时候你要特别注意，切不可有这样的念头！每个人身上都存在值得我们学习的优点。 人生处处皆是修行，保持觉察，Down the Hatch 4。