Wafadaar

主要讲糖尿病人的饮食改善 书中讲了胰岛素、胰岛素抗体、血糖和瘦身之间的关系 gi和gl的算法 可以花两小时看下书 打算实行下书中800大卡的饮食建议 书中有个观点有启发 前期快速减重有利于后期减重 而不是通常认为得不能快速减重会容易反弹 试试看实践出真知。

难怪评分低，这部剧实在难以下咽。男主简直就是强间犯，每次看到男女主的描述直接跳过，看得犯恶心，说是狗男女也不为过。女主被描述得就像是全篇最厉害的那个，其他人都是傻的，呵呵，还经常无脑想做事情，不要别人管，其实都是男主来收拾烂摊子。太恶心了，不看了！ 还有错别字和重复的语句特别的多，编剧文字功底不行，我觉得我文字功底够差了，可是编剧的，呵呵。一堆不算成语的四字，比如“一瞬不瞬”，“一禁不禁”……通篇都是“敛起深意”，“沉了沉”，“捏起下巴”……看得让人恶心！

剧情比较紧凑，引人入胜，结尾几次反转比较令人"惊喜"，但是部分情节有点太硬了，感觉不太符合常理。整体来说还是值得一看，