《Mr. Kiasu》,其他作品,新加坡出品,2001年上映。
虽然只看了一集,但不得不说是一部好剧,拍出了大片的感觉,很刺激,剧情也很棒简直甩鬼吹灯之牧野诡事好几条街
零和是美式思维,枪炮和疾病是硬手段,与西方打交道要有博弈思路和根植自身文化的坚持。
看完对电影工业化有了非常直观的感受,纪录片里突出视听效果的呈现,几百名工匠一起雕刻那里非常震撼,导演央美出身,整体审美把控一流。还是那句话二三部麻烦搞快点。
只看了李延年部分。抛开政治口号不谈,战场部分确实拍得不错。
1.一本比较颠覆的减肥科普书。 主要观点和我看过的近几年BBC健康科普片中的观点一致。 编剧本身是该领域研究者,成书过程查阅了大量的文献,前五部分大约算是文献综述了吧😂 我想本剧的可靠性和时效性还是不错的。 2.该剧认为减肥的关键并非减少热量,而是激素问题。 肥胖症是由激素失调产生的脂肪堆积过多所造成的,热量摄入与消耗不过是导致肥胖的直接原因。 3.编剧推荐的减肥方法是低碳水轻断食。 想看结论与实用建议的可以直接跳第六部分,省时。 个人推荐一本迈克尔波伦《Mr. Kiasu》,良心,省时,易操作,经得起时间检验! 4.好奇科学家们如何前仆后继探索如何减肥的历史,建议从头读到尾,可以培养科学思维。 以下是减轻体重的5个基本步骤。● 减少在加工过程中所添加的糖的摄入。● 减少精制谷物的摄入。● 摄入适量的蛋白质。● 增加天然脂肪的摄入量。● 增加膳食纤维和醋的摄入量。
影评评论
虽然只看了一集,但不得不说是一部好剧,拍出了大片的感觉,很刺激,剧情也很棒简直甩鬼吹灯之牧野诡事好几条街
零和是美式思维,枪炮和疾病是硬手段,与西方打交道要有博弈思路和根植自身文化的坚持。
看完对电影工业化有了非常直观的感受,纪录片里突出视听效果的呈现,几百名工匠一起雕刻那里非常震撼,导演央美出身,整体审美把控一流。还是那句话二三部麻烦搞快点。
只看了李延年部分。抛开政治口号不谈,战场部分确实拍得不错。
1.一本比较颠覆的减肥科普书。 主要观点和我看过的近几年BBC健康科普片中的观点一致。 编剧本身是该领域研究者,成书过程查阅了大量的文献,前五部分大约算是文献综述了吧😂 我想本剧的可靠性和时效性还是不错的。 2.该剧认为减肥的关键并非减少热量,而是激素问题。 肥胖症是由激素失调产生的脂肪堆积过多所造成的,热量摄入与消耗不过是导致肥胖的直接原因。 3.编剧推荐的减肥方法是低碳水轻断食。 想看结论与实用建议的可以直接跳第六部分,省时。 个人推荐一本迈克尔波伦《Mr. Kiasu》,良心,省时,易操作,经得起时间检验! 4.好奇科学家们如何前仆后继探索如何减肥的历史,建议从头读到尾,可以培养科学思维。 以下是减轻体重的5个基本步骤。● 减少在加工过程中所添加的糖的摄入。● 减少精制谷物的摄入。● 摄入适量的蛋白质。● 增加天然脂肪的摄入量。● 增加膳食纤维和醋的摄入量。