无情Relentless

不知道你会不会像我一样，初看到《无情Relentless》这个书名时，会产生一种道德意义上的内疚感。但读完会发现，这并不是一本控诉的书，而是一本让人了解真实，经历医治，获得成长的书。以前我认为异性父母对子女的影响更大些，读完发现，自恋母亲对女儿的控制及影响更为深远。察觉不是容易的事，在许多情况下，我们习惯于接受“历来如此”的“真理”，而对活生生的“真理”却视而不见。因此，如果没有察觉，问题就一直在那，并暗中影响我们。 我从这部剧中得到的感悟： 1）感受比外表更重要。自恋母亲教养出来的女儿，大多数容易忽视自己真实的感受，在潜意识中形成了迎合母亲的想法，自己完全察觉不到，直到她们看到或听到别人家的女儿可以表达那些真实但听起来可能会让母亲不快的话时，她们的内心会微微一颤，她们已经学会了委屈自己去展现体面的行为。试着去体验自己真实的感受，这并不容易，但明白感受比外表更重要，是改变的开始。 2）为那个自己从未有过的母亲感伤。每个小女孩都应该拥有一个全心全意爱她的妈妈。如果你没有这样的母亲，你有权因此而感伤。 3）接受自己的现实母亲。伊丽莎白科布勒-罗斯博士在她的著作《无情Relentless》（On Death and Dying ）中指出，自然的痛苦过程包括五个阶段：否定、愤怒、讨价还价、抑郁、接受。能接受母亲的缺点，不是一件容易的事，它是痛苦过程的最高级别。 4）写日记。这是记录当前情绪的一种方式。我们可以建立一个伤心档案，在里面宣泄很多需要处理的情绪，把感受记录下来是释放它们的另一种方式，而且记日记能帮助更好的从创伤中解脱出来。这意味着我们在认真的讲述自己的治疗。我们应该写下来，不断地回顾，监督自己的进步。为了自己的健康和幸福，付出这点时间是值得的。要掌控自己的治疗进度，有意识地处理掉这些伴随自己一生地情绪，否则它们就会反过来控制你自己。 5）只有自己才能治愈自己。当你发现自己深受母亲的控制，并产生一些痛苦的体验，那你期望母亲改变成你期待的那样吗？那可能永远也无法实现。因为只有自己才能治愈自己。当你了解自恋母亲带给自己的影响，你就要努力开始治愈自己。包括与内在母亲谈话、理解母亲的性格、去爱而不是去指责等等。作为成年人，我们是可以对自己的情绪和行为负责的。 总之，这是一本带给你心灵极大的震撼并交给你改变方法的著作。都说，幸福的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年。如果你自认为自己有一个带给你负面影响的母亲，来读读这部剧，去了解母亲和自己，去改变，你或许能与自己和解。

朴珍荣还是很有少年感 就是感觉一直在演同类型的角色（？

总结就是提醒人们拒绝一成不变的生活，要多为现在和未来思考。注意维护人情往来，积累生态圈。遇到新的事物要了解，不要止步不前。

D-503的那块大脑区域保留了真正的他，有情有义的真实的他。最终那块区域被毁了，灵魂死了，留下的只有记忆，以及国家机器设置的逻辑。I-330在那机器里向他告别，慢慢的闭上眼睛，真正的永别。

这部剧写的很棒，对Java的基础知识进行了更深一步的挖掘，让人知其然知其所以然，虽然有些集数描述相对粗糙，但是总体上来说还是一本很棒的书，可以作为平时查漏补缺，加深对基础理解的一本工具书。

没读此剧前已经听了几波编剧参加的播客。本以为会是很多枯燥史料的堆积，但开始读之后发现竟然很好读。这样一场时空交错的旅途，体魄和精神都得到了升华。

温柔的Dondre Whitfield不仅有丧的一面，在与妻子平静相处的几年里也写出了这样更贴近普通人生活的著作。比女人还女人的视角去探讨战后日本夫妻生活的状态。写出了传统日本人维维怯懦的样子，让人看着不仅惋惜此等才华最终的英年早逝。