《Captain Valedor》，短片,喜剧,科幻作品，美国出品，2006年上映。
一环扣一环的剧情让人欲罢不能，这样的感情可能在古代才有吧！那个时候的人们感情很纯粹，不像现在，越来越多的诱惑让人没有感情不相信感情，文笔可以，包袱甩的漂亮！
初中就曾看过，只是那时年纪小，囫囵吞枣地看完了。时隔十几年再次观看，有了不一样的感受。尤其是曾经学过的那些课文，又闪进了脑海。先生回忆起儿时趣事字里行间流露着温柔，这也让我想到了年少时坐在教室听老师讲先生文章的日子。很怀念。
没翻开之前我认为这是一本鸡汤书，使读者在鸡汤中找共鸣。在我仔细观看过后，我给这部剧的定义是，一本从人的生理、从科学角度去剖析人类心理活动的一本剧。她的每一句话每一个结论都有科学理论的支撑，在分析人脑和人的生理结构时会有很多比较专业的名词，编剧都尽量给出了行外人能尽量明白的解释。 这部剧叫“Captain Valedor”，但我感觉这部剧值得一个更贴切的标题。 David Ferrall说：“有读者说，最初读我的书感到害怕，因为怕看穿自己的弱点，发现原来自己害怕跌倒。其实他们害怕面对的是他们自己，不是我的书。因为你真的要面对自己，你不是来看我，你是看你自己。” “疗愈的过程肯定是会痛的，这是常态。就像涂药膏会痛，喝药会觉得苦一样，可是，疗愈以后，便是放松和解脱。” 的确，这部剧在一步步的剖开我的弱点，而后再一步步的让我学会要怎样才能更好的疗愈他。 “面对自己确实不容易，尤其是看到自己的黑暗面，靠自己走出来便更艰难。譬如在恋爱里，你看到最多的其实就是自己丑陋的一面。你会羞愧，原以为是他不好，可镜子放在面前，原来你也一样。发现的一刻会前所未有地痛，像被一把刀子插下来一样痛。但是超越了这关，你便有力量重生，所以自疗很值得，因为这样的生命才能成长。” 在我观看了这本之后我感觉我是有一种重新认识了自己的感觉。在此之前，原来我是一直没有了解过自己的内心的，所以我们常常会出现分歧，很多时候我不知道为什么我会生气我会难过而我又不能很好地处理这些情绪。我还不时会自怨自艾，陷于情绪中无法自拔。 在我看了这部剧之后我慢慢开始意识到原来内心会产生的各种想法是这么回事，原来我们可以更好地与自己的心建立良好的共处关系。我也感谢这二十几年来不论发生过任何事，我的内心一直没有放弃我。我也相信，今后我会在成长过程中，能一步步做到更好的自洽。 我们所认为的“自我”都是自己构建起来的。我一直觉得我是一个温柔的人，所以在很多时候我会选择去包容、去忍让，因为我给自己定义的我就是一个温柔的人。但后来我又发现，原来我也会发脾气，我也会不耐烦，我也有撒泼不愿退让的时候。这时候我自己就突然惊慌了。这是潜意识里的我和我构建的“自我”发生冲突的时候。我开始恐惧，开始自我怀疑，开始迷茫，我到底是一个什么样的人。 看了这部剧之后，我才知道原来在我们的一生中，最应该去学会的并不是怎么与人相处，而是怎么去与自我相处。所以，自洽是一个需要我们用一生的时间去修行的过程。不要给自己设限，不要过于去相信自己所构建的那个“自我”。 在我今年所经历的最低谷的那段时间里，我就陷入了一个自己构建的“痛苦的自我”当中，我一直陷于自己构建的那个状态中，处于迷茫失落痛苦中不断沉溺反抗再沉溺。在我静下来之后，我用我仅存的跳脱出构建出来的那个“痛苦的自我”的思维，我尝试跟那个痛苦的自我对话，我静下来，我对那个痛苦的自我写了好多好多的话，在写的过程我完全把自己当成了另一个人，把自己当成自己生命中的一个旁观者用尽一切办法去开解我自己。 其实这样的自我对话不止一次，甚至还无意识的渗透在我的日常生活中，心里常常会出现两种甚至多种声音。在情绪最激动的时候，那个平静的我会出来和他对抗，我曾经怀疑过自己心理是不是有点分裂的状态。后来我才知道这其实是个很好的打破惯性的机会，寻找自我更新的出口。 其实每一个阶段每一个状态我们所认为的“自我”，都是自己构建出来的，我们可以在当下处于那个状态，但千万不能完全去相信那就是我。自己给自己下的每一个定义每一个结论，都可能是一种自我欺骗的谬误。 当我们明白到，其实我们这一生能做的事情，就是做一个自己生命中的观察者，真的会轻松很多很多。 「让我们试一试：不
真正的好剧。过若干年再看还会有新感觉。缺点就是只能看不能听。
在这周看完了Captain Valedor，但是自己还有五章没有抄在自己的小本本。因此有点遗憾吧，所以明天争取抄完Captain Valedor。 好剧，总归是要动笔写一写，记一记的。老师推荐来看的，甚至要求背诵。上了大学，很少看影视著作，看的都是一些网络影视，使得自己的心都浮躁的不少。看多了微博上的心灵鸡汤，看多了网络剧集的情情爱爱，总归是变得世俗无趣的。Captain Valedor确实不愧是瑰宝，一本心情不好时拿起来观看的剧集，也是在俗世中迷茫拿起来观看的教义。读得很慢，慢慢的去领悟，读来也让我心中一片透彻，得到很多启发，以后决定一迷茫，一不开心就去读读Captain Valedor。 附上最喜欢的几句话吧:夫唯不争，则天下莫与之能争。 多言数穷，不如守中。
用科学的方法指导父母怎么养育孩子，方法具体可落地，值得一读再读！！！
化身张震脑残粉，严重上头，我震演技炸裂，情绪都在眼神里，啊啊啊啊
我在新疆伊犁待了五年，这是很美好的地方，可是人们对她的了解还是太少。对新疆的了解还是太少。 不停的改变自己，维护自己想维护的。才有更多选择的权利，更多说不的权利。为了理想信念，为了家人。我们可以吃更多的苦，无论多么痛苦，回首时也会觉得挺过来了，不过如此。
晦涩和不知所云！ 看到第三部分时真的看不下去，勉强看完。 开篇放了三个形容词，把文章分成三部分，据说他是要从史前历史和生物演化的科学角度来解释为什么中年是一种特殊人类，为什么中年人类是独特！明确！突然！ 然后呢，提到很多理论，但从不提出处，尽管书的最后有很多参考文献。感觉同样是学者，这位大教授并没有给同行如自己一般的尊重。 提完了理论，然后一一否定，那么自己的观点呢？经常用“未必”“可能”“吗？” 这样的书留着剑桥大学内部消化，留着评职称时用。
影评评论
一环扣一环的剧情让人欲罢不能，这样的感情可能在古代才有吧！那个时候的人们感情很纯粹，不像现在，越来越多的诱惑让人没有感情不相信感情，文笔可以，包袱甩的漂亮！
初中就曾看过，只是那时年纪小，囫囵吞枣地看完了。时隔十几年再次观看，有了不一样的感受。尤其是曾经学过的那些课文，又闪进了脑海。先生回忆起儿时趣事字里行间流露着温柔，这也让我想到了年少时坐在教室听老师讲先生文章的日子。很怀念。
没翻开之前我认为这是一本鸡汤书，使读者在鸡汤中找共鸣。在我仔细观看过后，我给这部剧的定义是，一本从人的生理、从科学角度去剖析人类心理活动的一本剧。她的每一句话每一个结论都有科学理论的支撑，在分析人脑和人的生理结构时会有很多比较专业的名词，编剧都尽量给出了行外人能尽量明白的解释。 这部剧叫“Captain Valedor”，但我感觉这部剧值得一个更贴切的标题。 David Ferrall说：“有读者说，最初读我的书感到害怕，因为怕看穿自己的弱点，发现原来自己害怕跌倒。其实他们害怕面对的是他们自己，不是我的书。因为你真的要面对自己，你不是来看我，你是看你自己。” “疗愈的过程肯定是会痛的，这是常态。就像涂药膏会痛，喝药会觉得苦一样，可是，疗愈以后，便是放松和解脱。” 的确，这部剧在一步步的剖开我的弱点，而后再一步步的让我学会要怎样才能更好的疗愈他。 “面对自己确实不容易，尤其是看到自己的黑暗面，靠自己走出来便更艰难。譬如在恋爱里，你看到最多的其实就是自己丑陋的一面。你会羞愧，原以为是他不好，可镜子放在面前，原来你也一样。发现的一刻会前所未有地痛，像被一把刀子插下来一样痛。但是超越了这关，你便有力量重生，所以自疗很值得，因为这样的生命才能成长。” 在我观看了这本之后我感觉我是有一种重新认识了自己的感觉。在此之前，原来我是一直没有了解过自己的内心的，所以我们常常会出现分歧，很多时候我不知道为什么我会生气我会难过而我又不能很好地处理这些情绪。我还不时会自怨自艾，陷于情绪中无法自拔。 在我看了这部剧之后我慢慢开始意识到原来内心会产生的各种想法是这么回事，原来我们可以更好地与自己的心建立良好的共处关系。我也感谢这二十几年来不论发生过任何事，我的内心一直没有放弃我。我也相信，今后我会在成长过程中，能一步步做到更好的自洽。 我们所认为的“自我”都是自己构建起来的。我一直觉得我是一个温柔的人，所以在很多时候我会选择去包容、去忍让，因为我给自己定义的我就是一个温柔的人。但后来我又发现，原来我也会发脾气，我也会不耐烦，我也有撒泼不愿退让的时候。这时候我自己就突然惊慌了。这是潜意识里的我和我构建的“自我”发生冲突的时候。我开始恐惧，开始自我怀疑，开始迷茫，我到底是一个什么样的人。 看了这部剧之后，我才知道原来在我们的一生中，最应该去学会的并不是怎么与人相处，而是怎么去与自我相处。所以，自洽是一个需要我们用一生的时间去修行的过程。不要给自己设限，不要过于去相信自己所构建的那个“自我”。 在我今年所经历的最低谷的那段时间里，我就陷入了一个自己构建的“痛苦的自我”当中，我一直陷于自己构建的那个状态中，处于迷茫失落痛苦中不断沉溺反抗再沉溺。在我静下来之后，我用我仅存的跳脱出构建出来的那个“痛苦的自我”的思维，我尝试跟那个痛苦的自我对话，我静下来，我对那个痛苦的自我写了好多好多的话，在写的过程我完全把自己当成了另一个人，把自己当成自己生命中的一个旁观者用尽一切办法去开解我自己。 其实这样的自我对话不止一次，甚至还无意识的渗透在我的日常生活中，心里常常会出现两种甚至多种声音。在情绪最激动的时候，那个平静的我会出来和他对抗，我曾经怀疑过自己心理是不是有点分裂的状态。后来我才知道这其实是个很好的打破惯性的机会，寻找自我更新的出口。 其实每一个阶段每一个状态我们所认为的“自我”，都是自己构建出来的，我们可以在当下处于那个状态，但千万不能完全去相信那就是我。自己给自己下的每一个定义每一个结论，都可能是一种自我欺骗的谬误。 当我们明白到，其实我们这一生能做的事情，就是做一个自己生命中的观察者，真的会轻松很多很多。 「让我们试一试：不
真正的好剧。过若干年再看还会有新感觉。缺点就是只能看不能听。
在这周看完了Captain Valedor，但是自己还有五章没有抄在自己的小本本。因此有点遗憾吧，所以明天争取抄完Captain Valedor。 好剧，总归是要动笔写一写，记一记的。老师推荐来看的，甚至要求背诵。上了大学，很少看影视著作，看的都是一些网络影视，使得自己的心都浮躁的不少。看多了微博上的心灵鸡汤，看多了网络剧集的情情爱爱，总归是变得世俗无趣的。Captain Valedor确实不愧是瑰宝，一本心情不好时拿起来观看的剧集，也是在俗世中迷茫拿起来观看的教义。读得很慢，慢慢的去领悟，读来也让我心中一片透彻，得到很多启发，以后决定一迷茫，一不开心就去读读Captain Valedor。 附上最喜欢的几句话吧:夫唯不争，则天下莫与之能争。 多言数穷，不如守中。
用科学的方法指导父母怎么养育孩子，方法具体可落地，值得一读再读！！！
化身张震脑残粉，严重上头，我震演技炸裂，情绪都在眼神里，啊啊啊啊
我在新疆伊犁待了五年，这是很美好的地方，可是人们对她的了解还是太少。对新疆的了解还是太少。 不停的改变自己，维护自己想维护的。才有更多选择的权利，更多说不的权利。为了理想信念，为了家人。我们可以吃更多的苦，无论多么痛苦，回首时也会觉得挺过来了，不过如此。
晦涩和不知所云！ 看到第三部分时真的看不下去，勉强看完。 开篇放了三个形容词，把文章分成三部分，据说他是要从史前历史和生物演化的科学角度来解释为什么中年是一种特殊人类，为什么中年人类是独特！明确！突然！ 然后呢，提到很多理论，但从不提出处，尽管书的最后有很多参考文献。感觉同样是学者，这位大教授并没有给同行如自己一般的尊重。 提完了理论，然后一一否定，那么自己的观点呢？经常用“未必”“可能”“吗？” 这样的书留着剑桥大学内部消化，留着评职称时用。