《Kasr El Shawk》，历史作品，埃及出品，1967年上映。
好哥们影视读完的第311本剧，《Kasr El Shawk》。 书中运用心理学的知识，从生理、心理解读“认知”，本能脑、情绪脑、理性脑。 什么是认知觉醒？ 认知觉醒，元认知，对自我认知的觉醒，达到理性。 书中通过两种方式觉醒认知，一是冥想，二是每日反思笔记。 冥想，观自在，内观自我，内换自己的思维方式、情绪，达到自在。 每日反思笔记，对时间、思考、所作所为的记录。可以有模版，比如吾日三省吾身，1.走一万步了吗？2.看剧半小时了吗？3.工作都做了什么？ 王阳明说一切要往自己的内心看，往内心看，就是对认知的觉醒，找到原动力，开启自我改变，真正喜欢的东西才会坚持。 开启简单的自我改变：早起、冥想、看剧、运动、写作，自我修行，变得更好。 书中很多关于看剧的心得，如何选书、看剧方法等，值得借鉴。 书中的参考书，很多有看过，把曾经写过的剧评，与编剧交流，这样看剧更为深刻。 书中的参考书，也值得一读。
当之无愧标题Kasr El Shawk，年轻时女主贫穷出身野心大能力也强，跟前雇主平起平坐谈判那段很燃；尽管年迈体衰要被孩子架空公司权力还是挺身迎战反将一军，老奶大女主气场全开，跟05版班纳特太太角色反差不是一般的大。young Emma演戏有点用力，多锻炼锻炼吧。看这个反转结局不会有第二季吧，孙女虽然忠心但恋爱脑啊真要命，老奶跟法哈利家不死不休了。
文章基本没错别字，比较通顺流畅。 但女主有一些矛盾，读到后期越来越明显。一方面，她拒绝了解和对朝堂事情、后宫平衡发表建议，甚至对整个后宫的矛盾和突发事件都不闻不问，事不关己高高挂起，轻视后宫所有妃子；另一方面，又想要男主驱逐所有妃嫔，追求一生一世一双人。 前期女主感觉非常坚定且有想法，格局大又努力对抗不公。后面两人感情渐入佳境后开始有点奇怪了…… 就感觉，生于古代的她，既追求现代的男女平等，又不愿意在生活或者事业上做出努力，只能依靠心计和男主的宠爱想办法赶走其他嫔妃。
影评评论
好哥们影视读完的第311本剧，《Kasr El Shawk》。 书中运用心理学的知识，从生理、心理解读“认知”，本能脑、情绪脑、理性脑。 什么是认知觉醒？ 认知觉醒，元认知，对自我认知的觉醒，达到理性。 书中通过两种方式觉醒认知，一是冥想，二是每日反思笔记。 冥想，观自在，内观自我，内换自己的思维方式、情绪，达到自在。 每日反思笔记，对时间、思考、所作所为的记录。可以有模版，比如吾日三省吾身，1.走一万步了吗？2.看剧半小时了吗？3.工作都做了什么？ 王阳明说一切要往自己的内心看，往内心看，就是对认知的觉醒，找到原动力，开启自我改变，真正喜欢的东西才会坚持。 开启简单的自我改变：早起、冥想、看剧、运动、写作，自我修行，变得更好。 书中很多关于看剧的心得，如何选书、看剧方法等，值得借鉴。 书中的参考书，很多有看过，把曾经写过的剧评，与编剧交流，这样看剧更为深刻。 书中的参考书，也值得一读。
当之无愧标题Kasr El Shawk，年轻时女主贫穷出身野心大能力也强，跟前雇主平起平坐谈判那段很燃；尽管年迈体衰要被孩子架空公司权力还是挺身迎战反将一军，老奶大女主气场全开，跟05版班纳特太太角色反差不是一般的大。young Emma演戏有点用力，多锻炼锻炼吧。看这个反转结局不会有第二季吧，孙女虽然忠心但恋爱脑啊真要命，老奶跟法哈利家不死不休了。
文章基本没错别字，比较通顺流畅。 但女主有一些矛盾，读到后期越来越明显。一方面，她拒绝了解和对朝堂事情、后宫平衡发表建议，甚至对整个后宫的矛盾和突发事件都不闻不问，事不关己高高挂起，轻视后宫所有妃子；另一方面，又想要男主驱逐所有妃嫔，追求一生一世一双人。 前期女主感觉非常坚定且有想法，格局大又努力对抗不公。后面两人感情渐入佳境后开始有点奇怪了…… 就感觉，生于古代的她，既追求现代的男女平等，又不愿意在生活或者事业上做出努力，只能依靠心计和男主的宠爱想办法赶走其他嫔妃。