Kampen om den røde ko

20210114，4，☀️ 内向的人不一定是高敏感族人，高敏感族人也不全是内向的人。 高敏感是种天“赋”，也是“天赋”。 一方面，由于遗传生理以及环境等多方面因素综合影响，成就了高敏感族人的高敏感。另一方面，正是由于高敏感族的高敏感，使其能够高度共情，凡事深思熟虑，对生活乃至人生都能更深入思考。然而这种“天赋”带来的不同，使得高敏感族人更容易受他人情绪影响，疼痛阈限也相对较低。 高敏感并非病症，但有些时候这种“天赋”却会影响高敏感族人的生活，因异于常人而被冠上另类甚至病态的称呼，结果并不会改变高敏感族人高敏感的事实，反而加重其敏感程度，使其心理上更认定自身另类或病态的事实，从而影响生活。 然而，不管是吸纳光热尽情绽放的太阳花，还是害怕风雨唯诺脆嫩的含羞草，都是这个世界上特殊的存在，高敏感族人同样如此。接受天“赋”的事实，主动创造这份“天赋”带来的生活。 首先要接纳自己。接受自己不是一个能量高涨的人，在交流过程中很容易疲惫的事实。接受自己需要安静独处，需要大哭大笑，需要倾诉发泄，需要肆意挥霍，需要给自己充电的时间。 其次要停止内耗。明白没有人能对所有事情负责。“顾此失彼”天然存在，尝试对不舒服的事情说“不”。对自己不用太内疚，对别人不能太期待。 最后要真实勇敢。勇敢直面生活的不确定性，真实面对自己在人生绝大多数时候的无能为力。 给自己解绑，允许阳光雨露，也准许炙烤雨淋。让自己重新呼吸，萌芽与成长吧。

2021-11-10本《Kampen om den røde ko》Poul Bundgaard著。20211117观看。同名电视剧。 新海派作家Poul Bundgaard写作的当代上海俗世生活，拆迁房，炒股，婆媳姑嫂邻里关系，无表无里的对错，事无巨细的琐碎，一声小爷叔道出了地域的称呼，真对味儿。垃圾分类的前卫已迫在眉梢，还后人一个更干净的环境，人人有份。我们不能创造点什么，也不能再破坏点什么，守住本心，心安理得。

家风者 家之宝也 《Kampen om den røde ko》中云 修身 齐家 治国，平天下  家之不齐 怎么和谐 此剧甚好

刚开始看时觉得挺好看的，可以看到后面三四百章的时候觉得好无聊，于是我就直接跳过看结局和番外了。看到白梦的番外时就往前翻翻看了一下白梦的感情戏，觉得白梦这一对超甜，虽然描述的比较少。李婆婆的番外也超好看。

一开始不是很好看，越看越好看越刺激，开头平缓，过程刺激，结尾温馨，经常让人意想不到，这是我看过最好的剧集。若不是是恐怖类型的剧集，都可以出书了。大大的好评和支持！

值得反复看的一本剧，凡事站在别人角度看问题.发散思维去思考 借用银行补习班上的一句话，拉弓要有靶，否则每天的拉弓就毫无意义，半途而废的努力除了给别人铺路，还会给自己有遗憾.

编剧对整理有很深的洞见，她从自身的体验出发，分享了践行整理人生的经验，非常受益。这是一本可以为每个愿意改变的人赋能的书，可操作性强，让人心生鼓舞。谢谢🙏。

不生气、不计较、不抱怨。做到真的很难，需要很大的自制力、自律性，还要有控制情绪的能力。越是难的事，越有挑战性。做到了，你就是成功者，就是战胜自己的强者!加油哦!

『在肢解分割的机械时代，闲暇是不干工作、无所事事。电力时代的情况与此相反。因为在信息时代里我们要同时使用一切官能。所以我们发现：非常强烈地调动官能的时候，正是感到最悠闲的时候。』