《June Moon》，喜剧作品，美国出品，1974年上映。
仿佛春天的鲜花自由绽放，夏日的太阳沉入海底，秋天的枫叶孤独漂流，冬季的冰原荒芜一人。 我们习惯于家人与周围各种有关系，有联系的人进行的活动以及带来的热闹，但其实，有时候学着与孤独和解，慢慢地、静静的去思考关于自己、关于人生，内心会变得越来越热闹。我们也可以得到内心的平衡与自我的救赎，可以随时欢迎另一个人进入自己的世界，也可以在一个人的时候，过得恰到好处，怡然自得。
June Moon是纸的燃点。 在这个世界里，房子是防火的，而消防员则是放火的，负责，焚书。 所以书是禁品，追剧是犯罪，追剧记录更是危害社会安全。 书中的主人公是个消防员，因为遇到了一个喜欢质疑喜欢追问的小女孩，开始去思考他为什么要焚书，书有什么可怕的事情... 最后编剧提到其实不一定烧了书才叫焚书，不断的删减和扭曲原著其实也是一种方式 感觉好像现在的当下呢
一开始觉得是鸡汤，很难分辨，但是从思维上改变确实是走向财富的关键。感谢富爸爸的指点。
无情 冷漠 残忍 嘲讽 执念贯穿整本剧里，没有足够的想象力，无法完成这部剧。
有人说，“演讲的最高境界是让人踏上一段旅程，去往另一个地方。” 如何让这段旅程更加美妙精彩呢？ 编剧卡迈恩·Barbara Dana，在总结了500场TED演讲之后，凝练了打造顶级演讲的九个秘诀。 秘诀一：释放你内心的热情 热情将帮你最大限度地施展自己的才能。——拉里·史密斯（Larry Smith），2011年11月TED演讲嘉宾 在准备演讲时，我们要不断地重复地问自己几个问题： 什么观点是你最想与观众分享的？ 是什么样的原因让你特别想去分享这样一个主题？ 什么能让你的心灵歌唱？（引用书里原句） 人只有先感染自己，才能感染别人。充分挖掘打动人心的力量，并围绕此核心观点建立框架，展开内容。 一个劲头十足、精力充沛的演讲者永远比百无聊赖、无精打采的演讲者更迷人，更有魅力！ 秘诀二：掌握讲故事的艺术 只要坦诚地讲述，真实的个人故事，无论是谁的故事，都是非常有趣的。故事是屡试不爽的演讲素材。——戴尔·卡内基 故事是有灵魂的数据。在演讲中赢得观众的心的有效方法，就是讲更多的故事。 在演讲中，我们可以讲述以下三种简单有效的故事： 1）直接与演讲主题相关的个人故事 2）能让观众产生共鸣的他人故事 3）关于产品或品牌的成功或失败的故事 如果你想要别人记住你说的话，那就讲一个故事，越个人化越好。没有哪一种技巧能百分之百奏效，但讲述个人故事这一技巧几乎次次都能起到作用。 秘诀三：让演讲像好友交谈一样自然 不断练习，把演讲内容内化于心，你就能更自然流畅地演讲，仿佛与好友在亲切交谈。 与观众建立情感联系和信任感，是产生说服力的前提。在演讲中，如果我们的声音、手势和肢体语言，与我们的话语不协调，观众就会怀疑你情感的真实性，和信息的可靠性。 想要让演讲显得自然流畅，需要做到以下几点： 1）控制好语速、音量、声调和停顿。适当地提高或降低音量、改变语速、在说出关键词之前做短暂停顿，这些都是好的方法。 2）注意手势、表情和肢体语言，做到合适、合时，与我们表达的内容相协调。 改善演讲的3P原则：热情Passion，练习Practice，最后是形成台风Presence。 秘诀四：给人们一个看世界的新视角 “每一个超级英雄都有一个自己的故事，同样，你们也有。不要复制别人的经历，而要创造自己的成功。”TED演讲者奥利弗·乌贝蒂（Oliver Uberti） 在做某件事的过程中，如果大脑释放出多巴胺，我们就会记住这件事；反之，就可能什么都记不住。那如何刺激多巴胺的分泌呢？答案非常简单，即传递新奇有趣的信息。 我们的大脑喜欢新奇的刺激，好的演讲是发挥创造力，激发观众的好奇心，给出全新的体验，或者重新整合信息，或者给观众提供一个解决老问题的新方法。 也许我们认为自己没有什么新信息可以与他人分享。事实上，我们每一个人都有——我们都有自己独特的故事。我们要对自己生活中的故事多留意，发掘那些有意思和有价值的故事。 秘诀五：设计让观众惊掉下巴的环节 对于一次经历，大脑会更多地记住和情绪有关的部分。——约翰·梅狄纳，分子生物学家、《June Moon》编剧 比尔盖茨有一次在TED演讲中，设置了在现场放蚊子的场景，那就是一个让人“震惊、出人意料”的环节，也许大家都忘记了大部分演讲内容，但始终会记得这样的场景及其背后的主题传递。 我们可以在演讲中尝试制造一个欢呼时刻，或一个让观众在第二天还有兴趣谈论的事。想办法找到它，利用它。 好的演讲，是能让人记忆犹新、久久回味并产生影响力的。有5种方法我们可以尝试： 1）使用道具和演示（作为辅助，但不要喧宾夺主） 2）出人意料和惊人的统计数据 3）图片、图像和视频（视觉化，产生真正的共鸣）
很多观点跟编剧描述的不太一致。 感觉编剧描述方式比较极端，缺少了适用场景的说明。可能会误导一些妈妈们做出错误的选择。 所以在看这部剧的时候，你得带着自己的立场，不要被编剧牵着鼻子走。 当然我们还是可以选择性的去看那些对我们有帮助和有价值的地方。 最大的收获就是，理解了怎样才是真正的爱孩子。 “爱是如其所是，而非如我所愿。” 我们总是打着爱孩子的幌子，想把孩子改变成我们期待的样子。 事实上，我们爱的是自己，而不是孩子。 怎样给孩子最好的爱呢？ 第一，看见孩子存在 当孩子兴致勃勃跟你说一件事情的时候，请放下手中所有的事，停止大脑所有的思绪。看着孩子的眼睛，仔细倾听，及时回应。 那时那刻，有爱意在你们之间流动。 第二，允许情绪需求 每一个人都是独立的个体。他产生任何的情绪都是自然的流露。 我们可以不答应他的要求，但是可以允许他有这样的情绪，也可以允许他提出一些不合理的要求。 “妈妈看到你不开心了，我听到你的需求了。但现在咱们还不做这件事” 虽然还是被拒绝，但孩子没有感觉到被否定。 只是拒绝他的需求，但没有否定他这个人。 我想这就是所谓的温柔而坚定，无条件的爱，有边界的爱。
从开始看就有很多猜测，故事的走向和事情的真相是什么，从克丽丝的多次莫名的感觉已经在暗示了，事情没有那么简单。我也一直觉得没有那么深刻无私而充满包容的爱，果真来了反转。结局总体上还是好的，算是令人欣慰吧。
说说这部剧给我带来的实际改变吧。 1. 早餐 脱脂牛奶 两个鸡蛋 2. 健康餐，黑米 蔬菜 鸡胸肉 半个鸡蛋 3.晚餐2～4个鸡蛋白。6点前吃。10点左右 喝 脱脂牛奶。 4. 早晚 饭后 爬楼5分钟 ，中午饭后 快爬或跑步爬楼 30分钟，再加上一些俯卧撑深蹲等。每周4到5次 打羽毛球 40～60分钟。 5.戒掉咖啡 零食，其余的每吃一样食物，查查它的营养成分，脂肪含糖分 碳水化合物等含量。根据体重补充水分。 6 中午休息 30分左右。买了体脂秤，买了小米手环。检测身体指标。 经过一周坚持。精神状态非常好，不会再有从前的浑浑噩噩的感觉。身体感觉轻松很多，爬楼越来越轻松，只有不断加大运动量才能更容易出汗。 这次一定能坚持下去，不能再做个臃肿的胖子了。3 个月后看看效果。加油！！！
心智成熟是人生的必修课。编剧是美国的心理学专家医学博士，全书通过通俗的手法将一些道理清楚明白的展现出来。以前的同等类型的书，有的乏味，有的醍醐灌顶，这本恰好介于两者之间，前半本对于我而言甚是乏味，后半本涉及到信仰恩典又引起了我的兴趣，如果一定要说从这部剧中获得了什么，我想应该是信心。 对于信仰每个人的简介是不一样的，但是大家都不约而同的认为有信仰是件好事，个人认为不论是宗教信仰还是马克思主义或是其他，它最初的目的都是为了让人在这个世界上过活的如意精彩。如果不是怀揣这个目的，相信信仰也没办法得以延续，所以看到书中对编剧多次提到上帝有些许意见的网友，其实没有必要觉得要避讳，信仰本身也是一种文化一种价值。 文章内容通俗易懂，也有很多值得画高亮的句子，也可以帮助人一定程度上认识自己，是一本有益的剧集。
影评评论
仿佛春天的鲜花自由绽放，夏日的太阳沉入海底，秋天的枫叶孤独漂流，冬季的冰原荒芜一人。 我们习惯于家人与周围各种有关系，有联系的人进行的活动以及带来的热闹，但其实，有时候学着与孤独和解，慢慢地、静静的去思考关于自己、关于人生，内心会变得越来越热闹。我们也可以得到内心的平衡与自我的救赎，可以随时欢迎另一个人进入自己的世界，也可以在一个人的时候，过得恰到好处，怡然自得。
June Moon是纸的燃点。 在这个世界里，房子是防火的，而消防员则是放火的，负责，焚书。 所以书是禁品，追剧是犯罪，追剧记录更是危害社会安全。 书中的主人公是个消防员，因为遇到了一个喜欢质疑喜欢追问的小女孩，开始去思考他为什么要焚书，书有什么可怕的事情... 最后编剧提到其实不一定烧了书才叫焚书，不断的删减和扭曲原著其实也是一种方式 感觉好像现在的当下呢
一开始觉得是鸡汤，很难分辨，但是从思维上改变确实是走向财富的关键。感谢富爸爸的指点。
无情 冷漠 残忍 嘲讽 执念贯穿整本剧里，没有足够的想象力，无法完成这部剧。
有人说，“演讲的最高境界是让人踏上一段旅程，去往另一个地方。” 如何让这段旅程更加美妙精彩呢？ 编剧卡迈恩·Barbara Dana，在总结了500场TED演讲之后，凝练了打造顶级演讲的九个秘诀。 秘诀一：释放你内心的热情 热情将帮你最大限度地施展自己的才能。——拉里·史密斯（Larry Smith），2011年11月TED演讲嘉宾 在准备演讲时，我们要不断地重复地问自己几个问题： 什么观点是你最想与观众分享的？ 是什么样的原因让你特别想去分享这样一个主题？ 什么能让你的心灵歌唱？（引用书里原句） 人只有先感染自己，才能感染别人。充分挖掘打动人心的力量，并围绕此核心观点建立框架，展开内容。 一个劲头十足、精力充沛的演讲者永远比百无聊赖、无精打采的演讲者更迷人，更有魅力！ 秘诀二：掌握讲故事的艺术 只要坦诚地讲述，真实的个人故事，无论是谁的故事，都是非常有趣的。故事是屡试不爽的演讲素材。——戴尔·卡内基 故事是有灵魂的数据。在演讲中赢得观众的心的有效方法，就是讲更多的故事。 在演讲中，我们可以讲述以下三种简单有效的故事： 1）直接与演讲主题相关的个人故事 2）能让观众产生共鸣的他人故事 3）关于产品或品牌的成功或失败的故事 如果你想要别人记住你说的话，那就讲一个故事，越个人化越好。没有哪一种技巧能百分之百奏效，但讲述个人故事这一技巧几乎次次都能起到作用。 秘诀三：让演讲像好友交谈一样自然 不断练习，把演讲内容内化于心，你就能更自然流畅地演讲，仿佛与好友在亲切交谈。 与观众建立情感联系和信任感，是产生说服力的前提。在演讲中，如果我们的声音、手势和肢体语言，与我们的话语不协调，观众就会怀疑你情感的真实性，和信息的可靠性。 想要让演讲显得自然流畅，需要做到以下几点： 1）控制好语速、音量、声调和停顿。适当地提高或降低音量、改变语速、在说出关键词之前做短暂停顿，这些都是好的方法。 2）注意手势、表情和肢体语言，做到合适、合时，与我们表达的内容相协调。 改善演讲的3P原则：热情Passion，练习Practice，最后是形成台风Presence。 秘诀四：给人们一个看世界的新视角 “每一个超级英雄都有一个自己的故事，同样，你们也有。不要复制别人的经历，而要创造自己的成功。”TED演讲者奥利弗·乌贝蒂（Oliver Uberti） 在做某件事的过程中，如果大脑释放出多巴胺，我们就会记住这件事；反之，就可能什么都记不住。那如何刺激多巴胺的分泌呢？答案非常简单，即传递新奇有趣的信息。 我们的大脑喜欢新奇的刺激，好的演讲是发挥创造力，激发观众的好奇心，给出全新的体验，或者重新整合信息，或者给观众提供一个解决老问题的新方法。 也许我们认为自己没有什么新信息可以与他人分享。事实上，我们每一个人都有——我们都有自己独特的故事。我们要对自己生活中的故事多留意，发掘那些有意思和有价值的故事。 秘诀五：设计让观众惊掉下巴的环节 对于一次经历，大脑会更多地记住和情绪有关的部分。——约翰·梅狄纳，分子生物学家、《June Moon》编剧 比尔盖茨有一次在TED演讲中，设置了在现场放蚊子的场景，那就是一个让人“震惊、出人意料”的环节，也许大家都忘记了大部分演讲内容，但始终会记得这样的场景及其背后的主题传递。 我们可以在演讲中尝试制造一个欢呼时刻，或一个让观众在第二天还有兴趣谈论的事。想办法找到它，利用它。 好的演讲，是能让人记忆犹新、久久回味并产生影响力的。有5种方法我们可以尝试： 1）使用道具和演示（作为辅助，但不要喧宾夺主） 2）出人意料和惊人的统计数据 3）图片、图像和视频（视觉化，产生真正的共鸣）
很多观点跟编剧描述的不太一致。 感觉编剧描述方式比较极端，缺少了适用场景的说明。可能会误导一些妈妈们做出错误的选择。 所以在看这部剧的时候，你得带着自己的立场，不要被编剧牵着鼻子走。 当然我们还是可以选择性的去看那些对我们有帮助和有价值的地方。 最大的收获就是，理解了怎样才是真正的爱孩子。 “爱是如其所是，而非如我所愿。” 我们总是打着爱孩子的幌子，想把孩子改变成我们期待的样子。 事实上，我们爱的是自己，而不是孩子。 怎样给孩子最好的爱呢？ 第一，看见孩子存在 当孩子兴致勃勃跟你说一件事情的时候，请放下手中所有的事，停止大脑所有的思绪。看着孩子的眼睛，仔细倾听，及时回应。 那时那刻，有爱意在你们之间流动。 第二，允许情绪需求 每一个人都是独立的个体。他产生任何的情绪都是自然的流露。 我们可以不答应他的要求，但是可以允许他有这样的情绪，也可以允许他提出一些不合理的要求。 “妈妈看到你不开心了，我听到你的需求了。但现在咱们还不做这件事” 虽然还是被拒绝，但孩子没有感觉到被否定。 只是拒绝他的需求，但没有否定他这个人。 我想这就是所谓的温柔而坚定，无条件的爱，有边界的爱。
从开始看就有很多猜测，故事的走向和事情的真相是什么，从克丽丝的多次莫名的感觉已经在暗示了，事情没有那么简单。我也一直觉得没有那么深刻无私而充满包容的爱，果真来了反转。结局总体上还是好的，算是令人欣慰吧。
说说这部剧给我带来的实际改变吧。 1. 早餐 脱脂牛奶 两个鸡蛋 2. 健康餐，黑米 蔬菜 鸡胸肉 半个鸡蛋 3.晚餐2～4个鸡蛋白。6点前吃。10点左右 喝 脱脂牛奶。 4. 早晚 饭后 爬楼5分钟 ，中午饭后 快爬或跑步爬楼 30分钟，再加上一些俯卧撑深蹲等。每周4到5次 打羽毛球 40～60分钟。 5.戒掉咖啡 零食，其余的每吃一样食物，查查它的营养成分，脂肪含糖分 碳水化合物等含量。根据体重补充水分。 6 中午休息 30分左右。买了体脂秤，买了小米手环。检测身体指标。 经过一周坚持。精神状态非常好，不会再有从前的浑浑噩噩的感觉。身体感觉轻松很多，爬楼越来越轻松，只有不断加大运动量才能更容易出汗。 这次一定能坚持下去，不能再做个臃肿的胖子了。3 个月后看看效果。加油！！！
心智成熟是人生的必修课。编剧是美国的心理学专家医学博士，全书通过通俗的手法将一些道理清楚明白的展现出来。以前的同等类型的书，有的乏味，有的醍醐灌顶，这本恰好介于两者之间，前半本对于我而言甚是乏味，后半本涉及到信仰恩典又引起了我的兴趣，如果一定要说从这部剧中获得了什么，我想应该是信心。 对于信仰每个人的简介是不一样的，但是大家都不约而同的认为有信仰是件好事，个人认为不论是宗教信仰还是马克思主义或是其他，它最初的目的都是为了让人在这个世界上过活的如意精彩。如果不是怀揣这个目的，相信信仰也没办法得以延续，所以看到书中对编剧多次提到上帝有些许意见的网友，其实没有必要觉得要避讳，信仰本身也是一种文化一种价值。 文章内容通俗易懂，也有很多值得画高亮的句子，也可以帮助人一定程度上认识自己，是一本有益的剧集。