火山对对碰Eyjafjallaj?kull

读完了，不胜唏嘘。一本好剧不能仅仅读一遍，过些日子还要再看的。不能只听他一家之言，对改革开放40年很有兴趣，还要再看的。感受太多

学习策略： Step1 检索 （1）练习从记忆中检索新知识 方法：读完一段材料，用纸张自测或者在脑海中回忆，检查自己对这段文字的掌握程度，而不是反复观看（反复观看可能会带给你一种已经掌握了的假象)，对回忆不起来的部分着重学习。 （2）有间隔地安排检索练习 这里可以利用安宾洛斯遗忘曲线，建立一份自测计划，根据所学资料本身，在每个学习阶段留出一段时间自测。 （3）有穿插地进行检索练习 进行穿插内容练习，不能是完成一个科目的全部练习再跳到下一个科目。你需要在每个科目的练习完成前就跳到下一个科目。 Step2 测验进行校准 （1）抽认卡—适用于概念类/单词等 （2）习题—先自主做题再比对答案可以增加对新知识的记忆 （3）模拟考试—检查自己对所学的掌握是否有正确的认识 Step3 反思总结 每日反思、每周反思、每月反思、每季度反思 在练习过新知识或新技能后，你可以问自己，哪些是做得好的？哪些还可以做得更好？要想进一步精通，我需要做些什么，或者下次我用什么方法可以获得更好的结果。 📖书中一些话共勉： ☘人们要想成为专家，就需要数千小时专心致志的练习。在这个过程中，人会努力超越自己现有的能力水平，而在通往精通的道路上，失败是必不可少的经历。 🌴失败为科学的方法打下了基础，提高了我们对自己居住的世界的认知水平。拥有坚持不懈和坚韧不拔的品质，就可以把失败视为有用的信息。不管在哪个创新领域或成功的学习经验中，这两种品质都是重要的基础。失败说明有必要加倍努力，或是解放思想、尝试不同办法。 🌱我们在出生时便带着基因赋予的能力，但我们的成功在很大程度上也取决于专注与自律：两者是激励的产物，也体现了一个人的主观能动性。大脑也是一样。我们带着基因降生到世上，可以说是一块璞玉。通过学习、开发心智模型，以及搭建能让我们理性思考、解决问题和创造的神经通路，我们才具备了能力。 🌿你如何看待自己以及自己的能力。 ☘如何看待自身的能力，对学习风格与做事风格的塑造有一定影响——例如你会努力到什么程度，或者你能承受多大风险，以及你在面对困难时坚持下去的意愿有多么强烈。不过，影响你成功之路的还包括技能差异，以及将新知识转化成今后学习的基础的能力 🍀我们每个人都有许多资源，表现为天赋、先验知识、智力、兴趣，以及主观能动性。这些资源塑造了我们的学习风格，以及我们弥补自己短处的办法。在这些资源中，一些水平差异是很重要的——例如总结新经验的能力，以及把新知识转化成心智结构的能力 🏆你要接受这样一个事实：重要的学问通常是有一定难度的 🏅努力学习会改变你的大脑，创建新的连接，建立心智模型，扩展你的能力。你的智力在很大程度上由自己的控制，知道这一点非常重要，困难会因此变得有价值。

在读之前就知道会读着很压抑... 思琪没有错，她那么美好，却被残酷的拉入地狱。她没有尝过初恋的美好，却一直被凌辱。她疯了，人们只是对她闭口不提，施暴者仍逍遥法外，继续寻找并掠夺一个个美好的小猎物...... 老师这个职业在我心里一直都是个高尚的职业，可是就在今天，我只看到了一个衣冠禽兽。娇喘微微......他玷污了影视玷污了思琪玷污了饼干玷污了晓奇...明明错的不是她们，却要默默承担，没有人理解她，他们说她下流说她肮脏说她不再纯洁，却不知道她过得多么煎熬。都说看剧使人明智，这部剧读着又气又痛，又刷新了我的世界观。我希望女孩子们都能被珍惜，如果给不了她未来，就不要让她提前绽放...

瓦莱丽·博纳东的十二个短篇。一直以来都非常喜欢瓦莱丽·博纳东的剧集，他笔下都是一些平凡的人；平凡的事；贴近生活的苦难才感人！

娓娓道来诗的来历背景、人物关系，带你体会唐诗、欣赏唐诗，讲的有情有义。唐诗，美！

一直以来我们都以听话的方式被教育，却又以说话的方式被考核。由此可以见说话的重要性，说话的“术”分为五个维度，1·沟通意在平等和理解，2·说服是引导和启发让对方心甘情愿的接受我们的观点。3·谈判旨在交换和协商条件，寻找双方都能接受的灰色地带。4·辩论是一种权利在第三方的说话场景，不要被对方打断自己的思路，力求第三方的支持。5·演讲是权利在自己手中形成的一个场景，引导观众接受我们的想法和思路，寻求大多数观众的支持，五个维度是息息相关的。最后：低一等的话用嘴说，高一等的话用脑说，最高级的话需要用心说

感觉有点营销诈骗，开头五集缺乏快节奏的爽感，感觉被官抖和预告给欺骗了……而且剧集整体呈现有点老气，不太像近年的都市剧。内容比较老套缺乏新意，同为家庭主妇今年的《火山对对碰Eyjafjallaj?kull》张静初的表现会更好一些。斐姐还是更适合演妈妈，眼神与态度上都缺乏精明狠厉，张嘉倪倒是蛮贴合的……只能说期待度太高有点崴脚吧，唉

这两个追问太顶了！！