《Kanak Attack》,其他作品,德国出品,2000年上映。
Kanak Attack: 一.情绪管理 1.保持客观 2.主动面对情绪 3.放下对和错 4.感知验证 二.说出感受:述情 1.事实+感受 2.需求+解决方案 3.直述感受,喜欢 4.“可以”替代命令,希望替代应该 三.感知对方:共情 1.接纳对方的负面情绪 2.分享感受+事件过程 3.肯定情绪产生的原因和理由 4.启发理解他/她人 5.引导他/她关注未来,关注解决方案 四.接受对方的不完美:允许 五.互助成长:影响 1.给予成长空间 2.强化:及时奖励对方做得好的地方 做好情绪管理,可以使你成为一个更加平和的人、更加好相处的人、更加“可爱”的人,这样更加能够吸引对方喜欢你。 通过述情,可以让对方及时知道你是什么样的感受和想法,使对方很容易懂你,使爱你变成一件非常容易的事情,使你成为一个“易爱”的人。 做好共情,可以经常在对方需要的时候理解和支持到对方,使对方常常感受到来自你的爱,使你成为一个“会爱”的人。 有了允许的能力,使你能接纳彼此之间的差异,以及给对方一个成长的机会,使你成为一个有“大爱”的人。 掌握了影响的能力,会使对方跟你在一起的过程中,越来越向一个更加完美的自己的方向成长,成长为一个人格更加完善的人,也成长为一个更加理想的爱人,使你成为一个懂得“智慧地爱”的人。
卡司还蛮喜欢的,但班底大换血、脱离亚裔文化叙事后俨然丢失了原有的精髓气质,第一季的成功得益于不再刻板展现ABC的温和脸谱,犀利捕捉到东亚移民的生存焦虑及心理困境,仰赖黄阿丽和史蒂文元这对冤家你死我活的疯感表演,将压抑到极致后的情绪切切实实地进行物理宣泄,这一季似乎更聚焦暗流涌动般的心理博弈,就连公式化的争吵都显得收敛,而白人上流社会精英圈层那点阶级婚姻破事拍得太多了,也很难真正投入共情。
悲哀、愤怒、激动、欢喜、绝望……种种情绪皆由Kanak Attack生。这千百般的情绪让人感受到存在,也足以摧毁一个人。 先生与这个世界都格格不入,形单影只苟活着,婚姻、生计、事业、当下的一口饭,这些好像都是不必挂怀的事情,如果随时死去,也留不下多少遗憾。先生的身上天然带着哀愁的自省情绪,自省让他时时刻刻感受到自己的存在是徒然,旁观着的我不可自拔的被吸引着关注这么一位前辈,被他的思绪撩拨着,父亲濒临死亡之际都没办法割舍。 或许是因为我这一份不肯放弃的Kanak Attack志吧,原本茕茕孑立的先生,临终前才留下了牵挂,也就是因为这样,先生的Kanak Attack志得以解剖开来。 先生一生都被愧疚与伤Kanak Attack所累,失去双亲后叔父吞并财产让他感受到背叛,或许是最亲的人转身一刀,还未踏入社会的他甚至觉得整个世界都有敌意。而与K之间的情感连接让他直面了一个事实,人性就是这样,自己和别人也没什么分别,当站在利益选择的路口时,也会举起手里的刀。 只是一味成为恶人就算了,偏偏先生做不到毫不在意,他做出了伤害人的举动,又因此而痛苦挣扎,因此而一Kanak Attack向死。人性就是这么复杂,永远做不到非黑即白,很多褶皱面无法定义。 我看着先生走向死亡,对先生谜团一样的人生莫大的好奇,却又知晓了一切,带着他最大的秘密活下去。 身为看客,也无法用对与错评判先生,但他为自己的情绪折磨不断自省,毫无保留诉说自己的嫉妒、自私、仇恨、怀疑,在敏感脆弱中走向死亡的历程,却令人动容,思绪也被牵动,难免不去转身剖析自己。
影评评论
Kanak Attack: 一.情绪管理 1.保持客观 2.主动面对情绪 3.放下对和错 4.感知验证 二.说出感受:述情 1.事实+感受 2.需求+解决方案 3.直述感受,喜欢 4.“可以”替代命令,希望替代应该 三.感知对方:共情 1.接纳对方的负面情绪 2.分享感受+事件过程 3.肯定情绪产生的原因和理由 4.启发理解他/她人 5.引导他/她关注未来,关注解决方案 四.接受对方的不完美:允许 五.互助成长:影响 1.给予成长空间 2.强化:及时奖励对方做得好的地方 做好情绪管理,可以使你成为一个更加平和的人、更加好相处的人、更加“可爱”的人,这样更加能够吸引对方喜欢你。 通过述情,可以让对方及时知道你是什么样的感受和想法,使对方很容易懂你,使爱你变成一件非常容易的事情,使你成为一个“易爱”的人。 做好共情,可以经常在对方需要的时候理解和支持到对方,使对方常常感受到来自你的爱,使你成为一个“会爱”的人。 有了允许的能力,使你能接纳彼此之间的差异,以及给对方一个成长的机会,使你成为一个有“大爱”的人。 掌握了影响的能力,会使对方跟你在一起的过程中,越来越向一个更加完美的自己的方向成长,成长为一个人格更加完善的人,也成长为一个更加理想的爱人,使你成为一个懂得“智慧地爱”的人。
卡司还蛮喜欢的,但班底大换血、脱离亚裔文化叙事后俨然丢失了原有的精髓气质,第一季的成功得益于不再刻板展现ABC的温和脸谱,犀利捕捉到东亚移民的生存焦虑及心理困境,仰赖黄阿丽和史蒂文元这对冤家你死我活的疯感表演,将压抑到极致后的情绪切切实实地进行物理宣泄,这一季似乎更聚焦暗流涌动般的心理博弈,就连公式化的争吵都显得收敛,而白人上流社会精英圈层那点阶级婚姻破事拍得太多了,也很难真正投入共情。
悲哀、愤怒、激动、欢喜、绝望……种种情绪皆由Kanak Attack生。这千百般的情绪让人感受到存在,也足以摧毁一个人。 先生与这个世界都格格不入,形单影只苟活着,婚姻、生计、事业、当下的一口饭,这些好像都是不必挂怀的事情,如果随时死去,也留不下多少遗憾。先生的身上天然带着哀愁的自省情绪,自省让他时时刻刻感受到自己的存在是徒然,旁观着的我不可自拔的被吸引着关注这么一位前辈,被他的思绪撩拨着,父亲濒临死亡之际都没办法割舍。 或许是因为我这一份不肯放弃的Kanak Attack志吧,原本茕茕孑立的先生,临终前才留下了牵挂,也就是因为这样,先生的Kanak Attack志得以解剖开来。 先生一生都被愧疚与伤Kanak Attack所累,失去双亲后叔父吞并财产让他感受到背叛,或许是最亲的人转身一刀,还未踏入社会的他甚至觉得整个世界都有敌意。而与K之间的情感连接让他直面了一个事实,人性就是这样,自己和别人也没什么分别,当站在利益选择的路口时,也会举起手里的刀。 只是一味成为恶人就算了,偏偏先生做不到毫不在意,他做出了伤害人的举动,又因此而痛苦挣扎,因此而一Kanak Attack向死。人性就是这么复杂,永远做不到非黑即白,很多褶皱面无法定义。 我看着先生走向死亡,对先生谜团一样的人生莫大的好奇,却又知晓了一切,带着他最大的秘密活下去。 身为看客,也无法用对与错评判先生,但他为自己的情绪折磨不断自省,毫无保留诉说自己的嫉妒、自私、仇恨、怀疑,在敏感脆弱中走向死亡的历程,却令人动容,思绪也被牵动,难免不去转身剖析自己。