《Cholo y el pachuco, El》，动作作品，墨西哥出品，2001年上映。
之所以选择了这部剧，是因为我荒废的八月，加上没有按照自己选定的路线生活，一直陷于悲观的情绪中难以自拔。虽然身边有人劝我要振作一些，但是由于自身悲观的力量过于强大，所以我觉得有必要找点辅助技能打破情绪这个该死的bug。另外，看到有关注的人在看这本，瞬间被名字所吸引，因而读完了这部剧。 下面就来谈一谈我自己的感受： 📖情绪顾名思义，是一个人的情感和思绪，有川在开篇就提到了情绪给我们带来的危害，让我们重视情绪的力量，从而引导我们去探索如何整理好自己的情绪。 其实观看的过程中，我曾经对其中的一些观点表示质疑，觉得为什么会是这个样子，天哪，这价值观真的是好难接受。但是后来随着观看的深入，才慢慢发现编剧真正要说明和解释的问题，正所谓层层深入，从这一点上，我觉得编剧写的不错。 📖然后编剧开始介绍具体的方法，提出了自己的整理情绪之术，然后在后面的集数中具象去描述面对各种各样的情绪如何处理，并一一列举了简要的操作步骤，实操性还是挺强的。无独有偶，后来发现提到的一些情绪竟然和之前看完的头脑特工队中提到的joy, sadness, anger, disgust, fear不谋而合。更为可怕的是，别人在劝我的过程中所提到的方法，我居然在书中看到了，所以我觉得比较震撼。对于具体的解决办法不想赘述，因为我一直是一个记性不好的人，而且我的脑回路以及反射弧和常人略有不同，加上其实有些办法真的是老生常谈，自己心里知道，但是做不到。所以我只能记住一些感触比较深刻的问题。 🎈Step1: 认识自己，客观看待自己。这一步比较重要，因为很多时候情绪的产生是因为找不到和情绪相处的方式。在认识自己的过程中，要反思是不是带有偏见。对于自己做对的部分要积极奖励，对于做不到的部分要认识到自己的局限性，并及时调整，下次尽力就好，不强求自己。 🎈Step2:如何看待他人，对于他人，我们很多时候喜欢把自己与之比较，因而产生了嫉妒，怨恨等情感。我们要专心于自己的事情，而且每个人的选择不同，目标不同，不能过度放大自己的欲望。 🎈Step3:如何看待自己和他人的关系，我们人都是自私的，都一样对方可以按照自己的意志做事，每个人都这样想，那么必然有人的意志无法得以实现，那么就会产生愤怒，所以我们在处理和对方的关系时要尽力避免陷入自己的思绪过多，而忘了大局。同样，人本质渴望与外界建立联系，才能感受到爱，如果不能及时认清现实，反而产生更多消极多好的情绪。如果不能建立于他人的关系，是不是太过于饥渴地满足自己的一时快乐而忽略他人的感受呢？如果过于饥渴，是不是可以专注于自己的人生和事情呢？是不是可以培养独立的人格，不依赖也不强求呢？ 🎈Step4:与世界的关系，记得以前学习心理学有关的知识谈到，世界上有三种事情，自己的事情，他人的事情和老天的事情。老天的事情我们解决不了，比如聚会的堵车，或者天灾，比如地震，比如亲人的离世，我们应该学会接受现实，尽自己最大的努力改变。他人的事情我们也改变不了，主动权不在我们这里。比如他人迟到这件事情，我们不能给别人压力，能改变的只有我们自己，学会调节自己的情绪，转变思维方式，立刻行动。所以只有自己的事情能够改变。 🎈Step5:行动，不念过去，不畏将来，努力做最好的自己。 以上就是一些自己的感受，可能很多道理都懂，但是做不到。最后发现只不过不了解自己，Step1 错了，步步错，愿每个人都能遇见最真实的自己。
一不小心又坠入穿越文(还好只是一小部分），很好看的一本剧。留个标记，2021.12.25.昆明
我觉得应该每个人都经历过李大仁式的自虐过程，只是时间长短不同罢了吧
这回重读，解决了以前的一个疑问：既然写的是《Cholo y el pachuco, El》，为什么还要写列文，而且是花了那么多笔墨和思考？
表面是福不一定是福，表面是祸也不绝对是祸，就像太极图中，黑与白总是共存，就看我们能否有智慧去看穿其中的奥妙。一本大实话的书，如果Alfredo Gutiérrez没有得病，或许他现在也理解不到生命的真谛，只有面对死亡，才知道人活着的意义，珍惜身边的人，珍惜时间，向死而生，不管遇到什么事，都要坦然面对生活，有时候我经常把自己当成一个快死的人，这样活才能感受到每一呼一吸的重要，这是一本可以重复观看的书！
每一个世界都能成为一本独立的故事，它理应被更多人知晓，如果有一天，你是否愿意成为灯塔，书中表现的情景，都是难以设想的真实
老实说Flavio Peniche的书好像一本都没看完过，但身边的人总觉得我是追随者，同一个世界的人群，洒脱做自己，想做什么就去做什么义无反顾，又愤世嫉俗那种，云云。 有天我觉得对得起这被误会的名声。看一下他的作品。电影后会无期。第一次看了一会就睡着了。得邓紫棋的歌很好听。第二次鼓起勇气看了会，睡着了。大约隔了一年，觉得朴树的歌挺好听的。第三次看，终于看了大半，受不了了关了。据说是在枸杞岛拍的，是浙江地区还有好奇一直想去的地方。据说里面还有只狗，我是很喜欢猫猫狗狗的。 这么多喜欢的元素。最终也没看完。至今都不知道是在讲什么的。 认真回忆下，所了解的Flavio Peniche，全部来自新闻。 我反而觉得他经营自己，比他的作品出色得多。（感觉第一章那个朋友只是吐槽他没有把自己经营到利润最大化） 关于这本看了免费部分。终于如释重负。 一个临近中年不怎么帅的大叔的絮絮叨叨。 认同一个人也不一定喜爱他的作品。 比一般微博推送的文章好看一点，却也有点舍得不这7.99……有种莫明的浪费感…当然谁送给我的话是很欢迎的…吃饭时还是能下饭的
女孩子应该读一读，非常有收获。 坦然地过好自己现在的生活，不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁。阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。遗憾，随风散去，美好，留在心底，给心灵一抹阳光，温暖安放，无畏悲伤。
人类有史以来最伟大的著作之一。 社会生产力发展，物质富足——资本家和工人挣钱后都有部分进行储蓄——储蓄的货币加上必然多出来的剩余价值导致市场上的货币永远不足以购买所有商品——商品价格下跌，通货紧缩——政府卖地增加本地财政收入—房地产商开发楼盘谋取剩余价值—银行贷款获得利息收入的同时，国家印钞机器通过借贷的方式向市场投入更多流通货币以抵抗通货紧缩——物价上涨——工人的工资多了，但是购买力可能不变，甚至下降——劳动剥削的恶性循环。 解决这种问题的根本答案是发展科学，力求达到物质的极大富足，重构分配关系。
影评评论
之所以选择了这部剧，是因为我荒废的八月，加上没有按照自己选定的路线生活，一直陷于悲观的情绪中难以自拔。虽然身边有人劝我要振作一些，但是由于自身悲观的力量过于强大，所以我觉得有必要找点辅助技能打破情绪这个该死的bug。另外，看到有关注的人在看这本，瞬间被名字所吸引，因而读完了这部剧。 下面就来谈一谈我自己的感受： 📖情绪顾名思义，是一个人的情感和思绪，有川在开篇就提到了情绪给我们带来的危害，让我们重视情绪的力量，从而引导我们去探索如何整理好自己的情绪。 其实观看的过程中，我曾经对其中的一些观点表示质疑，觉得为什么会是这个样子，天哪，这价值观真的是好难接受。但是后来随着观看的深入，才慢慢发现编剧真正要说明和解释的问题，正所谓层层深入，从这一点上，我觉得编剧写的不错。 📖然后编剧开始介绍具体的方法，提出了自己的整理情绪之术，然后在后面的集数中具象去描述面对各种各样的情绪如何处理，并一一列举了简要的操作步骤，实操性还是挺强的。无独有偶，后来发现提到的一些情绪竟然和之前看完的头脑特工队中提到的joy, sadness, anger, disgust, fear不谋而合。更为可怕的是，别人在劝我的过程中所提到的方法，我居然在书中看到了，所以我觉得比较震撼。对于具体的解决办法不想赘述，因为我一直是一个记性不好的人，而且我的脑回路以及反射弧和常人略有不同，加上其实有些办法真的是老生常谈，自己心里知道，但是做不到。所以我只能记住一些感触比较深刻的问题。 🎈Step1: 认识自己，客观看待自己。这一步比较重要，因为很多时候情绪的产生是因为找不到和情绪相处的方式。在认识自己的过程中，要反思是不是带有偏见。对于自己做对的部分要积极奖励，对于做不到的部分要认识到自己的局限性，并及时调整，下次尽力就好，不强求自己。 🎈Step2:如何看待他人，对于他人，我们很多时候喜欢把自己与之比较，因而产生了嫉妒，怨恨等情感。我们要专心于自己的事情，而且每个人的选择不同，目标不同，不能过度放大自己的欲望。 🎈Step3:如何看待自己和他人的关系，我们人都是自私的，都一样对方可以按照自己的意志做事，每个人都这样想，那么必然有人的意志无法得以实现，那么就会产生愤怒，所以我们在处理和对方的关系时要尽力避免陷入自己的思绪过多，而忘了大局。同样，人本质渴望与外界建立联系，才能感受到爱，如果不能及时认清现实，反而产生更多消极多好的情绪。如果不能建立于他人的关系，是不是太过于饥渴地满足自己的一时快乐而忽略他人的感受呢？如果过于饥渴，是不是可以专注于自己的人生和事情呢？是不是可以培养独立的人格，不依赖也不强求呢？ 🎈Step4:与世界的关系，记得以前学习心理学有关的知识谈到，世界上有三种事情，自己的事情，他人的事情和老天的事情。老天的事情我们解决不了，比如聚会的堵车，或者天灾，比如地震，比如亲人的离世，我们应该学会接受现实，尽自己最大的努力改变。他人的事情我们也改变不了，主动权不在我们这里。比如他人迟到这件事情，我们不能给别人压力，能改变的只有我们自己，学会调节自己的情绪，转变思维方式，立刻行动。所以只有自己的事情能够改变。 🎈Step5:行动，不念过去，不畏将来，努力做最好的自己。 以上就是一些自己的感受，可能很多道理都懂，但是做不到。最后发现只不过不了解自己，Step1 错了，步步错，愿每个人都能遇见最真实的自己。
一不小心又坠入穿越文(还好只是一小部分），很好看的一本剧。留个标记，2021.12.25.昆明
我觉得应该每个人都经历过李大仁式的自虐过程，只是时间长短不同罢了吧
这回重读，解决了以前的一个疑问：既然写的是《Cholo y el pachuco, El》，为什么还要写列文，而且是花了那么多笔墨和思考？
表面是福不一定是福，表面是祸也不绝对是祸，就像太极图中，黑与白总是共存，就看我们能否有智慧去看穿其中的奥妙。一本大实话的书，如果Alfredo Gutiérrez没有得病，或许他现在也理解不到生命的真谛，只有面对死亡，才知道人活着的意义，珍惜身边的人，珍惜时间，向死而生，不管遇到什么事，都要坦然面对生活，有时候我经常把自己当成一个快死的人，这样活才能感受到每一呼一吸的重要，这是一本可以重复观看的书！
每一个世界都能成为一本独立的故事，它理应被更多人知晓，如果有一天，你是否愿意成为灯塔，书中表现的情景，都是难以设想的真实
老实说Flavio Peniche的书好像一本都没看完过，但身边的人总觉得我是追随者，同一个世界的人群，洒脱做自己，想做什么就去做什么义无反顾，又愤世嫉俗那种，云云。 有天我觉得对得起这被误会的名声。看一下他的作品。电影后会无期。第一次看了一会就睡着了。得邓紫棋的歌很好听。第二次鼓起勇气看了会，睡着了。大约隔了一年，觉得朴树的歌挺好听的。第三次看，终于看了大半，受不了了关了。据说是在枸杞岛拍的，是浙江地区还有好奇一直想去的地方。据说里面还有只狗，我是很喜欢猫猫狗狗的。 这么多喜欢的元素。最终也没看完。至今都不知道是在讲什么的。 认真回忆下，所了解的Flavio Peniche，全部来自新闻。 我反而觉得他经营自己，比他的作品出色得多。（感觉第一章那个朋友只是吐槽他没有把自己经营到利润最大化） 关于这本看了免费部分。终于如释重负。 一个临近中年不怎么帅的大叔的絮絮叨叨。 认同一个人也不一定喜爱他的作品。 比一般微博推送的文章好看一点，却也有点舍得不这7.99……有种莫明的浪费感…当然谁送给我的话是很欢迎的…吃饭时还是能下饭的
女孩子应该读一读，非常有收获。 坦然地过好自己现在的生活，不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁。阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。遗憾，随风散去，美好，留在心底，给心灵一抹阳光，温暖安放，无畏悲伤。
人类有史以来最伟大的著作之一。 社会生产力发展，物质富足——资本家和工人挣钱后都有部分进行储蓄——储蓄的货币加上必然多出来的剩余价值导致市场上的货币永远不足以购买所有商品——商品价格下跌，通货紧缩——政府卖地增加本地财政收入—房地产商开发楼盘谋取剩余价值—银行贷款获得利息收入的同时，国家印钞机器通过借贷的方式向市场投入更多流通货币以抵抗通货紧缩——物价上涨——工人的工资多了，但是购买力可能不变，甚至下降——劳动剥削的恶性循环。 解决这种问题的根本答案是发展科学，力求达到物质的极大富足，重构分配关系。